Nguyên nhân gây bệnh huyết khối: tìm hiểu về hiện tượng nguy hiểm này
Bệnh huyết khối đang trở nên phổ biến hơn và ảnh hưởng đến nhiều người bệnh. Hiểu về nguyên nhân gây ra bệnh này là rất quan trọng vì nó có thể gây những tác động nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của chúng ta. Hãy tìm hiểu ngay để bảo vệ bản thân và ngăn chặn bệnh huyết khối.
Hiểu về chứng huyết khối
Để hiểu một cách đơn giản, huyết khối là quá trình khi máu đông lại trong các mạch máu và gây chặn đứng sự lưu thông của máu khi bạn bị thương. Khi bạn gặp một vết thương, quá trình đông máu sẽ được kích hoạt để ngăn chặn sự chảy máu quá nhiều. Các yếu tố đông máu sẽ tạo thành sợi fibrin giữ các tiểu cầu lại và tạo ra một nút chặn trong vùng bị thương.
“Huyết khối là quá trình máu đông lại trong các mạch máu và gây chặn sự lưu thông của máu khi bạn bị thương.”
Trong quá trình này, một số tiểu cầu sẽ phóng thích các chất để thu hút tiểu cầu khác và hình thành các cục máu đông chắc chắn hơn, ngăn chặn tình trạng chảy máu. Lượng protein trong cơ thể sẽ quyết định thời điểm kết thúc quá trình đông máu và sẽ hòa tan các sợi fibrin khi máu trở lại bình thường.
“Máu đông lại và hình thành các cục máu đông chắc chắn hơn, ngăn chặn tình trạng chảy máu.”
Tuy là quá trình tự nhiên trong cơ thể, nhưng nếu máu đông quá nhiều trong các tình huống bình thường, đó là một dấu hiệu bệnh lý nguy hiểm.
4 nguyên nhân gây ra chứng huyết khối
Có nhiều yếu tố có thể gây ra huyết khối, nhưng dưới đây là 4 nguyên nhân phổ biến nhất:
- Ngồi lâu: Việc ngồi quá lâu khi di chuyển như ngồi trong ô tô, trên máy bay hay làm việc trước máy tính có thể gây huyết khối. Chuyên gia khuyến nghị mỗi 40 phút làm việc, hãy đứng lên và vận động. Sử dụng cơ chân sau mỗi khoảng thời gian nghỉ để tăng cường tuần hoàn máu và giảm nguy cơ hình thành huyết khối.
- Mang thai: Trong quá trình mang thai, lượng estrogen tăng lên trong cơ thể phụ nữ, gây tăng cường đông máu và tăng nguy cơ huyết khối. Các tĩnh mạch ở chân cũng phải chịu áp lực lớn trong thời gian này. Do đó, phụ nữ mang thai nên tích cực vận động để giảm nguy cơ huyết khối.
- Thừa cân, béo phì: Thừa cân và béo phì là yếu tố nguy cơ cho nhiều bệnh, trong đó có huyết khối. Duy trì cân nặng ở mức cân đối là cách tốt nhất để tránh nguy cơ huyết khối và duy trì sức khỏe.
- Nguyên nhân tự nhiên: Một số người có nhịp tim không đều, tình trạng này có thể là dấu hiệu của nguy cơ huyết khối. Nếu bạn phát hiện mình có nhịp tim không đều, hãy đi khám để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Nguyên nhân gây ra huyết khối có thể đơn giản nhưng giữ gìn làn da khỏe mạnh và duy trì một lối sống lành mạnh là quan trọng nhất. Vận động thường xuyên, duy trì cân nặng hợp lý và theo dõi sức khỏe là những biện pháp cần thiết để ngăn chặn sự hình thành và phát triển của bệnh huyết khối.
Lời khuyên từ Pharmacity:
Pharmacity xin gửi đến bạn vài lời khuyên để phòng ngừa bệnh huyết khối:
- Đứng dậy và vận động thường xuyên nếu bạn phải ngồi lâu vào một vị trí.
- Giữ cho cân nặng của bạn ở mức cân đối và duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh.
- Nếu bạn mang thai, hãy tăng cường vận động và theo dõi sức khỏe của mình.
- Nếu bạn có các dấu hiệu của nhịp tim không đều, hãy đi khám để được tư vấn và điều trị kịp thời.
- Hãy thường xuyên theo dõi sức khỏe của mình và tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu cần.
5 Câu hỏi thường gặp về bệnh huyết khối:
- Tình trạng bệnh huyết khối có thể gây tử vong không?
Có, bệnh huyết khối có thể gây tử vong nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
- Bệnh huyết khối có triệu chứng gì?
Các triệu chứng của bệnh huyết khối có thể bao gồm sưng, đau, và màu da thay đổi trong khu vực bị ảnh hưởng.
- Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh huyết khối?
Đứng dậy và vận động thường xuyên, duy trì cân nặng ở mức cân đối và hạn chế thời gian ngồi lâu là những biện pháp ngăn ngừa bệnh huyết khối.
- Tôi nên đi khám khi nào nếu nghi ngờ bị bệnh huyết khối?
Nếu bạn có các triệu chứng của bệnh huyết khối, hãy đi khám ngay để được xác định chính xác và điều trị kịp thời.
- Phải làm gì nếu bị tái phát bệnh huyết khối?
Nếu bạn bị tái phát bệnh huyết khối, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức để được tư vấn và điều trị hợp lý.
Nguồn: Tổng hợp
