Mụn ẩn là gì? Những điều cần biết về mụn ẩn

Triệu chứng

Các triệu chứng mụn ẩn thường gặp bao gồm:

• Phát hiện một nốt li ti dưới da.
• Cảm giác hơi đau, khó chịu trên và xung quanh nốt.
• Nốt có dấu hiệu sưng, to ra, viêm, hơi đỏ (mụn ẩn phát triển thành nhân trứng cá hoặc mụn viêm).

Lưu ý:

• Một số mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen phát triển từ mụn ẩn, di chuyển qua các lớp da và xuất hiện trên khuôn mặt.
• Mỗi người có thể tự mình nhận ra các dấu hiệu của mụn ẩn.

Nguyên nhân

Theo bác sĩ da liễu, những thủ phạm điển hình của mụn trứng cá cũng là nguyên nhân gây ra mụn ẩn. Làn da tự nhiên tạo ra một chất nhờn được gọi là bã nhờn. Tuy nhiên, khi chất này được sản xuất quá mức hoặc khi tiếp xúc với vi khuẩn và bụi bẩn mắc kẹt bên trong lỗ chân lông, kết quả là có thể hình thành mụn ẩn.

Do đó, người có làn da dày, nhờn, rất hay bị tắc nghẽn với lỗ chân lông to mà không được làm sạch đúng cách sẽ dễ bị nổi mụn ẩn. 

Đối tượng nguy cơ

Bất cứ ai ở độ tuổi nào cũng có thể bị mụn ẩn trên trán và cả các vị trí như má, cằm,… Tuy nhiên có một số trường hợp thường dễ gặp tình trạng này hơn, bao gồm:

• Nữ giới thường gặp mụn ẩn: Mụn ẩn dưới da có thể xuất hiện ở cả nam và nữ. Trong đó, phần lớn nữ giới có nguy cơ bị mụn ẩn cao hơn, do tiếp xúc và dùng nhiều mỹ phẩm, hoặc sử dụng sản phẩm chăm sóc da sai cách, không phù hợp với loại da.
• Trẻ ở độ tuổi dậy thì: Độ tuổi dậy thì với những thay đổi về hormone giới tính sẽ khiến các tuyến nhờn hoạt động và bài tiết mạnh, cùng với tế bào da chết, bụi bẩn, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây nên tình trạng mụn. Hơn thế nữa, đối tượng ở độ tuổi này thường hay thức đêm, stress do học hành thi cử làm gia tăng tình trạng mụn trứng cá.
• Phụ nữ mang thai hoặc mãn kinh: Sự thay đổi hormone ở phụ nữ khi đến kỳ kinh, mang thai hoặc mãn kinh đều có thể gây tình trạng mụn ẩn.
• Người thường xuyên thức khuya hoặc căng thẳng: Người thức khuya, căng thẳng kéo dài sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến hệ thần kinh, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, qua đó nhân mụn dễ dàng hình thành và phát triển.
• Người thường xuyên trang điểm nhưng không vệ sinh da kỹ: Mụn ẩn trên trán, má, cằm,… thường gặp ở những người có thói quen trang điểm nhưng tẩy trang không kỹ, không làm sạch da đúng cách, bỏ qua việc tẩy tế bào chết cho da… và thường sử dụng các mỹ phẩm có tính sinh cồi cao làm gia tăng khả năng bít tắc, hình thành nên mụn ẩn.
• Người có tiền sử gia đình từng bị mụn: Nếu người thân trong gia đình trước (ba, mẹ, anh, chị) đó có tiền sử bị mụn thì nguy cơ các thành viên khác bị mụn ẩn khá cao.

Chẩn đoán

Để chẩn đoán mụn ẩn một cách chính xác cần phải kiểm tra và đánh giá tình trạng da thực tế của bệnh nhân, ví dụ:

• Xem xét loại mụn, vị trí, mức độ nặng nhẹ và tần suất xuất hiện.
• Khám lâm sàng để xác định các yếu tố gây ra mụn, bao gồm cả yếu tố di truyền, lối sống và chế độ ăn uống.
• Có thể áp dụng kỹ thuật hỗ trợ như soi da hoặc phương pháp khác để đánh giá sâu hơn về tình trạng da.

Phòng ngừa bệnh

Để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị mụn dứt điểm nhất, bạn cần chú ý những điều sau:

• Chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh

• • • Hạn chế ăn những món ăn cay nóng, chứa nhiều dầu, nhiều đường,…
    • Nên ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều Vitamin, Omega 3, Omega 6,… như bông cải xanh, cà rốt, các loại cá béo như cá hồi, cá trích,… để đảm làn da luôn khỏe mạnh và săn chắc.
    • Hạn chế thức khuya.
    • Không sử dụng quá nhiều chất kích thích và cafein như bia, rượu, cafe,…
    • Không chạm và nặn các mụn ẩn dưới da.

• Luôn cấp ẩm, cấp nước đầy đủ cho làn da

• • • Việc cấp nước và cấp ẩm sẽ giúp da cải thiện độ đàn hồi, loại bỏ tạp chất trên da và kiểm soát lượng dầu tốt hơn, khiến da trở nên mịn màng hơn. 
    • Uống đủ 1,6 – 2 lít nước mỗi ngày và kết hợp nước ép trái cây tốt cho da như cam ép, ép cà rốt, nước ép lựu,… để bảo vệ da ngay từ bên trong nhé.

• Hạn chế trang điểm và không đi ngủ khi chưa tẩy trang

• • Tẩy trang là bước quan trọng đầu tiên khi bạn về nhà cũng như trước khi ngủ. Việc tẩy trang sẽ giúp làn da được thở và nghỉ ngơi, làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn gây ra mụn. 
  • Nếu đang bị mụn thì không trang điểm chính là đang bảo vệ làn da của bạn. Việc trang điểm sẽ khiến tình trạng mụn trở nên nặng hơn do mỹ phẩm sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc hơn. Nếu bắt buộc phải trang điểm, bạn nên chọn những sản phẩm mỹ phẩm không chứa dầu và nên tẩy trang ngay sau đó.

Điều trị như thế nào?

Mụn ẩn có thể được trị liệu tại nhà hoặc điều trị lâm sàng với sự hỗ trợ của bác sĩ chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ da:

Trị liệu tại nhà: Không nên bóp hoặc nặn mụn vì điều này sẽ gây nhiễm trùng, làm nhân mụn to hơn và cuối cùng để lại sẹo. Thay vào đó, hãy áp dụng các phương pháp giúp đẩy mụn lên trên da và phòng chống nhiễm trùng:

• Sử dụng sản phẩm có chứa Benzoyl Peroxide (BP). Benzoyl Peroxide có tác dụng diệt vi khuẩn dưới da và là một thành phần phổ biến trong nhiều loại sữa rửa mặt và thuốc trị mụn không kê đơn.
• Chườm ấm làm giảm cảm giác đau gây ra khi mụn ẩn chuyển sang trạng thái viêm. Đắp gạc ấm lên vùng da có mụn ẩn 3 – 4 lần/ngày, 10 – 15 phút/lần giúp mụn giải phóng mủ và lành nhanh.
• Mua miếng dán trị mụn ở hiệu thuốc để tự điều trị mụn ẩn tại nhà. Đây là những miếng dán nhỏ tẩm chất chống mụn, kháng viêm như axit Salicylic.
• Tinh dầu tràm trà có chứa các hợp chất kháng khuẩn và dùng để điều trị mụn ẩn. Người bệnh nên sử dụng sản phẩm có chứa 5% dầu cây trà hoặc nhiều hơn và áp dụng 2 lần/ngày cho đến khi mụn ẩn lành hẳn. Tinh dầu tràm trà an toàn khi sử dụng hàng ngày nhưng cần pha loãng trước với dầu vận chuyển.
• Mật ong nguyên chất là liệu pháp điều trị mụn ẩn tự nhiên dùng để thay thế cho các loại thuốc trị mụn không kê đơn. Mật ong có tác dụng loại bỏ vi khuẩn.

Điều trị lâm sàng: Với trường hợp mụn ẩn bị sưng, viêm hoặc thời gian dài không thuyên giảm, hãy đến cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da khám, điều trị.

• Sử dụng thuốc kháng sinh tại chỗ (kháng sinh bôi ngoài da) để loại bỏ vi khuẩn gây ra mụn ẩn, giảm viêm. Hiện nay, Clindamycin và Erythromycin là các loại thuốc kháng sinh tại chỗ phổ biến nhất.
• Benzoyl Peroxide có tác dụng làm khô nhân mụn, sử dụng kèm với kháng sinh tại chỗ giúp tăng hiệu quả điều trị.
• Trường hợp số lượng mụn ẩn quá nhiều hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng và chuyển thành mụn trứng cá, mụn viêm; bác sĩ chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ da sẽ chỉ định sử dụng thuốc kháng sinh đường uống.

Bài viết trên đã cho bạn những thông tin về mụn ẩn. Hi vọng, sẽ có ích cho việc chăm sóc sức khỏe gia đình bạn.