Những bệnh không nên uống quá nhiều bia rượu

Bia rượu là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức các loại chất kích thích này có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe, đặc biệt đối với những người bệnh. Trong bài viết dưới đây, chúng ta sẽ tìm hiểu về những bệnh không nên uống bia rượu.

Lợi ích và tác hại của uống rượu bia

Bia rượu, khi được sử dụng ở mức độ hợp lý, có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng bia chứa chất chống oxy hóa, vitamin nhóm B và các khoáng chất có lợi cho tim mạch. Rượu cũng có tác dụng giảm căng thẳng, mệt mỏi và an thần. Nghiên cứu cũng cho thấy uống rượu vừa phải giúp giảm nguy cơ đột quỵ, bệnh tim mạch, cao huyết áp và tăng tuổi thọ. Bên cạnh đó, uống đúng mức còn cải thiện tiêu hóa, trí nhớ, thính giác và phòng ngừa loét dạ dày, tiểu đường, sỏi mật và đau khớp. Uống rượu cũng giúp thư giãn tâm trạng và kết nối mọi người trong các sự kiện xã hội.

“Những lợi ích này chỉ có thể đạt được khi uống đúng mức và không lạm dụng.”

Tuy nhiên, bia rượu cũng có nhiều tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe. Việc tiêu thụ quá nhiều rượu bia có thể gây tổn thương cho gan và dẫn đến các bệnh nguy hiểm như viêm gan, gan nhiễm mỡ và xơ gan. Ngoài ra, rượu bia còn gây suy giảm chức năng của hệ tim mạch, cao huyết áp và đột quỵ. Hệ thần kinh cũng bị ảnh hưởng tiêu cực, gây suy giảm tư duy, trí nhớ, trầm cảm và lo âu. Rượu bia cũng gây viêm loét dạ dày, rối loạn tiêu hóa và khiến các bệnh mãn tính như tiểu đường tồi tệ hơn. Lạm dụng rượu bia cũng làm suy giảm khả năng miễn dịch, khiến cơ thể dễ bị mắc bệnh nhiễm trùng.

Những bệnh không được uống bia rượu

Dưới đây là một số đối tượng không nên uống bia rượu:

• Người mắc bệnh lý về gan: Những người mắc gan nhiễm mỡ, xơ gan hay viêm gan nên tránh xa bia rượu vì chúng có thể làm tổn thương gan.
• Bệnh tiểu đường: Rượu làm biến động lượng đường trong máu và có thể gây các biến chứng nguy hiểm cho người bị tiểu đường.
• Bệnh tim mạch: Uống rượu có thể gây hại nghiêm trọng và làm tăng nguy cơ các bệnh tim mạch.
• Người bệnh tăng huyết áp: Tiêu thụ rượu bia có thể làm tăng huyết áp và gây tổn thương cho các cơ quan, nhất là thận và tim.
• Rối loạn mỡ máu: Người có mỡ máu cao nên tránh uống bia rượu vì chúng có thể gây tổn thương cho tim và gây tiến triển của bệnh mạch máu.
• Người đang giảm cân hoặc thừa cân: Uống bia rượu có thể cản trở quá trình giảm cân và làm tăng lượng calo nạp vào cơ thể.
• Người có tiền sử ợ chua: Bia có thể gây tăng acid dạ dày và làm trầm trọng triệu chứng ợ chua.

“Hãy sử dụng rượu bia một cách hợp lý và không lạm dụng.”

Một số lưu ý khi sử dụng rượu bia

Khi sử dụng rượu bia, cần lưu ý các điểm sau đây:

• Liều lượng: Nam giới nên uống tối đa 02 đơn vị cồn/ngày và nữ giới là 01 đơn vị cồn/ngày.
• Cách uống: Uống chậm rãi để pha loãng rượu, không uống lúc đói và kèm với thức ăn giàu đạm.
• Không uống rượu bia cùng lúc với nước giải khát có ga.

Hãy luôn lưu ý sử dụng rượu bia một cách hợp lý và khi cần, hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế.

Lời khuyên từ Pharmacity

Ngoài việc cung cấp các sản phẩm y tế chất lượng, Pharmacity cũng mong muốn đóng góp vào việc nâng cao kiến thức về sức khỏe cho cộng đồng. Dưới đây là một số lời khuyên từ Pharmacity về sử dụng rượu bia một cách hợp lý:

1. Hiểu rõ tác động của rượu bia đối với sức khỏe cá nhân.
2. Biết và tuân thủ số liệu về liều lượng cồn tối đa hàng ngày.
3. Chọn loại rượu bia phù hợp để giảm nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
4. Uống một cách chậm rãi và không uống lúc đói.
5. Kiểm soát thời gian và tần suất uống, không uống quá mức và lâu dài.

5 Câu hỏi thường gặp về rượu bia và sức khỏe

1. Làm thế nào để biết được mình có uống rượu bia một cách hợp lý?

Để biết mình có uống rượu bia một cách hợp lý, bạn có thể tham khảo các chỉ số về liều lượng cồn tối đa hàng ngày, tuân thủ quy định của các chuyên gia y tế và cân nhắc tác động của rượu bia đối với sức khỏe cá nhân. Nếu bạn cảm thấy rượu bia đang ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống hàng ngày của mình, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

2. Uống rượu bia có thể gây tổn thương cho gan không?

Uống quá nhiều rượu bia có thể gây tổn thương cho gan và dẫn đến các bệnh nguy hiểm như viêm gan, gan nhiễm mỡ và xơ gan. Vì vậy, nên kiểm soát lượng rượu bia tiêu thụ hàng ngày và thường xuyên kiểm tra sức khỏe gan để phát hiện sớm các vấn đề liên quan.

3. Người bệnh tim mạch có được uống rượu bia không?

Người bệnh tim mạch nên hạn chế hoặc tránh uống rượu bia do tác động không tốt của nó đối với hệ tim mạch. Uống rượu bia có thể gây hại nghiêm trọng và làm tăng nguy cơ các bệnh tim mạch. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.

4. Uống rượu bia có làm tăng nguy cơ bị tiểu đường không?

Uống quá nhiều rượu bia có thể làm tăng nguy cơ bị tiểu đường. Rượu làm biến động lượng đường trong máu và có thể gây các biến chứng nguy hiểm cho người bị tiểu đường. Nên kiểm soát lượng rượu bia tiêu thụ hàng ngày và thường xuyên kiểm tra sức khỏe để đối phó với nguy cơ này.

5. Uống rượu bia có thể gây tăng huyết áp không?

Uống rượu bia có thể làm tăng huyết áp và gây tổn thương cho các cơ quan, nhất là thận và tim. Người bệnh tăng huyết áp nên hạn chế hoặc tránh uống rượu bia để giảm nguy cơ tăng huyết áp và các biến chứng liên quan.

Nguồn: Tổng hợp