Trẻ sơ sinh: mỗi tháng tăng bao nhiêu kg?

Trẻ sơ sinh mới chào đời là giai đoạn quan trọng nhất trong quá trình phát triển thể chất của bé. Khi bé vừa chào đời, đây là lúc bé bắt đầu hiểu về môi trường sống bên ngoài và gặp nhiều thay đổi. Vì vậy, việc chăm sóc cho trẻ sơ sinh ở giai đoạn này rất quan trọng để đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của bé. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về đặc điểm, tiêu chuẩn cân nặng và cách giúp trẻ tăng cân.

Đặc điểm nổi bật của trẻ sơ sinh

“Khi trẻ mới chào đời là lúc bé phải thích nghi với môi trường sống bên ngoài, rất khác với môi trường trong bụng mẹ. Thời gian này cũng là lúc chăm sóc cho trẻ sơ sinh trở nên khó khăn hơn nhiều. Bé phải nỗ lực để thích nghi với môi trường mới, và mỗi tháng bé tăng cân phụ thuộc vào nhiều yếu tố.”

Khi bé còn trong bụng mẹ, bé sẽ phát triển theo tư thế cuộn tròn. Vì thời gian nằm với tư thế như vậy khá lâu, khi bé chào đời, cơ thể của bé vẫn chưa thể duỗi thẳng. Các bộ phận của bé như tay và chân cũng sẽ có hình dáng hơi cong. Tuy nhiên, qua thời gian, cơ thể của bé sẽ trở lại tư thế bình thường.

Khoảng 1 tháng tuổi, bé bắt đầu biết tìm bầu sữa mẹ và bắt đầu biết bám. Bé cũng có thể cầm nắm những vật trong lòng bàn tay và có thể co duỗi bàn tay. Mặc dù bé 1 tháng tuổi có thể có những biểu hiện có vẻ không bình thường, nhưng thực tế đó chỉ là những hiện tượng sinh lý bình thường. Bé có thể giật mình, duỗi thẳng tay chân rồi nhanh chóng co lại giống tư thế trong bụng mẹ.

Trong giai đoạn tháng đầu đời, bé ngủ gần như cả ngày. Bé có thể ngủ từ 15-16 tiếng mỗi ngày. Chỉ khi bé đói hoặc khó chịu, bé mới thức dậy. Giấc ngủ của bé trong giai đoạn này vô cùng quan trọng, nó giúp phát triển não bộ, tăng trưởng chiều cao và cân nặng của bé.

Ngay từ những tháng cuối còn trong bụng mẹ, các giác quan của bé như thị giác, thính giác, vị giác, và khứu giác đã phát triển rõ rệt. Lúc này, bé thích nghe tiếng mẹ và nhạc. Bé thích mở mắt để nhìn những gì đang được diễn ra và có thể ngửi được mùi sữa mẹ và phân biệt được vị.

Tiêu chuẩn cân nặng cho bé trai và bé gái

Để biết mỗi tháng trẻ sơ sinh tăng bao nhiêu kg là đủ, chúng ta có thể dựa vào tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Dưới đây là các mức tăng cân ở trẻ sơ sinh theo giới tính:

• Bé trai:
  • Tháng đầu tiên: Tăng lên 1,2kg.
  • Tháng thứ hai: Tăng ít nhất 1,1kg.
  • Tháng thứ 3, 4, 5: Tăng cân tương ứng với các mức là 0,8kg, 0,6kg, 0,5kg.
• Bé gái:
  • Tháng đầu tiên: Tăng lên 1kg.
  • Tháng thứ hai: Tăng lên 0,9kg.
  • Tháng thứ 3, 4, 5: Tăng cân tương ứng với các mức là 0,7kg, 0,6kg, 0,5kg.

Tuy nhiên, cân nặng của bé còn phụ thuộc vào việc bé được nuôi bằng sữa mẹ hoàn toàn hay có bổ sung sữa dinh dưỡng bên ngoài hay không. Ngoài ra, trong tuần đầu tiên sau sinh, bé có thể sụt cân sinh lý. Từ tuần thứ 2-3, bé sẽ lại tăng cân đều và có sự phát triển một cách bứt phá so với lúc mới sinh.

Nếu bé xuất hiện hiện tượng giảm cân đột ngột sau sinh hoặc bé tăng cân chậm hơn so với bạn bè cùng lứa, bạn không cần quá lo lắng. Tiêu chuẩn tăng cân ở trẻ sơ sinh được xem là bình thường nếu cân nặng của bé giảm từ 5-10% trong tuần đầu sau sinh và tăng cân trở lại trong các tuần tiếp theo. Trong 3 tháng đầu, bé có thể tăng từ 1-1.2kg/tháng. Các tháng sau đó, mức độ tăng cân sẽ chậm lại khoảng 600gr/tháng trong giai đoạn 4-6 tháng. Từ tháng 8-12, bé chỉ tăng từ 300-400gram.

Trong suốt năm đầu đời, chiều dài của bé có thể tăng lên gấp 1,5 lần và chu vi vòng đầu của bé cũng sẽ tăng lên đạt 11cm. Một bé sơ sinh bình thường có thể tăng cân khoảng 3-3,5kg. Nếu bé sinh đủ tháng mà có chỉ số cân nặng dưới 2,5kg, bé có thể bị suy dinh dưỡng. Còn nếu bé sinh thiếu tháng, được gọi là sinh non.

Yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ sơ sinh

“Thời gian mang thai, điều kiện dinh dưỡng của mẹ, di truyền cùng các tình trạng bệnh trong thời gian mang bầu đều có thể ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ “

Thời gian mang thai cũng ảnh hưởng đến cân nặng của bé. Bé sinh sớm hơn ngày dự sinh sẽ có cân nặng nhỏ hơn. Ngược lại, bé sinh sau ngày dự sinh thì cân nặng sẽ cao hơn mức trung bình. Yếu tố di truyền cũng ảnh hưởng đến cân nặng của bé. Nếu cha mẹ có kích thước lớn hơn, thì bé sinh ra cũng có xu hướng lớn hơn mức trung bình.

Thời kỳ mang thai, mẹ có chế độ ăn uống lành mạnh và đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp thai nhi phát triển tốt trong bụng mẹ và sau này. Nếu mẹ có các tình trạng như bệnh tiểu đường, huyết áp cao, hay các vấn đề về tim mạch, cũng sẽ ảnh hưởng đến cân nặng của bé. Giới tính cũng là một yếu tố nhỏ khi bé sinh ra, bé trai thường lớn hơn bé gái. Nếu trong thời kỳ thai nghén mẹ uống rượu, hút thuốc hoặc dùng chất kích thích, cân nặng của bé có thể bị ảnh hưởng.

Nếu mẹ mang đa thai, cũng ảnh hưởng tới cân nặng của bé. Thông thường, bé đầu tiên sinh ra sẽ nhỏ hơn những đứa con sau này. Vì vậy, có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ sơ sinh, từ thời kỳ mẹ mang thai cho tới lúc bé được nuôi từng giai đoạn.

Một số cách giúp trẻ sơ sinh tăng cân

Ngoài các yếu tố đã được phân tích ở trên, chúng ta cũng có thể áp dụng một số cách như:

• Nuôi bé bằng sữa mẹ: Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé. Nếu có thể, hãy cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Sữa mẹ chứa đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết để bé phát triển khỏe mạnh.
• Bổ sung sữa dinh dưỡng bên ngoài: Nếu bé không được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ, bạn có thể bổ sung sữa dinh dưỡng phù hợp cho bé. Điều này sẽ giúp bé đạt đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển.
• Đảm bảo giấc ngủ và dinh dưỡng: Bé cần có giấc ngủ đủ và rèn luyện giấc ngủ tốt. Giấc ngủ giúp bé tăng trưởng cân nặng và phát triển não bộ. Đồng thời, hãy đảm bảo bé nhận đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh.

Trong tổng quát, mỗi tháng trẻ sơ sinh tăng bao nhiêu kg là một câu hỏi không thể có một câu trả lời duy nhất. Từ việc mẹ mang thai cho tới lúc bé được nuôi từng giai đoạn, có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng của bé. Việc chăm sóc tốt cho bé và bổ sung đủ chất dinh dưỡng sẽ đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của bé trong những tháng đầu đời.

Câu hỏi thường gặp về trẻ sơ sinh tăng cân

1. Mỗi tháng trẻ sơ sinh tăng bao nhiêu kg là đủ?

Mỗi tháng, trẻ sơ sinh tăng cân tùy thuộc vào nhiều yếu tố như giới tính, chế độ dinh dưỡng và tiêu chuẩn cân nặng khác nhau. Theo tiêu chuẩn của WHO, trẻ sơ sinh thường tăng từ 0,5-1,2kg mỗi tháng.

2. Bé của tôi có tăng cân đúng như tiêu chuẩn không?

Tiêu chuẩn cân nặng chỉ là một tham khảo. Nếu bé có sự phát triển và tăng cân ổn định, không có vấn đề gì phát sinh, bạn không cần quá lo lắng về cân nặng của bé.

3. Tại sao cân nặng của bé giảm trong tuần đầu sau sinh?

Sụt cân trong tuần đầu sau sinh là một hiện tượng sinh lý bình thường. Bé sẽ tăng cân trở lại trong các tuần tiếp theo.

4. Bé tăng cân chậm hơn so với bạn bè, có phải là vấn đề không?

Mỗi trẻ sơ sinh có tốc độ tăng cân riêng. Nếu bé có sự phát triển và tăng cân ổn định, không có dấu hiệu bất thường khác, bạn không cần quá lo lắng.

5. Làm thế nào để giúp bé tăng cân?

Bạn có thể giúp bé tăng cân bằng cách nuôi bé bằng sữa mẹ hoặc bổ sung sữa dinh dưỡng phù hợp. Đồng thời, đảm bảo bé có giấc ngủ đủ và nhận đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh.

Nguồn: Tổng hợp