Tiết dịch âm đạo: nguyên nhân, triệu chứng và cách ngăn ngừa
Tiết dịch âm đạo, hay còn được gọi là huyết trắng, là một phần tự nhiên của cuộc sống của phụ nữ. Loại dịch này được sản xuất bởi các tuyến nằm gần âm đạo và cổ tử cung. Chức năng chính của huyết trắng là duy trì sự sạch sẽ của âm đạo và cung cấp chất bôi trơn. Số lượng huyết trắng có thể phụ thuộc vào sự biến động của hormone. Tuy nhiên, cũng có những nguyên nhân khác có thể làm huyết trắng ra nhiều ở phụ nữ.
Các dấu hiệu của huyết trắng ra nhiều
Nhiều phụ nữ đặt câu hỏi liệu huyết trắng ra nhiều có đáng lo ngại và có phải là dấu hiệu cảnh báo về bệnh tật hay không. Quan trọng nhất là phụ nữ cần nhận biết điều gì là bình thường và khi nào là huyết trắng ra nhiều đối với cơ thể của mình để có thể nhận biết sự thay đổi này.
Huyết trắng sinh lý thường có màu trong, trắng, trắng nhạt hoặc vàng nhạt, hoàn toàn không mùi hoặc có mùi tanh nhẹ. Tuy nhiên, nếu cảm thấy vùng âm đạo thường xuyên ẩm ướt, khó chịu, gây ngứa ngáy do huyết trắng ra nhiều loãng như nước, có thể là tình trạng bất thường.
Một điều quan trọng là phụ nữ cần nhận biết điều gì là bình thường và khi nào là huyết trắng ra nhiều đối với cơ thể của mình để có thể nhận biết sự thay đổi này.
Thêm vào đó, các dấu hiệu và triệu chứng của huyết trắng ra nhiều bất thường bao gồm:
- Mùi mạnh, khó chịu hoặc mùi tanh
- Màu xanh lá cây, xám hoặc vàng
- Kết cấu dính
- Gây ngứa ngáy, sưng tấy hoặc bỏng rát
- Đau bụng dưới không liên quan đến kỳ kinh
- Cảm giác nóng rát khi đi tiểu
Do đó, khi phát hiện huyết trắng ra nhiều như nước và đặc biệt là có các triệu chứng bất thường, nên thăm khám phụ khoa sớm. Điều này có thể dễ nhận biết hơn sau kỳ kinh hoặc quan hệ tình dục.
Các nguyên nhân làm huyết trắng ra nhiều
Huyết trắng ra nhiều có thể do một trong những nguyên nhân sau:
- Kích thích tình dục: Khi phụ nữ bị kích thích tình dục, việc huyết trắng ra nhiều nhằm mục đích bôi trơn trong quá trình giao hợp là điều hoàn toàn bình thường. Đây là cách cơ thể chuẩn bị âm đạo và cửa âm đạo để làm cho hoạt động thâm nhập trở nên thoải mái hơn.
- Mất cân bằng nội tiết tố: Sự biến động của nội tiết tố trong chu kỳ hàng tháng của phụ nữ là nguyên nhân gây ra sự thay đổi về lượng dịch tiết ở âm đạo. Điều này dẫn đến việc vùng kín có thể cảm thấy khô khan vào cuối chu kỳ kinh nguyệt, trong khi dịch tiết âm đạo sẽ tăng dần cho đến khi trứng rụng.
- Thai kỳ: Khi mang thai, việc tiết dịch âm đạo tăng thường gặp và bắt đầu vài tuần sau khi thụ thai. Số lượng huyết trắng ra nhiều tiếp tục gia tăng khi sự thay đổi nội tiết tố để chuẩn bị cho cơ thể của phụ nữ mang thai.
- Nhiễm trùng nấm men: Nhiễm nấm Candida âm đạo, thường được gọi là nhiễm trùng nấm men, là một vấn đề phổ biến. Huyết trắng do nhiễm trùng nấm men thường có màu trắng, đặc và dẻo. Tình trạng này thường gây ngứa hoặc rát, đặc biệt là khi đi tiểu hoặc giao hợp.
- Nhiễm trùng âm đạo: Viêm âm đạo do vi khuẩn là một trong những bệnh lý phổ biến nhất ở phụ nữ. Tình trạng này xảy ra khi sự cân bằng của vi khuẩn trong âm đạo bị phá vỡ. Viêm âm đạo do vi khuẩn thường xuất hiện ở phụ nữ có hoạt động tình dục và nguy cơ cao hơn khi có nhiều đối tác tình dục.
- Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục: Một số bệnh nhiễm trùng lây lan qua quan hệ tình dục có thể gây ra tình trạng âm đạo ra nhiều dịch trắng như nhiễm Chlamydia, Trichomonas hoặc bệnh giang mai.
Cách ngăn ngừa huyết trắng ra nhiều
Nếu huyết trắng ra nhiều do nguyên nhân sinh lý, đó là phản ứng tiết dịch âm đạo bình thường và không thể ngăn chặn được. Ngược lại, nếu tiết dịch âm đạo quá mức do nhiễm trùng, có thể ngăn ngừa bằng các biện pháp sau:
- Vệ sinh sạch sẽ phần phụ bằng cách lau từ phía trước ra sau
- Mặc đồ lót thoáng khí, tốt nhất là may bằng vải cotton để giữ vùng kín khô ráo và giảm nguy cơ nhiễm trùng
- Tránh mặc quần bó
- Thay quần áo khi ướt, bơi lội hoặc tập luyện
- Hạn chế sử dụng bồn nước nóng
- Tránh thụt rửa bên trong âm đạo với nước hoặc dung dịch, vì điều này có thể phá vỡ hệ vi khuẩn bình thường trong âm đạo và dẫn đến nhiễm trùng
- Tránh sử dụng các chất tẩy rửa có hóa chất, giấy vệ sinh có mùi thơm hoặc sản phẩm vệ sinh phụ nữ có mùi thơm
Lời khuyên từ Pharmacity
Tiêu dùng thức ăn giàu chất xơ
Ở một số trường hợp, tiêu dùng thức ăn giàu chất xơ có thể giúp cân bằng hormone và làm giảm lượng huyết trắng ra nhiều. Các loại thực phẩm giàu chất xơ bao gồm rau xanh, quả và ngũ cốc nguyên hạt. Hãy cân nhắc bổ sung chúng vào chế độ ăn hàng ngày của bạn để hỗ trợ sức khỏe phụ nữ.
Sử dụng sản phẩm vệ sinh phụ nữ phù hợp
Sản phẩm vệ sinh phụ nữ như bông, cuống rốn và bất kỳ sản phẩm vệ sinh nào tiếp xúc trực tiếp với vùng kín cần được chọn cẩn thận. Hãy sử dụng các sản phẩm không chứa chất tẩy rửa có hóa chất và không gây kích ứng cho da nhạy cảm. Sản phẩm vệ sinh phụ nữ có mùi thơm cũng nên được tránh vì chúng có thể gây kích ứng và làm thay đổi hệ vi khuẩn tự nhiên trong âm đạo.
Các câu hỏi thường gặp về huyết trắng ra nhiều
Câu hỏi 1: Tiết dịch âm đạo có màu trắng ở phụ nữ có phải là bất thường?
Tiết dịch âm đạo có màu trắng phổ biến và thường là bình thường. Tuy nhiên, nếu có màu xám, xanh lá cây hoặc vàng, có mùi khó chịu hoặc gây ngứa rát, có thể là tín hiệu của một vấn đề sức khỏe và cần thăm khám phụ khoa.
Câu hỏi 2: Huyết trắng ra nhiều có phải là dấu hiệu của một căn bệnh nào đó?
Trong nhiều trường hợp, huyết trắng ra nhiều là một phản ứng bình thường của cơ thể phụ nữ. Tuy nhiên, nếu tiết dịch có mùi mạnh, màu sắc bất thường hoặc gây ngứa ngáy, có thể là dấu hiệu của một nhiễm trùng hoặc vấn đề sức khỏe khác và cần được kiểm tra bởi bác sĩ.
Câu hỏi 3: Làm thế nào để phân biệt tiết dịch âm đạo bình thường và bất thường?
Tiết dịch âm đạo bình thường thường có màu trong, trắng, trắng nhạt hoặc vàng nhạt, không mùi hoặc có mùi nhẹ. Tiết dịch bất thường có thể có màu xám, xanh lá cây hoặc vàng, có mùi khó chịu và có thể gây ngứa ngáy hoặc bỏng rát. Nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào về tiết dịch âm đạo của mình, nên thăm khám phụ khoa để được chẩn đoán và điều trị khi cần thiết.
Câu hỏi 4: Khi nào nên thăm khám phụ khoa nếu huyết trắng ra nhiều?
Nếu huyết trắng ra nhiều như nước và đi kèm với các triệu chứng bất thường như màu sắc khác thường, mùi khó chịu, ngứa ngáy hoặc bỏng rát, nên thăm khám phụ khoa sớm để được chẩn đoán và điều trị nếu cần thiết.
Câu hỏi 5: Làm thế nào để ngăn ngừa huyết trắng ra nhiều?
Để ngăn ngừa huyết trắng ra nhiều, bạn nên vệ sinh sạch sẽ phần phụ, mặc đồ lót thoáng khí, thay quần áo khi ướt, hạn chế sử dụng bồn nước nóng, và tránh thụt rửa bên trong âm đạo. Ngoài ra, việc sử dụng sản phẩm vệ sinh phụ nữ phù hợp và tiêu dùng thức ăn giàu chất xơ cũng có thể giúp cân bằng hormone và giảm lượng huyết trắng ra nhiều.
Nguồn: Tổng hợp
