Nâng ngực kiêng ăn gì và kiêng bao lâu? tìm hiểu ngay để có một vòng một quyến rũ
Hiện nay, nâng ngực là phương pháp thẩm mỹ được nhiều chị em lựa chọn để có vòng một săn chắc, đầy đặn và quyến rũ. Tuy nhiên, để đạt kết quả tốt nhất, bạn cần kiêng ăn một số loại thức ăn trước và sau quá trình nâng ngực. Vậy nâng ngực kiêng ăn gì và kiêng bao lâu?
Trước và sau khi nâng ngực kiêng ăn gì?
Để có vòng một như ý sau khi nâng ngực, không chỉ cần chăm sóc vết thương mà còn cần đối phó với chế độ ăn uống phù hợp. Nếu bạn duy trì chế độ ăn uống khoa học và kiêng cữ đúng cách, vết thương sẽ phục hồi nhanh chóng. Vậy, bạn cần kiêng ăn gì trước và sau quá trình nâng ngực?
“Để “trùng tu” vòng một thành công bằng phương pháp nâng ngực, chị em cần tìm hiểu kỹ về chế độ ăn uống phù hợp. Trước khi nâng ngực, hạn chế dùng những chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, vì chúng có thể làm máu loãng và gây nhiễm khuẩn vết thương sau quá trình nâng ngực. Bên cạnh đó, bạn nên kiêng dùng các loại thuốc như Aspirin, thuốc tránh thai, thảo dược, nội tiết tố khoảng 2 tuần trước khi tiến hành nâng ngực.”
Sau nâng ngực kiêng ăn gì?
Sau khi đã tìm hiểu về chế độ ăn uống trước nâng ngực, chúng ta cần biết những thực phẩm nào nên kiêng sau quá trình nâng ngực:
- Các thực phẩm từ nếp: Nếp là một loại thực phẩm không nên ăn sau bất kỳ ca phẫu thuật nào vì có thể gây ra tình trạng khó tiêu, sưng viêm và các biến chứng nghiêm trọng. Nếu bạn lỡ ăn những loại thực phẩm từ nếp như xôi, bánh dày, bánh chưng, sữa chua nếp cẩm, bánh trôi nước, bạn cần ngừng ăn ngay lập tức.
- Hải sản: Hải sản có tính hàn và tanh, gây cản trở quá trình phục hồi cơ thể và làm mất đi sự ổn định của bộ ngực. Nên kiêng hải sản sau khi nâng ngực để tránh các tình trạng như ngứa, chảy máu và sự thay đổi không mong muốn của dáng ngực đã lành.
- Chất kích thích: Rượu, bia, thuốc lá là những chất kích thích nên được kiêng tuyệt sau quá trình nâng ngực. Chúng gây ra sự loãng máu, kích thích nhiều và tạo cảm giác ngứa và ban đỏ tại vùng ngực.
- Thịt có mùi tanh: Thịt dê, thịt bò chứa lượng protein và chất sắt lớn, nhưng không nên ăn trong thời gian phục hồi sau nâng ngực. Thịt này có thể gây bầm tím, sưng và tích tụ máu tại vị trí mổ. Đồng thời, sẽ để lại vết thâm ngay ở vị trí mổ sau khi lành.
- Rau muống: Rau muống kích thích sản sinh collagen, nhưng cản trở quá trình trao đổi chất và cung cấp năng lượng cho vùng ngực. Vì vậy, kiêng ăn rau muống để hạn chế sưng và lồi lên quá mức.
Bạn cần lưu ý rằng thời gian kiêng ăn sau nâng ngực sẽ thay đổi tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Người có cơ địa tốt có thể kiêng ăn trong khoảng 1 – 2 tháng, trong khi người có cơ địa kém cần kiêng ăn trong 2 – 3 tháng sau phẫu thuật.
“Đối với những người không biết chính xác về cơ địa của mình, theo dõi quá trình phục hồi sau nâng ngực là cách hiệu quả. Chị em cảm nhận sự sưng, đau và tức ngực trong 1 – 2 ngày đầu sau phẫu thuật. Ở giai đoạn 3 – 5 ngày tiếp theo, túi độn ngực vẫn chưa hoàn toàn thích nghi với cơ thể và bạn có thể cảm thấy đau nhức. Sau khoảng 6 – 10 ngày, bạn có thể cắt chỉ theo hướng dẫn của bác sĩ. Và sau khoảng 1 – 2 tháng, túi độn ngực đã thích nghi hoàn toàn và bạn có thể bắt đầu ăn một cách thường xuyên. Sau 2 – 3 tháng, vòng một của bạn đã ổn định và bạn có thể thoải mái tận hưởng những món ăn mà mình yêu thích.”
Lời khuyên từ Pharmacity:
- Để tăng cường sự phục hồi: Bạn có thể sử dụng các bổ sung dinh dưỡng như vitamin C và vitamin E để giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng sau quá trình nâng ngực.
- Tư vấn chuyên gia: Trước và sau khi thực hiện nâng ngực, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sỹ hoặc chuyên gia về chế độ ăn uống phù hợp nhất cho bạn.
- Theo dõi sự phục hồi: Theo dõi tình trạng sưng tấy và vết thương sau phẫu thuật để điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp.
5 Câu hỏi thường gặp về chế độ ăn uống trước và sau khi nâng ngực:
- Cần kiêng ăn gì trước khi nâng ngực?
Trước khi nâng ngực, bạn cần kiêng ăn những chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá và các loại thuốc như Aspirin, thuốc tránh thai, thảo dược khoảng 2 tuần trước quá trình nâng ngực. - Thức ăn nào nên kiêng sau nâng ngực?
Sau nâng ngực, bạn nên kiêng ăn các thực phẩm từ nếp, hải sản, chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, thịt có mùi tanh và rau muống để hạn chế các vấn đề như sưng, ngứa và sự thay đổi không mong muốn của dáng ngực đã lành. - Thời gian kiêng ăn sau nâng ngực kéo dài bao lâu?
Thời gian kiêng ăn sau nâng ngực sẽ thay đổi tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Người có cơ địa tốt có thể kiêng ăn trong khoảng 1 – 2 tháng, trong khi người có cơ địa kém cần kiêng ăn trong 2 – 3 tháng sau phẫu thuật. - Phục hồi sau nâng ngực mất bao lâu?
Quá trình phục hồi sau nâng ngực có thể kéo dài từ 1 – 2 tuần cho đến 2 – 3 tháng, tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người và quá trình phẫu thuật. - Có cần tham khảo ý kiến bác sỹ hoặc chuyên gia về chế độ ăn uống trước và sau khi nâng ngực?
Có, trước và sau khi thực hiện nâng ngực, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sỹ hoặc chuyên gia để có chế độ ăn uống phù hợp và đảm bảo sự phục hồi tốt nhất.
Nguồn: Tổng hợp
Các bài viết liên quan
Hạt mắc ca là một loại hạt giàu dinh dưỡng và có xuất xứ từ châu Úc. Kích thước hạt mắc ca nhỏ, khoảng 2 – 3cm, hình dạng tròn và có mùi thơm đặc trưng. Hạt mắc ca chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng và được coi là loại hạt đắt nhất trên […]
Chế độ ăn Gluten Free (không chứa Gluten) đã trở thành một chủ đề quan trọng trong thời gian gần đây. Nhưng bạn có biết Gluten là gì và tại sao nó lại quan trọng đến vậy? Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về Gluten và chế độ ăn Gluten Free. Gluten: […]
Những món như bún, phở, hủ tiếu đều được yêu thích bởi thời gian chế biến nhanh và hương vị thơm ngon. Tuy nhiên, với những người đang kiêng ăn hoặc muốn giảm cân, việc biết rõ một tô hủ tiếu có bao nhiêu calo sẽ giúp bạn duy trì một chế độ ăn uống […]
Hình dáng cơ thể luôn là điều quan tâm của mọi người, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có một cơ thể hoàn hảo với số đo 3 vòng là 90 – 60 – 90. Điều này khiến nhiều chị em mất tự tin và cảm thấy […]
Hạt mắc ca, một loại hạt xuất xứ từ Châu Úc đang trở thành một món ăn phổ biến với hàm lượng dinh dưỡng cao và tác dụng tốt trên tim mạch. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn loại hạt này. Hãy cùng tìm hiểu về những người không nên ăn hạt mắc […]
Từ xưa đến nay, sắn vẫn là một loại thực phẩm được sử dụng phổ biến ở Việt Nam. Nhưng do thành phần nhiều chất dinh dưỡng quan trọng và tinh bột nên mọi người thường thắc mắc ăn sắn có béo không? Hãy cùng đi tìm câu trả lời trong bài viết này bạn […]