Hậu covid ở người già: triệu chứng, di chứng và cách khắc phục
Người già sau khi mắc Covid-19 sẽ có nguy cơ gặp phải nhiều biến chứng sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt là người có bệnh lý nền. Chính vì vậy, hậu Covid ở người già đang là chủ đề được rất nhiều độc giả quan tâm. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn đọc các triệu chứng và di chứng hậu Covid ở người già, lẽ ra bạn không nên bỏ qua bài viết này.
Tổng quan về hậu Covid ở người già
Hậu Covid-19 là tình trạng xảy ra sau khi người bệnh đã khỏi bệnh. Người già sau khi mắc Covid-19 có nguy cơ xảy ra nhiều biến chứng sức khỏe, với nhiều bệnh khác nhau so với nhóm đối tượng khác. Đối với những người cao tuổi, đặc biệt là những người có bệnh lý nền, việc khắc phục hậu quả của Covid là rất quan trọng.
Những người cao tuổi thường có các bệnh lý nền tiềm ẩn, và khi nhiễm Covid-19, sức đề kháng của họ bị suy giảm nghiêm trọng, tạo cơ hội cho các di chứng hậu Covid phát triển. Do đó, sau khi mắc Covid-19, người cao tuổi nên đi khám lại trong khoảng thời gian từ 1 – 3 tháng sau để tầm soát, kiểm soát và điều trị hậu Covid (nếu cần).
Di chứng hậu Covid ở người già
Hiện nay có hàng trăm di chứng hậu Covid-19 được phát hiện, với nhiều triệu chứng khác nhau. Dưới đây là một số di chứng hậu Covid phổ biến ở người già:
- Mệt mỏi kéo dài: Mệt mỏi là triệu chứng thường gặp nhất của hậu Covid ở người già. Có từ 50 – 90% người bệnh sau mắc Covid-19 báo cáo cảm thấy mệt mỏi kéo dài. Thời gian khắc phục mệt mỏi phụ thuộc vào mức độ nhiễm bệnh, từ 2 – 6 tháng đối với những trường hợp nặng.
- Rối loạn tâm thần kinh: Covid-19 có thể làm tổn thương hệ thống thần kinh, gây ra các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, suy giảm trí nhớ và rối loạn ngôn ngữ. Một trong những biểu hiện của điều này là hội chứng sương mù não.
- Rối loạn hô hấp: Đa số người già sau khi khỏi Covid-19 sẽ gặp khó thở và ho, đặc biệt khi vận động. Đây là triệu chứng phổ biến đối với nhóm người từng là F0, với các bệnh lý về đường hô hấp trước đó có thể kéo dài và trầm trọng hơn.
- Rối loạn tâm lý: Ngoài các triệu chứng về thể chất, nhiều người sau khi mắc Covid-19 vẫn gặp rối loạn tâm lý như rối loạn giấc ngủ, lo âu và trầm cảm. Điều này có thể do tác động của virus, cách ly và stress.
- Di chứng tim mạch: Di chứng tim mạch là một trong những di chứng phổ biến của hậu Covid ở người già. Các triệu chứng bao gồm đau tức ngực, men tim tăng, hồi hộp và tim đập nhanh.
- Di chứng không điển hình: Một số người già sau khi mắc Covid-19 có thể gặp phải các di chứng không điển hình như nội tiết tố thay đổi, sốc nhiễm trùng, tổn thương gan thận và rối loạn đông máu.
Trên đây là một số di chứng hậu Covid ở người già. Việc nhận biết và điều trị kịp thời là rất quan trọng để ngăn chặn những di chứng này gây hại đến sức khỏe. Nếu bạn hoặc người thân của bạn thuộc nhóm người cao tuổi đã từng mắc Covid-19, hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra và theo dõi.
Cách Khắc Phục Hậu Covid Hiệu Quả Cho Người Già
Việc khắc phục hậu Covid đòi hỏi sự kiên nhẫn và phối hợp chặt chẽ giữa người bệnh, gia đình và bác sĩ. Dưới đây là một số biện pháp hiệu quả:
1. Phục Hồi Chức Năng
- Tập thở: Các bài tập thở giúp cải thiện chức năng phổi.
- Vật lý trị liệu: Các bài tập vật lý trị liệu giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp và cải thiện khả năng vận động.
- Phục hồi chức năng nhận thức: Các bài tập trí não giúp cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung.
2. Chăm Sóc Sức Khỏe Toàn Diện
- Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, đặc biệt là protein, vitamin và khoáng chất.
- Ngủ đủ giấc: Đảm bảo giấc ngủ đủ và chất lượng.
- Quản lý bệnh nền: Kiểm soát tốt các bệnh nền như tim mạch, tiểu đường, hô hấp.
- Theo dõi sức khỏe định kỳ: Tái khám định kỳ để theo dõi tình trạng sức khỏe và phát hiện sớm các di chứng.
3. Hỗ Trợ Tinh Thần
- Tạo môi trường sống thoải mái: Tránh căng thẳng, lo lắng.
- Chia sẻ và trò chuyện: Chia sẻ những khó khăn với gia đình và bạn bè.
- Tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý: Nếu gặp các vấn đề về tâm lý như lo lắng, trầm cảm.
4. Sử Dụng Thuốc Theo Chỉ Định Của Bác Sĩ
- Không tự ý sử dụng thuốc: Chỉ sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
- Thông báo cho bác sĩ về tất cả các loại thuốc đang sử dụng: Để tránh tương tác thuốc.
FAQ về hậu Covid ở người già
- Người già có nguy cơ mắc hậu Covid cao hơn so với nhóm đối tượng khác?Đúng. Người già, đặc biệt là những người có bệnh lý nền, có nguy cơ cao hơn mắc hậu Covid và phát triển các di chứng sau khi khỏi bệnh.
- Tôi nên thăm bác sĩ sau khi khỏi bệnh Covid-19?Có, nên thăm bác sĩ trong khoảng từ 1 – 3 tháng sau khi khỏi bệnh để tầm soát, kiểm soát và điều trị hậu Covid nếu cần.
- Di chứng hậu Covid ở người già có thể lành hoàn toàn?Di chứng hậu Covid ở người già có thể lành hoàn toàn, nhưng đòi hỏi sự chăm sóc và điều trị kịp thời.
- Tôi nên chú ý đến những triệu chứng gì sau khi khỏi bệnh Covid-19?Bạn nên chú ý đến những triệu chứng như mệt mỏi kéo dài, rối loạn tâm thần kinh, rối loạn hô hấp, rối loạn tâm lý, di chứng tim mạch và các di chứng không điển hình.
- Việc kiểm tra và theo dõi sau khi mắc Covid-19 có quan trọng không?Có, việc kiểm tra và theo dõi sau khi mắc Covid-19 là rất quan trọng để phát hiện và điều trị kịp thời các di chứng hậu Covid ở người già.
Nguồn: Tổng hợp
