Cắt mí kiêng ăn gì? bí quyết chăm sóc mắt sau phẫu thuật nhanh lành

Cắt mí mắt là một trong những phương pháp thẩm mỹ được nhiều chị em lựa chọn nhằm cải thiện vẻ đẹp cho đôi mắt, giúp mắt to tròn và cân đối hơn. Tuy là một tiểu phẫu đơn giản nhưng để vết mổ nhanh lành và đạt tính thẩm mỹ cao, chế độ ăn uống và sinh hoạt sau khi cắt mí đóng vai trò vô cùng quan trọng. Vậy sau cắt mí nên kiêng ăn gì để tránh hiện tượng sưng tấy, thâm tím hay để lại sẹo xấu? Hãy cùng khám phá chi tiết trong bài viết dưới đây.

Phẫu thuật cắt mí bao lâu thì lành? Những yếu tố ảnh hưởng

Cắt mí là một tiểu phẫu giúp loại bỏ phần da thừa, tạo nếp mí rõ nét hơn, mang lại đôi mắt đẹp, trẻ trung. Tuy nhiên, thời gian hồi phục vết thương ở mỗi người sẽ khác nhau, phụ thuộc vào nhiều yếu tố:

• Cơ địa từng người: Người có cơ địa lành tính thường hồi phục nhanh hơn do khả năng tái tạo mô và phục hồi tổn thương tốt.
• Phương pháp và kỹ thuật thực hiện: Sử dụng kỹ thuật cắt mí hiện đại với dụng cụ vô trùng, kỹ thuật chuẩn xác sẽ giảm thiểu xâm lấn và tổn thương, giúp vết mổ lành nhanh hơn.
• Chất lượng cơ sở thẩm mỹ: Các trung tâm thẩm mỹ uy tín với đội ngũ bác sĩ kinh nghiệm và thiết bị đạt chuẩn sẽ đảm bảo quy trình phẫu thuật an toàn, hạn chế biến chứng.
• Chế độ chăm sóc hậu phẫu: Việc tuân thủ các hướng dẫn chăm sóc, nhất là chế độ ăn uống hợp lý, giữ vết thương sạch sẽ, tránh tác động mạnh lên vùng mắt sẽ giúp vết cắt nhanh lành hơn và không để lại sẹo xấu.

Thông thường, sau khoảng 5 – 7 ngày, vết mổ sẽ liền sẹo cơ bản. Với những trường hợp chăm sóc tốt và cơ địa thuận lợi, sau 10 ngày là vết thương đã ổn định. Để mắt trở nên tự nhiên, mềm mại hơn, thời gian hoàn thiện có thể kéo dài đến 1 tháng.

“Việc lựa chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín và có đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao là bước đầu tiên bạn cần làm để đảm bảo kết quả cắt mí an toàn và mỹ mãn.”

Danh sách các loại thực phẩm cần tránh sau khi cắt mí

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục sau cắt mí. Một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng xấu đến vết thương, thậm chí gây sẹo lồi hoặc dị ứng. Dưới đây là những nhóm thực phẩm bạn cần đặc biệt kiêng kỵ:

1. Rau muống

Rau muống tuy nhiều dưỡng chất nhưng có đặc tính kích thích tăng sinh collagen quá mức, gây sẹo lồi không mong muốn. Bạn nên tránh loại rau này ít nhất từ 1 đến 2 tuần hoặc cho đến khi vết thương hoàn toàn lành. Ngoài ra, rau muống còn có thể làm vùng da xung quanh mắt bị ngứa ngáy và viêm nhiễm nếu không quản lý tốt.

2. Đồ nếp

Xôi, bánh chưng, bánh nếp và các món từ nếp thường có tính nóng, dễ làm vết mổ sưng tấy, mưng mủ và kéo dài thời gian hồi phục. Nguy hiểm hơn, có thể gây nhiễm trùng vùng da mí mắt, ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ. Đặc biệt, những người bị dị ứng với thức ăn nóng cần tuyệt đối tránh.

3. Thịt bò

Mặc dù giàu dinh dưỡng nhưng thịt bò có thể khiến vùng da bị tổn thương thâm đen, co kéo khó chịu và để lại sẹo không đều màu. Do đó, cần kiêng ít nhất 1 – 2 tuần sau cắt mí. Nếu có thể, nên thay thế bằng các loại thịt trắng ít gây kích ứng hơn để hỗ trợ mau lành vết thương.

4. Thịt gà, thịt vịt và hải sản

Những thực phẩm này có khả năng gây kích ứng, dị ứng, khiến vùng mắt ngứa ngáy và khó lành. Nếu không chú ý tránh, vùng da dễ bị viêm và trở nên nhạy cảm hơn, ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình phục hồi. Hải sản cũng là nhóm thực phẩm thường gây dị ứng nên cần thận trọng.

5. Trứng

Trứng cũng nằm trong danh sách cần kiêng bởi nó có thể làm vùng da bị tổn thương bị loang lổ, ảnh hưởng đến màu sắc cũng như tính thẩm mỹ của mí mắt sau phẫu thuật. Tốt nhất nên hạn chế hoặc tránh các món ăn chứa trứng trong ít nhất 10 ngày đầu.

6. Đồ ăn cay nóng và đồ uống có cồn

• Thực phẩm cay nóng: Sẽ làm chậm tốc độ hồi phục, gây khó chịu, sưng tấy kéo dài hơn và dễ làm da quanh mắt bị kích ứng.
• Bia, rượu, thuốc lá, cà phê: Đều ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình lành vết thương do làm giãn mạch, giảm khả năng oxy hóa tế bào và tăng nguy cơ viêm nhiễm.

Những lưu ý quan trọng trong chế độ chăm sóc sau cắt mí

Bên cạnh việc kiêng cữ thực phẩm, việc thực hiện đúng các quy tắc chăm sóc hậu phẫu cũng góp phần rất lớn vào sự thành công của ca phẫu thuật:

• Tránh làm việc quá sức và hạn chế thức khuya: Giúp cơ thể có thời gian nghỉ ngơi và tái tạo da hiệu quả.
• Không trang điểm hoặc sử dụng mỹ phẩm quanh vùng mắt: Trong ít nhất 1 tuần sau phẫu thuật để tránh vi khuẩn và hóa chất gây kích ứng.
• Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử có độ sáng cao: Tránh gây mỏi mắt và ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương.
• Che chắn và bảo vệ mắt dưới ánh nắng mặt trời: Đặc biệt là tia UV có thể khiến vùng da mới phẫu thuật bị tổn thương thêm.
• Vệ sinh nhẹ nhàng vùng mắt hàng ngày bằng nước muối sinh lý: Giúp tránh vi khuẩn xâm nhập và nhiễm trùng.
• Tuân thủ chỉ định của bác sĩ: Về thuốc uống, tái khám định kỳ để theo dõi tiến trình hồi phục và xử lý kịp thời các vấn đề phát sinh.

“Chăm sóc đúng cách sẽ không chỉ rút ngắn thời gian lành thương mà còn đảm bảo kết quả cắt mí đẹp và tự nhiên nhất.”

Thực phẩm nên bổ sung giúp mắt nhanh lành

Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng là chìa khóa giúp tăng cường sức đề kháng và thúc đẩy quá trình hồi phục sau phẫu thuật. Hãy ưu tiên những nhóm thực phẩm sau:

• Thực phẩm giàu đạm thực vật: Đỗ tương, bông cải xanh, yến mạch giúp cung cấp protein cần thiết cho sự tái tạo da.
• Thực phẩm giàu vitamin A: Các loại củ như khoai lang, bí đỏ, cà rốt và ớt chuông giúp hạn chế quá trình oxy hóa, thúc đẩy tái tạo tế bào.
• Thực phẩm chứa kẽm: Ngũ cốc nguyên hạt, củ cải, đậu nành hỗ trợ tổng hợp protein và collagen, giúp vết thương nhanh lành.
• Thực phẩm giàu vitamin C: Cam, bưởi, dâu tây giúp tăng cường khả năng tái tạo da và giảm viêm.
• Uống đủ nước: Giúp cơ thể đào thải độc tố và duy trì độ ẩm cần thiết cho da vùng mắt.

Lời khuyên từ Pharmacity

• Thường xuyên theo dõi tình trạng vết mổ: Nếu có dấu hiệu như sưng quá mức, đau nhức dữ dội, hoặc chảy mủ, cần đến bác sĩ ngay để xử lý kịp thời.
• Sử dụng thuốc và thực phẩm chức năng theo chỉ dẫn: Vì thuốc kháng viêm, thuốc giảm đau, hay các loại vitamin hỗ trợ lành thương có thể giúp bạn phục hồi nhanh chóng hơn.
• Giữ vệ sinh vùng mắt cẩn thận: Sử dụng nước muối sinh lý vệ sinh nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh hoặc dùng các sản phẩm không được bác sĩ phê duyệt.
• Đặt lịch tái khám đúng hẹn: Để bác sĩ theo dõi tiến trình hồi phục và điều chỉnh chăm sóc nếu cần thiết.
• Luôn giữ tinh thần thoải mái và ăn uống đủ chất: Stress và thiếu dinh dưỡng sẽ làm quá trình lành thương chậm hơn.

Câu hỏi thường gặp

1. Sau cắt mí có được ăn hải sản không?
   Không nên ăn hải sản trong ít nhất 1 – 2 tuần sau phẫu thuật vì có thể gây dị ứng, ngứa và chậm lành vết thương.
2. Một tuần sau cắt mí có được trang điểm không?
   Tốt nhất nên tránh trang điểm vùng mắt trong ít nhất 1 tuần để không làm vết thương nhiễm khuẩn và kích ứng.
3. Thời gian nghỉ dưỡng hợp lý sau phẫu thuật cắt mí là bao lâu?
   Nên nghỉ ngơi khoảng 3-5 ngày, tránh vận động mạnh và làm việc quá sức để mắt có thời gian hồi phục.
4. Có nên dùng thuốc bôi hoặc kem chống sẹo sau phẫu thuật không?
   Phải dùng theo chỉ định của bác sĩ. Tự ý bôi thuốc có thể gây kích ứng hoặc ảnh hưởng đến quá trình lành sẹo.
5. Sau cắt mí có cần đi tái khám không?
   Rất cần thiết để bác sĩ kiểm tra tình trạng vết thương, xử lý kịp thời nếu phát sinh biến chứng và hỗ trợ chăm sóc đúng cách.

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Xin lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Độc giả vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể và chính xác nhất.