Bị vết thương, ăn nước tương có bị sẹo thâm không?

Trong ẩm thực Việt Nam, loại nước chấm phổ biến nhất là nước tương. Với ưu điểm giúp cho món ăn trở nên ngon và đậm vị hơn, nước tương là loại nước chấm ăn kèm được rất nhiều người ưa chuộng. Nhưng có một câu hỏi mà mọi người thường băn khoăn: Liệu việc bị vết thương và ăn nước tương có gây sẹo thâm không?

Nghiên cứu khoa học về tác động của nước tương đến vết thương

Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng việc ăn nước tương không gây sẹo thâm cho vết thương trên da. Những thành phần trong nước tương, khi tiêu hóa, sẽ trở thành acid amin, nước và các khoáng chất phù hợp cho cơ thể. Do đó, sắc tố trong nước tương sẽ hoàn toàn tiêu hóa và không có ảnh hưởng đến da.

“Nhận định việc ăn nước tương để lại sẹo thâm là một tin đồn không có căn cứ khoa học.” – Nghiên cứu

Tác động của một loại acid amin trong nước tương

Tuy nhiên, một loại acid amin có tên là tyrosine, có mặt trong nước tương, có khả năng chuyển hóa thành sắc tố melanin khi tiếp xúc với ánh mặt trời, làm da dễ bị sạm đen và làm cho vết thương lâu lành trên da. Đây có thể là nguyên nhân khiến mọi người cho rằng ăn nước tương sẽ gây sẹo thâm. Tuy nhiên, điều quan trọng là tránh việc vết thương tiếp xúc với ánh mặt trời để đẩy nhanh quá trình hồi phục của vết thương.

Nguyên nhân hình thành sẹo thâm trên da

Các vết thương từ tai nạn, bỏng, thủy đậu, mụn… dễ gây viêm và làm xáo trộn sự cân bằng sắc tố da, gia tăng sản sinh melanin. Ánh nắng mặt trời, bụi bẩn và tia cực tím cũng là những nguyên nhân trực tiếp gây ra sẹo thâm trên da.

“Việc hình thành các vết thâm khi bị thương có thể làm cho bạn cảm thấy tự tin và ngại khi giao tiếp.”

Ăn uống để tránh sẹo thâm khi có vết thương hở

Sau khi bị vết thương trên da, bạn nên cẩn trọng hơn trong thói quen ăn uống để tránh sẹo thâm sau khi hồi phục. Các loại rau muống có thể tạo collagen và giúp da tái tạo mạnh mẽ, từ đó giảm sự hình thành sẹo lồi. Thịt bò và thịt trâu, chứa nhiều đạm, cần được hạn chế để tránh gây sẹo thâm trên da.

• Điều cần tránh: Gia vị cay, thức ăn nhiều dầu mỡ, nước mắm (có chứa đạm dễ gây ngứa khi da non) và tiếp xúc với ánh mặt trời.
• Điều cần bổ sung: Rau xanh, trái cây giàu vitamin C, vitamin A và vitamin B. Cũng cần bổ sung đủ nước để giúp cơ thể hồi phục vết thương nhanh chóng.

Bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về việc ăn nước tương khi bị vết thương có gây sẹo thâm không. Mong rằng thông tin này sẽ giúp bạn cải thiện vết thương trên da và phục hồi về trạng thái ban đầu.

Lời khuyên từ Pharmacity:

Ngoài việc kiểm tra các loại thực phẩm và loại nước chấm bạn tiêu thụ, điều quan trọng nhất là luôn luôn giữ vết thương sạch sẽ và thực hiện các biện pháp hồi phục phù hợp. Việc bôi kem mỡ trị vết thương và đảm bảo vệ sinh là yếu tố quan trọng trong quá trình phục hồi vết thương trên da.

5 Câu hỏi thường gặp về việc ăn nước tương và vết thương:

1. Ăn nước tương có thực sự gây sẹo thâm khi có vết thương không?

Không, ăn nước tương không gây sẹo thâm cho vết thương trên da. Các thành phần trong nước tương sẽ hoàn toàn tiêu hóa và không có ảnh hưởng đến da.

2. Loại acid amin nào trong nước tương có thể gây sẹo thâm?

Loại acid amin có tên là tyrosine có khả năng chuyển hóa thành sắc tố melanin khi tiếp xúc với ánh mặt trời, làm da dễ bị sạm đen và làm cho vết thương lâu lành trên da.

3. Các nguyên nhân hình thành sẹo thâm trên da là gì?

Các vết thương từ tai nạn, bỏng, thủy đậu, mụn… dễ gây viêm và làm xáo trộn sự cân bằng sắc tố da, gia tăng sản sinh melanin. Ánh nắng mặt trời, bụi bẩn và tia cực tím cũng là những nguyên nhân trực tiếp gây ra sẹo thâm trên da.

4. Có những loại thực phẩm nào có thể giúp tránh sẹo thâm khi có vết thương hở?

Các loại rau muống có thể tạo collagen và giúp da tái tạo mạnh mẽ, từ đó giảm sự hình thành sẹo lồi. Thịt bò và thịt trâu nên được hạn chế để tránh gây sẹo thâm trên da. Ngoài ra, rau xanh và trái cây giàu vitamin C, vitamin A và vitamin B cũng nên được bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày để hỗ trợ quá trình hồi phục.

5. Ngoài việc ăn uống, còn có cách nào khác để tránh sẹo thâm khi có vết thương hở không?

Việc bảo vệ vết thương khỏi ánh nắng mặt trời và duy trì vệ sinh cho vùng da bị thương là yếu tố quan trọng trong quá trình phục hồi. Ngoài ra, việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần giúp làm lành và phục hồi da cũng có thể hỗ trợ quá trình phục hồi vết thương trên da.

Nguồn: Tổng hợp