Nguyên nhân sữa mẹ bị hôi là gì?

Sữa mẹ thường có màu trắng đục, mùi thơm và có vị ngọt béo. Tuy nhiên, vì cách ăn uống, cơ địa người mẹ và cách bảo quản mà sữa mẹ có thể sẽ xuất hiện mùi khó chịu. Vậy nguyên nhân sữa mẹ bị hôi là gì? Và khắc phục như thế nào?

Nguyên nhân sữa mẹ bị hôi sau khi vắt ra:

• Do chế độ ăn uống của người mẹ: Nếu người mẹ ăn những loại thực phẩm có mùi tanh, cay nồng như tỏi, ớt, uống dầu cá… thì sữa mẹ bị ảnh hưởng một phần và bị biến mùi.
• Do vệ sinh bầu ngực chưa sạch: Sữa rỉ ra đầu ti nhưng không được vệ sinh sạch sẽ thường xuyên thì sẽ bị ôi. Sữa ôi có mùi khó chịu, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và các loại nấm mốc phát triển.
• Do người mẹ uống thuốc: Các loại thuốc như thuốc bổ, thuốc kháng sinh hay thực phẩm chức năng khiến sữa mẹ bị nhiễm mùi thuốc.

Sử dụng thuốc kháng sinh khiến sữa mẹ bị hôi

Nguyên nhân sữa mẹ bị hôi khi bảo quản trong tủ lạnh:

• Bảo quản sữa không đúng cách: Sử dụng bình sữa hoặc túi đựng sữa không đạt chuẩn khiến sữa nhiễm khuẩn và bị biến đôi xuất hiện mùi tanh hôi khó chịu.
• Do ảnh hưởng của enzyme lipase: Đây là loại enzyme có tác dụng phân hủy chất béo trong sữa giúp trẻ dễ hấp thu hơn. Khi được giữ trong tủ lạnh, lượng enzyme lipase tăng khiến sửa xuất hiện mùi tanh khó chịu.
• Sữa mẹ quá hạn sử dụng: Do sữa mẹ không có chất bảo quản nên chỉ có thể giữ trong nhiệt độ phòng khoảng 4 tiếng. Nếu để trong ngăn mát tủ lạnh thì giữ được khoảng 2 – 3 ngày. Còn nếu để trong ngăn đá thì giữ được 3 – 6 tháng và ngân đông giữ được 6 tháng – 1 năm.

Bảo quản không đúng cách khiến sữa mẹ bị biến chất

Cách khắc phục sữa mẹ bị hôi

Nếu nguyên nhân sữa mẹ bị hôi bắt nguồn từ chế độ ăn thì cách khắc phục như sau:

• Bổ sung chất xơ, chất chống oxy hóa và các loại vitamin bằng cách ăn rau xanh, các loại trái cây, củ quả. Một số loại thực phẩm có thể giúp sữa có mùi thơm dịu như: chuối, thì là, rau mùi…
• Bổ sung nước cho cơ thể giúp kích thích tiết nhiều sữa và làm cho sữa ít hôi hơn.
• Hạn chế ăn các loại thức ăn có mùi nồng và thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ.
• Thường xuyên vệ sinh đầu ti và bầu ngực bằng nước ấm.

Hạn chế các loại thức ăn nhanh để tránh sữa mẹ bị hôi

Mẹ cũng có thể áp dụng một số mẹo dân gian để giúp át đi mùi hôi của sữa như nấu gạo nếp với hành tím đắp lên bầu ngực, ăn canh búp dứa non hay uống sữa đặc pha nước ấm trước khi cho bé bú.

Xử lý sữa bị hôi do bảo quản không đúng cách

Dự trữ sữa trong tủ lạnh là giải pháp dành cho người mẹ bận rộn, vì sữa để được lâu hơn và người nhà có thể lấy ra cho bé uống khi mẹ đi công tác. Tuy nhiên, nếu không chú ý điều kiện bảo quản thì sữa có thể sẽ bị biến mùi và có mùi tanh hôi.

• Kiểm tra sữa trước khi cho vào ngăn mát. Nếu sữa có mùi hôi thì không nên bảo quản theo cách này nữa.
• Thực hiện vắt sữa, dự trữ, rã đông và hâm nóng đảm bảo vệ sinh.
• Cho bé uống thử 1 – 2 bịch sữa mẹ dự trữ. Nếu bé uống và tiêu hóa tốt thì mới tiếp tục làm cách này.

Trong 6 tháng đầu nuôi con bằng sữa mẹ, có thể xuất hiện tình trạng sữa bị hôi. Nguyên nhân sữa mẹ bị hôi là do cơ địa của người mẹ, quá trình vệ sinh đầu ti và cách bảo quản sữa. Thực hiện những cách trên để lấy lại hương thơm và vị ngon của sữa giúp bé ăn ngon và phát triển bình thường.

Câu hỏi thường gặp:

1. Tại sao sữa mẹ lại có mùi hôi?

Nguyên nhân sữa mẹ có mùi hôi có thể do cách ăn uống của người mẹ, vệ sinh không đúng cách, hoặc ảnh hưởng của thuốc uống.

2. Làm thế nào để khắc phục sữa mẹ bị hôi?

Cách khắc phục sữa mẹ bị hôi có thể bao gồm bổ sung chất xơ và nước, hạn chế ăn các thức ăn có mùi nồng, thường xuyên vệ sinh đầu ti và bầu ngực, và áp dụng mẹo dân gian.

3. Sữa mẹ bị hôi có ảnh hưởng đến sức khỏe của bé không?

Ở một số trường hợp, mùi hôi của sữa mẹ có thể làm bé không thích và từ chối ăn. Tuy nhiên, việc khắc phục sữa mẹ bị hôi giúp bé ăn ngon và phát triển bình thường.

4. Tôi có thể làm gì để tránh sữa mẹ bị hôi?

Để tránh sữa mẹ bị hôi, bạn nên chú ý chế độ ăn uống, vệ sinh đầu ti và bầu ngực, và cách bảo quản sữa mẹ.

5. Mẹo dân gian nào giúp át đi mùi hôi của sữa mẹ?

Một số mẹo dân gian như đắp gạo nếp với hành tím lên bầu ngực, ăn canh búp dứa non, hoặc uống sữa đặc pha nước ấm có thể giúp át đi mùi hôi của sữa mẹ.

Nguồn: Tổng hợp