Ở cữ có nên cắt tóc không?

Những kiêng cữ trong thời gian sau sinh nhiều nguyên tắc “ngầm” đã trở thành điều rất quan trọng với các bà mẹ. Và một trong những quan niệm phổ biến là không được cắt tóc trong thời gian ở cữ để không ảnh hưởng đến việc cho con bú. Nhưng liệu điều này có đúng không? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi này dựa trên những phân tích khoa học.

Ở cữ là gì?

Ở cữ là khoảng thời gian quan trọng sau sinh mà các bà mẹ cần để phục hồi sức khỏe và chăm sóc bé yêu. Đây là giai đoạn tối quan trọng để nữ giới hồi phục sau quá trình mang thai và sinh con. Trong thời gian này, chăm sóc sức khỏe và sự phát triển của bé là ưu tiên hàng đầu.

Ở cữ có được cắt tóc không?

Phụ nữ thường tỏ ra khá băn khoăn khi đến với câu hỏi: “Ở cữ có được cắt tóc không?” Điều này liên quan đến quan niệm dân gian rằng cắt tóc trong thời gian này sẽ gây ảnh hưởng đến việc cho con bú. Tuy nhiên, theo các bác sĩ sản khoa, không có cơ sở khoa học chứng minh mối liên quan giữa việc cắt tóc và hoạt động của tuyến sữa. Do đó, không có vấn đề gì khi mẹ muốn cắt tóc trong thời gian ở cữ.

“Không có cơ sở chứng minh mối liên quan giữa việc cắt tóc và hoạt động của tuyến sữa.”

Thực tế, việc cắt tóc gọn gàng sẽ giúp mẹ dễ dàng hơn trong việc chăm sóc bé. Tóc sau khi gội cũng sẽ nhanh khô hơn, hạn chế tình trạng ẩm ướt gây đau đầu. Vì vậy, câu trả lời là có, mẹ có thể cắt tóc trong thời gian ở cữ.

Khi nào nên cắt tóc?

Thời điểm cắt tóc trong thời gian ở cữ phụ thuộc vào sức khỏe và thể trạng của từng người. Trong trường hợp tự cắt tóc tại nhà, sau khoảng 2 – 3 ngày sau khi sinh (nếu là sinh thường) hoặc khoảng 1 tuần sau sinh (nếu là sinh mổ) là lúc mẹ có thể cắt tóc.

Nếu muốn đến tiệm cắt tóc, nên chờ khoảng 15 – 20 ngày sau khi sinh để cơ thể đã phục hồi hoàn toàn.

Lưu ý khi cắt tóc trong thời gian ở cữ

Dù có thể cắt tóc trong thời gian ở cữ, mẹ cần lưu ý một số điều để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho bản thân và bé:

• Tránh chải tóc mạnh hoặc căng tóc để không gây tổn thương da đầu.
• Hiện tượng rụng tóc sau sinh không phải do không kiêng cữ, nên bổ sung dinh dưỡng đúng cách và sử dụng các loại viên uống trị rụng tóc nếu cần.
• Không uốn, nhuộm, ép hoặc sử dụng hóa chất lên tóc trong thời gian ở cữ.
• Khi đi cắt tóc ở tiệm, nên ngồi ở vị trí kín gió để tránh nhiễm lạnh cơ thể và tránh hít phải nhiều hóa chất làm tóc.
• Sau khi cắt tóc, nhanh chóng gội và sấy khô để tránh để da đầu ẩm ướt.

Với những lưu ý trên, bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi “Ở cữ có được cắt tóc không?” và biết được những điều cần lưu ý khi cắt tóc trong thời gian này. Luôn quan tâm đến sức khỏe trong giai đoạn ở cữ, bạn có thể tự tin đưa ra quyết định cắt tóc phù hợp cho mình!

Lời khuyên từ Pharmacity

Để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển của bạn trong thời gian ở cữ, Pharmacity gợi ý các sản phẩm sau:

• Vitamin sau sinh: Giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và hỗ trợ tăng cường sức khỏe.
• Sản phẩm chăm sóc tóc: Chọn các sản phẩm không chứa hóa chất gây hại và chăm sóc tóc một cách nhẹ nhàng.
• Viên uống trị rụng tóc: Nếu bạn gặp tình trạng rụng tóc sau sinh, hãy thử sử dụng các viên uống trị rụng tóc để cung cấp dinh dưỡng cho tóc.

Câu hỏi thường gặp (FAQ)

1. Cắt tóc có ảnh hưởng đến việc cho con bú không?

Không, không có cơ sở khoa học chứng minh mối liên quan giữa việc cắt tóc và hoạt động của tuyến sữa. Mẹ có thể yên tâm cắt tóc trong thời gian ở cữ.

2. Khi nào nên cắt tóc trong thời gian ở cữ?

Trả lời: Thời điểm cắt tóc phụ thuộc vào sức khỏe và thể trạng của từng người. Nếu tự cắt tóc tại nhà, bạn có thể cắt sau khoảng 2 – 3 ngày sau sinh (đối với sinh thường) hoặc sau 1 tuần (đối với sinh mổ). Nếu muốn đến tiệm cắt tóc, hãy chờ khoảng 15 – 20 ngày sau sinh để cơ thể phục hồi hoàn toàn.

3. Có những điều cần lưu ý khi cắt tóc trong thời gian ở cữ không?

Có, bạn cần lưu ý những điều sau:

• Tránh chải tóc mạnh hoặc căng tóc để không gây tổn thương da đầu.
• Hiện tượng rụng tóc sau sinh không phải do không kiêng cữ, nên bổ sung dinh dưỡng đúng cách và sử dụng các loại viên uống trị rụng tóc nếu cần.
• Không uốn, nhuộm, ép hoặc sử dụng hóa chất lên tóc trong thời gian ở cữ.
• Khi đi cắt tóc ở tiệm, hãy ngồi ở vị trí kín gió để tránh nhiễm lạnh cơ thể và hít phải nhiều hóa chất làm tóc.
• Sau khi cắt tóc, gội và sấy khô tóc nhanh chóng để tránh để da đầu ẩm ướt.

Nguồn: Tổng hợp