Dạy trẻ cách ăn uống lịch sự - kỹ năng sống cần thiết

Hiện nay, nhiều phụ huynh phàn nàn về thói quen ăn uống không tốt của con trẻ, như làm rơi vãi đồ ăn, lãng phí thức ăn khi vừa chơi điện thoại, và không có phép lịch sự trong bữa ăn. Vì vậy, việc dạy trẻ cách ăn uống lịch sự là rất cần thiết và không nên bỏ qua. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những khuyến nghị và hướng dẫn về việc dạy trẻ ăn uống lịch sự.

Dạy trẻ cách ăn uống lịch sự – Trước bữa ăn

• Vệ sinh chân tay sạch sẽ: Việc rửa sạch tay trước khi ăn là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho trẻ. Bạn nên thường xuyên nhắc nhở và thực hiện cùng trẻ để tạo thành thói quen tốt trước mỗi bữa ăn.
• Chờ những người khác ngồi vào mâm cơm: Trẻ cần học cách chờ người lớn ngồi vào bàn ăn trước khi bắt đầu ăn. Điều này giúp trẻ hình thành thói quen tôn trọng và lịch sự trong ăn uống.
• Mời người lớn trước khi ăn cơm: Trẻ cần được hướng dẫn mời người lớn trước khi bắt đầu ăn cơm. Điều này không chỉ là một quy tắc lịch sự cơ bản, mà còn giúp trẻ hiểu về sự tôn trọng và lễ phép trong ăn uống.
• Ngồi vào bàn ăn lịch sự: Cha mẹ nên hướng dẫn trẻ ngồi ngay ngắn và không rung chân, rung đùi khi ăn uống. Điều này giúp trẻ hình thành thói quen lịch sự khi ngồi bàn.

Dạy trẻ cách ngồi vào bàn ăn ngăn ngắn, lịch sự.

Dạy trẻ cách ăn uống lịch sự – Trong bữa ăn

• Dạy trẻ lấy đồ ăn lịch sự: Hướng dẫn trẻ cách lấy đồ ăn một cách lịch sự, và tránh rướn người để lấy. Hành động này giúp tránh làm rơi vãi đồ ăn và tôn trọng người khác.
• Không lãng phí thức ăn: Cha mẹ nên dạy trẻ nhận lượng thức ăn vừa đủ và ăn hết, tránh lãng phí. Bạn cũng có thể kể cho trẻ nghe về tình hình thiếu thốn thức ăn để giúp trẻ thấu hiểu và trân trọng đồ ăn.
• Không đảo xới, lựa đồ ăn: Hướng dẫn trẻ cách lấy đồ ăn đúng mực và không đảo xới, lựa đồ ăn. Điều này giúp trẻ hình thành thói quen lịch sự và tránh lãng phí đồ ăn.
• Không vừa ăn vừa nói chuyện: Không cho phép trẻ vừa ăn vừa nói chuyện, để tránh việc làm rơi vãi đồ ăn. Đây cũng là một thói quen nên hạn chế trong ăn uống.
• Ăn uống từ tốn: Hướng dẫn trẻ ăn chậm và nhai kỹ, giúp thức ăn tiêu hóa tốt hơn. Bạn cũng nên dạy trẻ không chép miệng để tạo ra âm thanh lớn, để tránh gây khó chịu cho những người xung quanh.

Dạy trẻ cách ăn uống lịch sự – Sau bữa ăn

• Biết nói lời cảm ơn và không chê bai đồ ăn: Hướng dẫn trẻ cách nói lời cảm ơn đến những người đã chuẩn bị bữa ăn. Khi không thích đồ ăn, trẻ nên biểu đạt ý kiến một cách tôn trọng và không chê bai trực tiếp.
• Xin phép kết thúc bữa ăn: Dạy trẻ cách xin phép trước khi rời bàn sau khi ăn xong, để tạo sự tôn trọng và lịch sự đối với những người còn lại.
• Vệ sinh miệng, tay, chân sạch sẽ: Sau mỗi bữa ăn, hãy tạo thói quen vệ sinh răng miệng, tay chân sạch sẽ cho trẻ. Điều này giúp giữ vệ sinh cơ thể và đảm bảo sức khỏe cho trẻ.
• Dạy trẻ lấy đồ tráng miệng, tăm xỉa răng cho người lớn: Hướng dẫn trẻ cách lấy đồ tráng miệng và tăm xỉa răng cho người lớn, để thể hiện sự yêu thương và lễ phép đối với người khác.

Vậy là những kỹ năng sống cơ bản về cách ăn uống lịch sự đã được trình bày trong bài viết này. Dạy trẻ những kỹ năng này từ nhỏ giúp trẻ hình thành thói quen tốt và phép lịch sự trong ăn uống. Hy vọng rằng những thông tin này sẽ hữu ích và giúp các bậc phụ huynh dạy trẻ một cách hiệu quả.

5 FAQ về cách dạy trẻ ăn uống lịch sự

1. Khi nào nên bắt đầu dạy trẻ cách ăn uống lịch sự?

Phụ huynh nên bắt đầu dạy trẻ cách ăn uống lịch sự từ khi trẻ còn nhỏ, khi trẻ đã có khả năng hiểu và nhận biết được các quy tắc và phép lịch sự trong ăn uống.

2. Làm thế nào để dạy trẻ không lãng phí thức ăn?

Bạn có thể dạy trẻ nhận lượng thức ăn vừa đủ và ăn hết, tránh lãng phí. Cũng có thể kể cho trẻ nghe về tình hình thiếu thốn thức ăn để giúp trẻ thấu hiểu và trân trọng đồ ăn.

3. Làm thế nào để dạy trẻ không làm rơi vãi đồ ăn?

Bạn có thể hướng dẫn trẻ cách lấy đồ ăn một cách lịch sự, và tránh rướn người để lấy. Hành động này giúp trẻ tránh làm rơi vãi đồ ăn và tôn trọng người khác.

4. Làm thế nào để dạy trẻ ngồi ngay ngắn và không rung chân khi ăn uống?

Bạn nên hướng dẫn trẻ ngồi ngay ngắn và không rung chân, rung đùi khi ăn uống. Điều này giúp trẻ hình thành thói quen lịch sự khi ngồi bàn.

5. Làm thế nào để dạy trẻ nhận thức về sự tôn trọng và lễ phép trong ăn uống?

Bạn có thể hướng dẫn trẻ mời người lớn trước khi bắt đầu ăn cơm. Điều này không chỉ là một quy tắc lịch sự cơ bản, mà còn giúp trẻ hiểu về sự tôn trọng và lễ phép trong ăn uống.

Nguồn: Tổng hợp