Cách chăm sóc da cho mẹ sau sinh để tìm lại vẻ đẹp thanh xuân

Nhiều chị em sau sinh cảm thấy thiếu tự tin về nhan sắc. Nhưng đừng quá lo lắng, áp dụng ngay các bước skincare cho mẹ sau sinh này sẽ giúp chị em tìm lại vẻ đẹp thanh xuân của mình.

Mẹ sau sinh có được dùng mỹ phẩm không?

Trong thai kỳ, các bà mẹ được khuyên nên hạn chế tối đa việc dùng mỹ phẩm để đảm bảo an toàn cho thai nhi. Trải qua 9 tháng 10 ngày mang thai với sự thay đổi nội tiết tố, làn da của nhiều sản phụ trở nên xuống sắc. Các chị em nóng lòng quay trở lại với công cuộc skincare để tìm lại làn da tươi trẻ rạng ngời. Nhưng liệu phụ nữ sau sinh có nên dùng mỹ phẩm không? Các bác sĩ khuyên rằng, trong vòng 1 tháng sau sinh, chị em nên hạn chế tối đa và nếu có thể hãy tạm thời trì hoãn việc dùng mỹ phẩm. Trong 6 tháng đầu sau sinh, việc dùng mỹ phẩm chăm sóc da cần có chọn lọc kỹ càng và càng hạn chế càng tốt.

“Các chị em nóng lòng quay trở lại với công cuộc skincare để tìm lại làn da tươi trẻ rạng ngời.”

Các bước skincare cho mẹ sau sinh

• Rửa mặt sạch: Rửa mặt là bước đầu tiên và cũng là bước quan trọng nhất trong quy trình skincare. Đa mặt phụ nữ sau sinh thường khô và nhạy cảm hơn bình thường. Chọn các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và có độ pH phù hợp để không gây tình trạng khô ráp thêm trầm trọng.
• Dùng toner cân bằng độ pH cho da: Toner sẽ cân bằng độ pH cho da sau khi rửa mặt và làm sạch sâu hơn một lần nữa.
• Dưỡng ẩm da: Đủ ẩm là “chìa khóa” của một làn da mướt mịn và tươi trẻ. Chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với phụ nữ sau sinh và thử thoa thử trên vùng da nhỏ ở cổ tay trước khi sử dụng.

“Rửa mặt là bước đầu tiên và cũng là bước quan trọng nhất trong quy trình skincare.”

Thêm vào các bước chăm sóc hàng ngày, chị em có thể đắp mặt nạ hoặc xông hơi mặt sau sinh khoảng 3 lần mỗi tuần. Hãy chọn các nguyên liệu thiên nhiên an toàn và lành tính để làm đẹp da.

Mẹ sau sinh cần lưu ý gì trong skincare?

Chọn sản phẩm lành tính: Trên thị trường hiện nay có nhiều dòng mỹ phẩm thiên nhiên. Tùy tình trạng da, chị em có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp và nên đọc kỹ bảng thành phần cũng như phản hồi từ người dùng trước khi sử dụng.

Chọn sản phẩm chính hãng: Mỹ phẩm là một trong những mặt hàng bị làm nhái nhiều nhất hiện nay. Chị em nên chọn những sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng và thương hiệu uy tín để tránh kích ứng da.

“Chị em nên đọc kỹ bảng thành phần cũng như phản hồi từ người dùng trước khi sử dụng.”

Cách skincare từ ngoài vào trong: Bổ sung collagen và vitamin E để làm đẹp da từ bên trong. Dùng viên uống đẹp da collagen và viên uống vitamin E để tăng khả năng đàn hồi, cấp ẩm và chống lão hóa cho da. Điều này sẽ giúp da sáng và đều màu hơn, trị rạn da sau sinh hiệu quả.

Đó là các bước skincare cho mẹ sau sinh trong quy trình chăm sóc da tối giản và phù hợp với những mẹ bỉm sữa bận rộn. Hãy lựa chọn cách chăm sóc da phù hợp nhất để mang lại vẻ đẹp và tự tin cho bản thân và em bé của bạn.

Lời khuyên từ Pharmacity

Pharmacity xin gửi đến các chị em sau sinh những lời khuyên chăm sóc da cụ thể:

1. Chị em nên sử dụng sản phẩm chăm sóc da dựa trên tình trạng da và theo sự cố vấn của chuyên gia da liễu.
2. Hạn chế sử dụng mỹ phẩm và chọn các sản phẩm có thành phần tự nhiên để tránh tác động đến da nhạy cảm.
3. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và tuân thủ theo hướng dẫn để đảm bảo sự an toàn và hiệu quả của sản phẩm.
4. Để da được cung cấp đủ độ ẩm, chị em nên uống đủ nước, ăn đủ các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, và tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trực tiếp.
5. Hãy kiên nhẫn và kiên nhẫn khi chăm sóc da. Một làn da đẹp không thể có trong một ngày, cần thời gian và sự kiên nhẫn. Hãy luôn yêu thương và chăm sóc bản thân để tự tin trở lại vẻ đẹp thanh xuân.

5 Câu hỏi thường gặp về skincare cho mẹ sau sinh:

1. Có thể sử dụng mỹ phẩm sau sinh?

Các bác sĩ khuyên rằng, trong vòng 1 tháng sau sinh, nên hạn chế việc sử dụng mỹ phẩm và chỉ sử dụng khi cần thiết. Trong 6 tháng đầu sau sinh, cần chọn kỹ và giới hạn việc sử dụng mỹ phẩm cho da.

2. Phụ nữ sau sinh có thể dùng các sản phẩm có thành phần tự nhiên không?

Đúng, sản phẩm chăm sóc da có thành phần tự nhiên thường không gây kích ứng da và an toàn cho sức khỏe của mẹ và em bé.

3. Có nên dùng mặt nạ sau sinh?

Được, chị em có thể đắp mặt nạ sau sinh khoảng 3 lần mỗi tuần để cung cấp dưỡng chất cho da và làm dịu một số tình trạng da như khô, mất độ đàn hồi.

4. Collagen và vitamin E có hiệu quả trong skincare cho mẹ sau sinh không?

Collagen và vitamin E là hai thành phần chính giúp cung cấp độ ẩm và chống lão hóa da. Viên uống collagen và vitamin E có thể hỗ trợ trong việc tái tạo da và cung cấp dưỡng chất cho làn da sau sinh.

5. Skincare là quá trình mất thời gian không?

Skincare không chỉ là quy trình mà còn là quá trình thư giãn và tự thưởng cho bản thân. Mất một vài phút mỗi ngày để làm đẹp da chính là một cách để trân trọng và yêu thương bản thân.

Nguồn: Tổng hợp