Tặng món quà sức khỏe, trao yêu thương đến gia đình

1. Những lý do khiến bản thân áp lực và căng thẳng

Trong cuộc sống hiện đại tấp nập, bộn bề, chúng ta phải thường xuyên đối mặt với hàng loạt áp lực, bất ổn trong cuộc sống. Dịp lễ tết là thời điểm hoàn hảo để tạm xa mạng xã hội để gắn kết hơn với những người bạn yêu quý và nuôi dưỡng những mối quan hệ. Đối với nhiều người, thời điểm cuối năm thường cũng là giai đoạn căng thẳng nhất

Vào những dịp tết đến xuân về, ai nấy cũng lo toan suy nghĩ để mua sắm và trang trí lại nhà cửa. Nhịp độ mua sắm hối hả và tiếp đãi khách liên tục, tiệc tùng triền miên và những việc không tên khác khiến không ít người cảm thấy quá tải.

Thời điểm cuối năm, nhiều người phải tăng ca thường xuyên, chạy nước rút để hoàn thành báo cáo, tổng kết… của công ty, khách hàng. Ai cũng mong muốn hoàn thành mọi công việc trước Tết và chẳng ai muốn để dồn lại công việc sau tết.

2. Bí quyết tăng cường sức khoẻ cho dịp cuối năm

Căng thẳng, áp lực, mệt mỏi, suy nhược cơ thể… xảy ra với tần suất nhiều hơn trong những ngày cận tết. Nếu stress kéo dài, ở mức độ cao dễ dẫn đến đột quỵ, tai biến mạch máu não và nhiều hệ lụy khác. Vì vậy, chúng ta cần chú trọng tăng cường và bảo vệ sức khoẻ trong thời điểm này. Theo báo cáo quý II năm 2019 của Nielsen, yếu tố “Sức khỏe” đã vượt qua “Sự ổn định của công việc” để trở thành mối quan tâm hàng đầu của người Việt Nam. Tuy nhiên, việc dừng lại ở mức độ “quan tâm” thôi là chưa đủ, chúng ta cần phải hành động ngay từ hôm nay.

Vận động, tập luyện thể dục thể thao: Vận động, tập luyện thể dục thể thao là một phần quan trọng của lối sống lành mạnh. Tập thể dục giúp hạn chế các vấn đề sức khỏe, giúp cơ thể khỏe mạnh, cung cấp năng lượng, giảm căng thẳng, stress. Bên cạnh đó, vận động còn có thể giúp bạn duy trì một trọng lượng cơ thể hợp lý và cân đối.

– Bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể: Dinh dưỡng là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng, có liên quan mật thiết tới tình trạng sức khỏe của con người. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ đáp ứng đủ nhu cầu thiết yếu cho cơ thể mà còn có khả năng trở thành phương pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả đối với nhiều nhóm bệnh lý. Vì vậy, việc cân đối và bổ sung dinh dưỡng trong các bữa ăn rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khoẻ chúng ta.

– Thực hiện lối sống lành mạnh: Nhiều lúc cuộc sống xô bồ, bon chen làm bạn thấy mệt mỏi, chán nản? Hãy học cách sống chậm lại, dành chút thời gian để suy ngẫm. Hãy luôn yêu chính bản thân mình bằng việc ngủ sớm dậy sớm để có một tinh thần thoải mái. Mỗi buổi sớm thư thả uống trà, đọc đôi trang sách sẽ giúp bạn có được năng lượng tích cực, yêu cuộc sống hơn mỗi ngày. Chính những lối sống tưởng chừng như đơn giản đó sẽ giúp chúng ta cải thiện sức khoẻ mỗi ngày.

– Sử dụng các thực phẩm hỗ trợ sức khỏe phù hợp: Thực phẩm hỗ trợ bảo vệ sức khoẻ là một giải pháp hữu ích đối với những người có tính chất công việc bận rộn, không thể sắp xếp quỹ thời gian hợp lý để chăm sóc và quan tâm đến gia đình, người thân. Dưới đây chính là những món quà sức khoẻ gợi ý cho bạn.

inno.N là thương hiệu dược phẩm đến từ Hàn Quốc với hơn 30 năm kinh nghiệm. Sản phẩm ứng dụng công nghệ 3 trong 1, với công thức chuyên biệt và các sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên cao cấp.

  • Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Condition B Complex chứa đến 8 loại vitamin nhóm B và thành phần cafein tự nhiên (từ hạt Guarana), thêm hoạt chất taurin giúp phục hồi năng lượng, nâng cao sự tập trung và hiệu suất hoạt động mỗi ngày. Sản phẩm giúp hỗ trợ bổ sung vitamin nhóm B cho cơ thể, cung cấp năng lượng giúp cơ thể hồi phục khi mệt mỏi.
  • Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Condition Multi được chiết xuất từ hồng sâm và nhiều loại vitamin. Sản phẩm giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Bên cạnh đó, Condition Multi còn giúp tăng sức đề kháng tăng sức đề kháng, hỗ trợ tăng cường sức khỏe, giảm mệt mỏi.

3. Kết luận

Việc chủ động tăng cường sức khỏe giúp cơ thể dẻo dai, tập trung giải quyết công việc nhanh chóng, hiệu quả hơn để đón một năm mới hạnh phúc bên gia đình, hãy để inno.N là món quà ý nghĩa nhất cho gia đình bạn.