Tư thế cho con bú đúng cách
Cho con bú đúng cách không phải là vấn đề đơn giản, đặc biệt là đối với những người lần đầu tiên làm mẹ. Tuy nhiên, việc chọn tư thế cho con bú phù hợp là rất quan trọng để đảm bảo cả mẹ và bé đều có những lợi ích tốt nhất từ việc bú mẹ.
1. Tư thế nằm nghiêng
Một trong những tư thế cho con bú đúng là tư thế nằm nghiêng. Trong tư thế này, mẹ nằm nghiêng và song song với bé. Tay mẹ đỡ lấy đầu bé và hướng dẫn cho bé quay mặt sang vú mẹ để bú. Tư thế cho con bú này vừa giúp mẹ thư giãn mà bé cũng nằm khá dễ chịu.
2. Tư thế cho con bú bế hình nôi – cánh tay cùng phía
Một tư thế khác để cho con bú đúng là tư thế bế hình nôi – cánh tay cùng phía. Trong tư thế này, mẹ ngồi vững chắc và bế bé nằm ôm vào lòng, hai bàn tay tạo thành vòng cung vững chắc cho bé. Tay dùng để đỡ trẻ chính là tay cùng phía với bầu ngực bé đang bú.
3. Tư thế cho con bú bế hình nôi – cánh tay phía đối diện
Tương tự như tư thế ở trên, tư thế bế hình nôi – cánh tay phía đối diện cũng là tư thế cho con bú đúng. Trong tư thế này, cánh tay dùng để đỡ bé là cánh tay ngược lại với bầu vú bé đang bú. Động tác này phù hợp với mẹ chỉ sử dụng thuần thục được một tay thuận, giúp bé bú được cả hai bầu vú mà vẫn giữ bé an toàn.
4. Tư thế cho con bú ngả lưng về sau (cho bú sinh học)
“Dùng một chiếc gối kê để mẹ tựa lưng vào, khi cho bú tư thế nằm ngả lưng về sau, giữ nghiêng khoảng một góc 45 độ. Lúc này bé được đặt nằm trên bụng và tì vào ngực mẹ để bú, mẹ không cần phải dùng sức quá nhiều để giữ bé.”
Tư thế cho con bú ngả lưng về sau, còn được gọi là cho bú sinh học, là tư thế giúp cho cả bé và mẹ cảm thấy thoải mái nhất. Tư thế này giúp bé bú dễ dàng và tự nhiên hơn.
5. Tư thế cho con bú ngả lưng về sau sau khi sinh mổ
“Các mẹ sinh mổ nên áp dụng tư thế cho con bú này vừa giúp tránh bé động vào vết thương phẫu thuật trên bụng lại giúp con có thể bú thoải mái.”
Đối với các mẹ sinh mổ, tư thế cho con bú ngả lưng về sau sau khi sinh mổ là tốt nhất để đảm bảo bé bú một cách thoải mái mà không gây ảnh hưởng đến vị trí vết mổ của mẹ.
Những sai lầm cần tránh khi cho con bú
Để cho con bú đúng, cần tránh những sai lầm thông thường sau:
- Ngậm mỗi đầu ti khi bú: Đây là một tư thế cho con bú sai mà các mẹ nên tránh. Tư thế này khiến bé cố hút và cắn chặt vào ti mẹ, làm sữa không thể thoát ra và gây đau cho mẹ. Bé gắng sức mà không mút được nhiều sữa, có thể dẫn đến chán bú và ảnh hưởng đến việc tiết sữa của mẹ.
- Không đảm bảo đầu, cổ của bé thẳng hàng: Rất nhiều mẹ chỉ bế mỗi phần đầu còn phần thân thì bế lỏng lẻo, hoặc bế con nằm ngửa và quay mặt vào quầng vú. Điều này khiến cổ của bé bị trẹo, khó nuốt sữa và bé có thể mệt mỏi và quấy khóc nhiều.
- Không nhận biết tín hiệu đói của bé: Khi bé đói, bé sẽ trở nên hoạt bát hơn và có thể đưa cả bàn tay vào miệng hoặc ngoảnh đầu tìm kiếm bầu vú mẹ. Mẹ cần chú ý nhận biết tín hiệu này và cho bé bú kịp thời, tránh đợi đến khi bé khóc mới cho bú.
- Không tuân theo chỉ dẫn của bé: Sau khi đã chọn được tư thế ngồi thoải mái và bé đã ngậm bắt vú đúng cách, mẹ nên tuân theo chỉ dẫn của bé. Mỗi bé có nhu cầu khác nhau, có bé cần bú cả hai bên trong mỗi cữ bú, có bé chỉ cần một bên. Mẹ cần nhạy bén để nhanh chóng nhận biết và tuân theo chỉ dẫn của bé.
- Không biết khi nào cần đánh thức bé: Trong những tuần đầu sau khi sinh, mẹ cần đánh thức bé nếu đã quá 4 giờ kể từ thời điểm bắt đầu cữ bú trước. Mẹ có thể áp dụng một vài cách nhẹ nhàng để đánh thức bé như thay tã, tiếp xúc da kề da với mẹ, mát xa lưng, bụng và chân của bé.
Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất và cần thiết cho trẻ khi mới chào đời. Trẻ cần được bú sữa non, bú ngay trong vòng một giờ đầu sau sinh. Trẻ cần được nuôi bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và tiếp tục bú mẹ đến khi 24 tháng.
Đừng ngại thử nhiều tư thế cho con bú để tìm ra tư thế phù hợp nhất cho cả bé và mẹ. Hãy lắng nghe cơ thể của bé và tạo một môi trường thoải mái và an lành cho cả hai trong quá trình cho con bú.
Câu hỏi thường gặp về tư thế cho con bú
Tư thế nào là tốt nhất cho con bú?
Trong các tư thế cho con bú, tư thế nằm nghiêng và tư thế bế hình nôi – cánh tay cùng phía là tốt nhất cho con bú.
Tư thế nào là phù hợp cho mẹ sau khi sinh mổ?
Tư thế cho con bú ngả lưng về sau sau khi sinh mổ là phù hợp để đảm bảo bé bú một cách thoải mái mà không gây ảnh hưởng đến vị trí vết mổ của mẹ.
Tại sao không nên cho bé ngậm mỗi đầu ti khi bú?
Tư thế ngậm mỗi đầu ti khi bú là sai lầm mà các mẹ nên tránh. Tư thế này có thể gây đau cho mẹ và làm bé cố hút và cắn chặt vào ti mẹ.
Làm sao để nhận biết tín hiệu đói của bé?
Khi bé đói, bé sẽ trở nên hoạt bát hơn và có thể đưa cả bàn tay vào miệng hoặc ngoảnh đầu tìm kiếm bầu vú mẹ.
Khi nào cần đánh thức bé để cho bú?
Trong những tuần đầu sau khi sinh, cần đánh thức bé nếu đã quá 4 giờ kể từ thời điểm bắt đầu cữ bú trước.
Nguồn: Tổng hợp
Các bài viết liên quan
Thế giới động vật vô cùng phong phú và hấp dẫn. Dạy cho trẻ em về các con vật không chỉ là việc giảng dạy khoa học mà còn là cách để chúng ta truyền đạt yêu thương đến các loài động vật. Cha mẹ đã biết cách nào để dạy con yêu của […]
Hiện nay, việc tập đi của em bé đã được hỗ trợ bởi những công cụ như dây đai tập đi và ghế tập đi. Tuy nhiên, việc sử dụng dụng cụ này cần được thực hiện một cách cẩn thận và đúng cách. Phụ huynh cần biết khi nào nên sử dụng dây […]
Trái cây có vai trò quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Vì vậy, việc dạy bé học nhận biết các loại quả là điều vô cùng cần thiết. Điều này giúp bé có kiến thức đầu tiên về thế giới xung quanh. Bố mẹ có thể tham khảo những phương […]
Nhiều bé trải qua giai đoạn khó khăn về giấc ngủ khi khoảng 4 tháng tuổi. Sự thay đổi đột ngột trong mẫu ngủ này thường làm cho phụ huynh lo lắng, không biết liệu đó có phải là điều bình thường hay không? Giai đoạn khủng hoảng ngủ 4 tháng này sẽ qua […]
Giai đoạn bắt đầu học chữ cho trẻ là giai đoạn quan trọng trong quá trình phát triển ngôn ngữ. Với việc áp dụng đúng phương pháp, các bậc phụ huynh có thể giúp trẻ 4 tuổi nắm bắt chữ cái một cách nhanh chóng và hiệu quả. Dưới đây là 6 cách dạy […]
Việc bé dưới 1 tuổi chậm tăng cân hoặc không đạt cân nặng tiêu chuẩn là một vấn đề mẹ bỉm sữa thường xuyên gặp phải. Đối với nhiều mẹ, việc mua sữa bột tăng cân là một giải pháp để cải thiện tình trạng này. Tuy nhiên, làm thế nào để lựa chọn loại […]