Hiểu rõ tiểu đường tuýp 3: nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa

Tiểu đường thường được biết đến với hai dạng phổ biến là tuýp 1 và tuýp 2. Tuy nhiên, một loại thứ ba đang thu hút sự chú ý từ các chuyên gia y tế đó chính là tiểu đường tuýp 3. Loại bệnh này không chỉ gây ra bởi những bất thường trong cơ thể mà còn có các mối liên hệ phức tạp với bệnh Alzheimer. Hãy cùng khám phá chi tiết về căn bệnh này qua bài viết dưới đây.

Tiểu Đường Tuýp 3 Là Gì?

Theo tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tiểu đường là một bệnh mãn tính do sự rối loạn chuyển hóa gluxit xảy ra khi tuyến tụy không sản xuất đủ hormone insulin hoặc khi cơ thể không thể sử dụng hiệu quả insulin mà nó tạo ra để điều chỉnh lượng đường trong máu. Riêng tiểu đường tuýp 3, còn được gọi là “tiểu đường não”, được gây ra khi lượng insulin trong não thấp hơn mức bình thường, từ đó dẫn đến các dấu hiệu tương tự như Alzheimer.

Mối Liên Hệ Giữa Tiểu Đường Tuýp 3 và Alzheimer

Tiểu đường tuýp 3 được liên kết với các triệu chứng của Alzheimer khiến nhiều chuyên gia cho rằng Alzheimer có thể coi là một dạng tiểu đường này. Mặc dù điều này còn gây tranh cãi, các nghiên cứu lâm sàng đang được tiến hành để chứng thực ý kiến này.

Theo BS. Suzanne M. de la Monte, một chuyên gia thần kinh tại trường Y tế Brown và bệnh viện Rhode Island, insulin và hormone tăng trưởng (GH) không chỉ quan trọng cho sự sống còn của tế bào não, mà còn giúp cải thiện tình trạng của bệnh nhân mắc Alzheimer. Sự kháng insulin, một dấu hiệu của tiểu đường, thường liên quan đến thoái hóa thần kinh và cung cấp bằng chứng cho thấy mối liên hệ giữa đái tháo đường và Alzheimer. Những bệnh nhân mắc tiểu đường tuýp 3 có nguy cơ phát triển Alzheimer hoặc mất trí nhớ lên đến 60%.

Triệu Chứng của Tiểu Đường Tuýp 3

• Khát nước
• Tiểu nhiều
• Luôn có cảm giác đói
• Sụt cân nghiêm trọng
• Khô da và sạm da
• Loét chi

Tuy nhiên, tiểu đường tuýp 3 còn có các triệu chứng liên quan đến suy giảm trí tuệ như:

• • Khó khăn trong thực hiện các hoạt động thường ngày
  • Giảm trí nhớ
  • Nhầm lẫn về thời gian và địa điểm

• Kém trong khả năng lập kế hoạch và giải quyết vấn đề
• Thay đổi tính cách hoặc tâm lý không ổn định

Biến Chứng Có Thể Gặp Khi Mắc Tiểu Đường Tuýp 3

Bệnh nhân tiểu đường tuýp 3 không chỉ phải đối mặt với các biến chứng chung của bệnh tiểu đường như suy thận, loét chi mà còn có nguy cơ cao mắc Alzheimer dẫn đến tử vong. Ngoài ra, việc thiếu insulin trong não cũng có thể dẫn đến tổn thương tế bào thần kinh, ảnh hưởng đến khả năng dẫn truyền thần kinh và chức năng não bộ.

Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng tiểu đường tuýp 3 có thể gây ra sự lắng đọng amyloid trong não, một dấu hiệu điển hình của Alzheimer, làm tăng nguy cơ hình thành các mảng bám và rối loạn dẫn truyền xung điện trong não. Điều này không chỉ góp phần dẫn đến suy giảm trí nhớ mà còn làm giảm khả năng nhận thức và xử lý thông tin của người bệnh.

Khi Nào Cần Gặp Bác Sĩ?

Nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào nêu trên, hãy gặp bác sĩ ngay lập tức. Chẩn đoán và điều trị kịp thời sẽ giúp giảm nguy cơ nghiêm trọng của bệnh và cải thiện tình trạng sức khỏe. Đặc biệt, nếu bạn thấy có sự thay đổi rõ rệt trong hành vi, thói quen sinh hoạt, hoặc nhận thấy sự suy giảm trí nhớ không rõ nguyên do, việc thăm khám sớm là rất cần thiết.

Nguyên Nhân Dẫn Đến Tiểu Đường Tuýp 3

Các yếu tố gây nên bao gồm:

• Cao huyết áp
• Gia đình có tiền sử đái tháo đường
• Thừa cân, béo phì
• Trầm cảm, hội chứng buồng trứng đa nang
• Thói quen ăn uống không lành mạnh và thiếu hoạt động thể chất
• Rối loạn lưới động mạch: Đây là yếu tố thường bị bỏ qua, nhưng máu giàu glucose có thể ảnh hưởng đến chức năng não qua hệ tuần hoàn

Tiểu đường tuýp 3 chỉ xuất hiện ở những người đã mắc tiểu đường tuýp 1 hoặc 2, được coi là biến chứng của bệnh này. Điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc quản lý tốt các dạng tiểu đường trước đó để phòng ngừa biến chứng tiến triển thành tuýp 3.

Phương Pháp Điều Trị Hiệu Quả

Điều trị tiểu đường tuýp 3 tương tự như tuýp 2, bao gồm chế độ ăn uống khoa học, lối sống lành mạnh, và thường xuyên kiểm tra lượng đường trong máu. Thuốc như insulin và Rosiglitazone có thể được dùng để bảo vệ tế bào não và duy trì hệ thần kinh ổn định. Trong một số trường hợp, bổ sung omega-3 và các chất chống oxy hóa có thể hỗ trợ trong việc giảm viêm và bảo vệ tế bào thần kinh.

Chú trọng vào việc cải thiện chức năng não thông qua các hoạt động kích thích trí tuệ như đọc sách, giải ô chữ, hoặc tham gia các hoạt động xã hội cũng là một phần quan trọng trong quá trình điều trị và phục hồi. Đồng thời, liệu pháp tâm lý cũng có thể giúp các bệnh nhân ứng phó với các thách thức tâm lý đi kèm với bệnh.

Thói Quen Sinh Hoạt Giúp Hạn Chế Diễn Tiến Của Bệnh

• Theo chỉ dẫn của bác sĩ trong điều trị
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ
• Giữ tinh thần thoải mái, tránh stress
• Tập thể dục đều đặn
• Tuân thủ chế độ dinh dưỡng lành mạnh, hạn chế đường và thức ăn nhanh
• Nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm lý và tìm cách thư giãn như thiền hoặc yoga

Việc kết hợp các hoạt động thể chất như đi bộ, bơi lội hoặc tập yoga không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn có thể làm tăng nhạy cảm insulin của cơ thể.

Phương Pháp Phòng Ngừa Tiểu Đường Tuýp 3 Hiệu Quả

Cách tốt nhất là kiểm soát chỉ số đường huyết, duy trì chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý. Một chế độ dinh dưỡng giàu dinh dưỡng, ít đường và carbohydrate tinh chế sẽ giúp duy trì mức đường huyết ổn định. Hãy thăm khám định kỳ hoặc đo chỉ số đường huyết tại nhà để phòng ngừa và phát hiện sớm biến chứng. Đồng thời, việc tăng cường chất xơ và tiêu thụ thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể ngăn chặn các yếu tố viêm và tổn thương tế bào.

FAQ về Tiểu Đường Tuýp 3

1. Tiểu đường tuýp 3 có giống với tiểu đường tuýp 1 và 2 không?
   Tiểu đường tuýp 3 khác biệt với tuýp 1 và 2 bởi vì nó liên quan đến chức năng não và có sự liên kết với bệnh Alzheimer.
2. Làm thế nào để phát hiện sớm tiểu đường tuýp 3?
   Phát hiện sớm thông qua việc nhận biết các triệu chứng liên quan đến suy giảm nhận thức và khám sức khỏe định kỳ.
3. Tiểu đường tuýp 3 có thể điều trị dứt điểm không?
   Hiện tại chưa có cách điều trị dứt điểm, nhưng việc quản lý triệu chứng có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh.
4. Chế độ dinh dưỡng nào tốt cho người bị tiểu đường tuýp 3?
   Một chế độ dinh dưỡng giàu chất xơ, ít đường, và chứa nhiều chất chống oxy hóa sẽ hỗ trợ tốt trong quá trình điều trị bệnh.
5. Tại sao stress có thể làm trầm trọng thêm triệu chứng tiểu đường tuýp 3?
   Stress làm tăng mức đường huyết và có thể làm giảm chức năng nhận thức, từ đó làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh.

Nguồn: Tổng hợp