Nguy hiểm của nôn ra máu: Triệu chứng và phòng ngừa

Nôn ra máu là một tình trạng y tế nghiêm trọng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa nôn ra máu sẽ giúp bạn có biện pháp kịp thời bảo vệ sức khỏe.

Nôn ra máu có nguy hiểm không?

Nôn ra máu là hiện tượng dịch trong dạ dày lẫn máu bị trào ngược lên thực quản. Chất nôn đôi khi chỉ toàn máu.

Tình trạng nôn ra máu cho thấy cơ quan trong cơ thể đã bị chấn thương, xuất huyết trong. Tuy vậy trong một số trường hợp, hiện tượng ói ra máu có thể là do vùng miệng bị chấn thương, chảy máu cam từ trên mũi xuống, nuốt  và nôn ra. 

Nôn ra máu không phải là một bệnh là một biểu hiện bệnh lý không thường gặp nhưng lại tiềm tàng rất nhiều nguy cơ về sức khỏe. Máu có thể đến từ các bộ phận khác nhau trong hệ tiêu hóa như dạ dày, thực quản, hay ruột non. Đây là một triệu chứng đáng lo ngại và có thể cảnh báo nhiều tình trạng nguy hiểm như loét dạ dày, viêm dạ dày, hoặc vỡ tĩnh mạch thực quản.   

Nguyên nhân chính dẫn đến nôn ra máu:

• Nuốt một vật lạ: Không may nuốt phải vật lạ  gây xước thực quản dẫn đến nôn ra máu.
• Chảy máu cam, nuốt máu:  Tình tràng chảy máu cam từ trên mũi xuống nuốt máu và gây nôn ra máu.
• Ho mãn tình hoặc nôn mửa dẫn đến rách thực quản
• Tác dụng phụ của thuốc chống viêm không steroid
• Loét dạ dày – tá tràng: Là nguyên nhân phổ biến nhất, loét gây ra bởi vi khuẩn Helicobacter pylori 
• Viêm dạ dày cấp tính: Tình trạng này thường do uống rượu quá mức hoặc dùng thuốc gây kích ứng dạ dày.
• Vỡ tĩnh mạch thực quản: Thường gặp ở những người bị xơ gan, các tĩnh mạch thực quản bị giãn rộng và dễ vỡ, gây ra chảy máu nghiêm trọng.
• Ung thư dạ dày hoặc thực quản: Các khối u có thể gây chảy máu trong dạ dày hoặc thực quản.
• Rối loạn đông máu: Các bệnh lý về máu hoặc tác dụng phụ của một số loại thuốc có thể làm giảm khả năng đông máu, dẫn đến chảy máu.
• Xơ gan
• Ung thư thực quản

Triệu chứng cảnh báo cần chú ý

Triệu chứng nôn ra máu có thể biến đổi tùy theo nguyên nhân gây ra, nhưng thường gặp nhất là:

• Nôn ra máu đỏ tươi: Chứng tỏ máu chảy từ phần trên của hệ tiêu hóa như thực quản hoặc dạ dày.
• Nôn ra máu đen: Máu đã bị tiêu hóa một phần, chỉ ra chảy máu từ dạ dày hoặc tá tràng.
• Đau bụng dữ dội: Đặc biệt là đau ở vùng thượng vị, thường liên quan đến loét dạ dày – tá tràng.
• Buồn nôn và ói mửa liên tục: Kèm theo mất máu, có thể dẫn đến hạ huyết áp và sốc.

Cách phòng ngừa nôn ra máu hiệu quả

Phòng ngừa nôn ra máu tập trung vào việc kiểm soát và điều trị các nguyên nhân gốc rễ gây ra tình trạng này. Dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa hiệu quả:

• Quản lý căng thẳng: Stress có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về dạ dày. Áp dụng các kỹ thuật thư giãn như yoga, thiền, hoặc các hoạt động giải trí để giảm căng thẳng.
• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Tránh thực phẩm cay nóng, rượu bia, và các chất kích thích dạ dày khác. Ăn nhiều rau xanh, hoa quả và thực phẩm giàu chất xơ.
• Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe và cải thiện hệ tiêu hóa.
• Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc giúp cơ thể phục hồi và giảm nguy cơ mắc bệnh.
• Sử dụng thuốc đúng cách: Hạn chế sử dụng NSAIDs nếu không thực sự cần thiết. Nếu phải dùng, hãy tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ và có thể kết hợp với các thuốc bảo vệ niêm mạc dạ dày.
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Đặc biệt quan trọng với những người có tiền sử bệnh lý dạ dày hoặc có nguy cơ cao. Thực hiện nội soi định kỳ nếu có chỉ định của bác sĩ.
• Tránh uống rượu: Rượu là một trong những nguyên nhân gây viêm và loét dạ dày. Hạn chế hoặc ngừng hoàn toàn việc uống rượu để bảo vệ sức khỏe.

Khi nào cần đi khám bác sĩ

Khi có dấu hiệu nôn ra máu tốt nhất nên đi gặp bác sĩ ngay lập tức. Đặc biệt khi gặp một số dấu hiệu nghiêm trọng dưới đây cần phải đi cấp cứu ngay:

• Nôn ra máu nhiều lần hoặc lượng máu lớn.
• Đau bụng dữ dội kèm theo nôn ra máu.
• Chóng mặt, ngất xỉu, hoặc dấu hiệu của sốc (huyết áp thấp, mạch nhanh).
• Tiền sử bệnh lý dạ dày hoặc gan nghiêm trọng.

Kết luận

Nôn ra máu là một tình trạng y tế nghiêm trọng có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và biện pháp phòng ngừa sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe của mình một cách hiệu quả. Nếu gặp phải bất kỳ dấu hiệu nào của nôn ra máu, hãy đến khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời. Hãy luôn duy trì một lối sống lành mạnh, quản lý căng thẳng tốt và thường xuyên kiểm tra sức khỏe để ngăn ngừa những tình trạng nghiêm trọng có thể xảy ra.