Ngực bên to bên nhỏ khi cho con bú: nguyên nhân và cách cẩi thiện

Ngực bên to bên nhỏ khi cho con bú là một vấn đề mà rất nhiều bà mẹ quan tâm. Việc mất cân bầng kích thước giữa hai bên ngạc không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là nguy cơ của nhiều bệnh lý. Vậy nguyên nhân từ đâu mà lại xuất hiện sự mất cân bầng này? Ngực mất cân bầng có phải là đấu hiệu liên quan đến bệnh lý nào hay không, cũng như mẹo cải thiện ngực bên to bên nhọ khi cho con bú là gì?

Nguyên nhân ngực bên to bên nhỏ khi cho con bú

Ngực bên to bên nhỏ khi cho con bú là tình trạng phổ biến ở các chị em phụ nữ khiến nhiều người quan tâm và lo lắng. Tình trạng không cân bầng này liên quan tới tính thẩm mỹ cũng như như những bệnh lý có thể liên quan.

Nguyên nhân ngực bên to bên nhỏ khi cho con bú là bé bú không đều hai bên ngực nên sựa bên trong khoang ngực cũng sẽ lẹch nhau. Khi bé chỉ bú một bên thì sựa chỉ về nhiều ở bên đó và bên còn lại sẽ ít sữa hơn. Bên ngực được bé bú nhiều sẽ căng tròn và chưa nhiều lượng sữa hơn bên còn lại. Lúc này mẹ nên cho bé bú ở bên phần ngực nhỏ để giúp cải thiện khối lượng của bàu ngực.

Khi cho bé bên ngực nhỏ thì mẹ nên để bên to chảy sữa để bớt tình trạng căng ngực, tức ngực và khó chịu. Nếu bé không chịu bú bên ít sữa thì mẹ nên vát sữa ở bên ngực to để vào bình cho bé bú.

Bên cạnh việc ngực bên to bên nhỏ khi cho con bú thì nguyên nhân khác đẩn đến tình trạng này có thể kể đến như:

• Ngực bên to bên nhỏ do di truyền.
• Do tư thay đổi hormone khi mang thai và sinh nơi không được đúng nghĩ.
• Mất cân bầng hơn các bệnh tiêu đường, tiêu chất cân xương, bệnh nen̉, …
• Các phẫu thuật nâng ngực trước đó.
• Thay đổi trọng lượng nhanh trong thời gian ngắn.

Cách cải thiện tình trạng ngực bên to bên nhỏ

Mặc dù không thể thay đổi hoàn toàn cấu trúc tự nhiên của cơ thể, nhưng có nhiều cách để cải thiện tình trạng ngực bên to bên nhỏ khi cho con bú:

• Cho con bú đều cả hai bên: Đây là cách quan trọng nhất để giúp cân bằng lượng sữa và kích thước của ngực. Hãy cố gắng cho bé bú đều cả hai bên, thay đổi bên cho bú thường xuyên. Nếu bé thích một bên hơn, bạn có thể thử đổi tư thế cho bú để bé bú đều hơn.
• Hút sữa đều cả hai bên: Nếu bé không bú hết sữa ở một bên, hãy hút sữa ra để kích thích tuyến sữa hoạt động đều và giúp cân bằng kích thước ngực. Hút sữa cũng giúp ngăn ngừa viêm tắc tuyến sữa.
• Massage ngực: Massage ngực nhẹ nhàng trước và sau khi cho con bú hoặc hút sữa giúp kích thích lưu thông máu và sản xuất sữa, đồng thời giúp ngực săn chắc hơn.
• Chọn áo ngực phù hợp: Chọn áo ngực cho con bú vừa vặn, nâng đỡ ngực tốt, giúp ngực không bị chảy xệ và tạo cảm giác cân đối hơn. Áo ngực nên được làm từ chất liệu thoáng mát, mềm mại để tránh gây kích ứng da.
• Chế độ ăn uống và sinh hoạt: Chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học cũng góp phần quan trọng trong việc cải thiện tình trạng ngực không đều. Ăn uống đủ chất dinh dưỡng, uống đủ nước, ngủ đủ giấc, và tập thể dục nhẹ nhàng giúp cơ thể khỏe mạnh và săn chắc, từ đó cũng ảnh hưởng tích cực đến kích thước và hình dáng của ngực.

Một số lưu ý quan trọng

• Kiên nhẫn: Việc cải thiện tình trạng ngực bên to bên nhỏ cần thời gian và sự kiên nhẫn. Hãy kiên trì thực hiện các biện pháp trên và đừng quá lo lắng.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hay lo lắng nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất. Đặc biệt, nếu bạn có dấu hiệu viêm tắc tuyến sữa, cần đến bác sĩ ngay lập tức để được điều trị kịp thời.
• Yêu thương cơ thể: Hãy yêu thương và chấp nhận cơ thể mình. Việc ngực không đều nhau là hiện tượng thường gặp và không ảnh hưởng đến sức khỏe. Quan trọng nhất là bạn và bé đều khỏe mạnh và hạnh phúc.

Một số câu hỏi thường gặp (FAQs)

1. Ngực bên to bên nhỏ khi cho con bú có liên quan đến bệnh lý nào không?Ngực bên to bên nhỏ khi cho con bú không nhất thiết liên quan đến bệnh lý nào cụ thể. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài hoặc gây ra khó chịu, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để kiểm tra và đưa ra phương pháp cải thiện.
2. Có cách nào để cải thiện ngực bên to bên nhỏ khi cho con bú?Có một số cách bạn có thể thử để cải thiện ngực bên to bên nhỏ khi cho con bú, bao gồm:
   • Thay đổi cách đặt vị trí của bé khi cho bú, để bé bu và tiếp xúc nhiều với bên ngực nhỏ hơn.
   • Đặt bé bu bên ngực nhỏ hơn trước khi bắt đầu cho bé bu bên to hơn.
   • Định kỳ vắt sữa từ bên ngực to và cho bé bú từ bên ngực nhỏ để giữ cân bằng lượng sữa.
   • Thăm khám bác sĩ để được tư vấn và hướng dẫn thêm về cách cải thiện tình trạng này.
3. Ngực bên to bên nhỏ khi cho con bú có thể ảnh hưởng đến thẩm mỹ không?Ngực bên to bên nhỏ khi cho con bú có thể ảnh hưởng đến thẩm mỹ, vì sự mất cân bằng kích thước giữa hai bên ngực tạo ra một hình dáng không đồng đều. Tuy nhiên, mỗi người có thiên hướng thẩm mỹ khác nhau, vì vậy đây là một vấn đề cá nhân. Nếu bạn cảm thấy không thoải mái với tình trạng này, bạn có thể tham khảo các phương pháp cải thiện.
4. Có cách nào để cân bằng kích thước ngực khi cho con bú?Để cân bằng kích thước ngực khi cho con bú, bạn có thể thử các phương pháp sau:
   • Thay đổi cách cho bé bu hoặc đặt vị trí khi bé bu để bé tiếp xúc nhiều với bên ngực nhỏ hơn.
   • Sử dụng đồ ngực nâng bên nhỏ hơn hoặc có gọng hỗ trợ.
   • Tìm hiểu về các bài tập cơ ngực và massage để cải thiện cân bằng và sự phát triển của ngực.
   • Nếu tình trạng kéo dài và gây khó chịu, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để kiểm tra và đưa ra phương pháp cải thiện thích hợp.
5. Ngực bên to bên nhỏ khi cho con bú có thể được sửa chữa không?Ngực bên to bên nhỏ khi cho con bú có thể được cải thiện, tùy thuộc vào nguyên nhân cụ thể và sự thoải mái của bạn. Có nhiều phương pháp để giúp cân bằng kích thước ngực, bao gồm thay đổi cách cho bé bu, đặt vị trí bé bu, sử dụng đồ ngực hỗ trợ, và thực hiện các bài tập và massage. Nếu bạn gặp vấn đề và cảm thấy không thoải mái, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và hướng dẫn thêm.

Nguồn: Tổng hợp