Ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh nguyệt: nguyên nhân và cách xử trí
Ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh nguyệt là một tình trạng thường gặp ở phụ nữ. Tuy nhiên, vì không hiểu rõ nguyên nhân, nhiều chị em thường cảm thấy lo lắng và không biết đây có phải là tình trạng bình thường hay bệnh lý tiềm ẩn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về nguyên nhân gây ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh và cách xử trí phù hợp để đảm bảo sự thoải mái trước mỗi kỳ kinh.
Nguyên nhân gây ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh nguyệt
Trên thực tế, hầu hết các trường hợp ngứa, đau nhũ hoa trước kỳ kinh nguyệt không đáng lo ngại. Ngứa nhũ hoa và các triệu chứng khác có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm:
- Hội chứng tiền kinh nguyệt: Hội chứng này là nguyên nhân phổ biến nhất gây ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh. Sự thay đổi hormone trong cơ thể khiến nhũ hoa và ngực trở nên nhạy cảm hơn bình thường. Ngứa nhũ hoa thường xảy ra khoảng 1-2 tuần trước khi kinh nguyệt xuất hiện.
- Rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt: Rối loạn này có thể gây viêm da và ngứa ngáy ở nhiều vùng trên cơ thể. Ngứa nhũ hoa do rối loạn này thường xuất hiện với tần suất dày đặc hơn.
- Bệnh Paget vú: Bệnh lý này hiếm gặp nhưng có thể gây ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh kèm theo bong tróc da, phát ban đỏ và tiết dịch ở vùng núm vú.
- Bệnh chàm và viêm nhiễm: Bệnh lý về da như chàm và viêm nhiễm có thể gây kích ứng ở vú và nhũ hoa, kèm theo ngứa và phát ban.
- Các nguyên nhân khác: Mang thai, da khô, dị ứng da, tăng cân, phát ban nhiệt, chất liệu áo, hoặc phẫu thuật vú cũng có thể gây ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh.
“Hội chứng tiền kinh nguyệt là nguyên nhân phổ biến nhất gây ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh.”
“Rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt có thể dẫn đến viêm da và ngứa ngáy ở nhiều vùng trên cơ thể.”
Cách xử trí khi bị ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh nguyệt
Cách xử trí ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh nguyệt phụ thuộc vào nguyên nhân và thể trạng của mỗi người. Dưới đây là một số biện pháp hạn chế ngứa nhũ hoa mà bạn có thể tham khảo:
- Massage ngực: Massage ngực là một biện pháp giảm ngứa nhũ hoa và làm giảm căng thẳng trước kỳ kinh. Bạn có thể xoa nóng hai bàn tay và áp lên ngực, sau đó xoay nhẹ theo chuyển động tròn. Massage sẽ giúp tăng lưu thông máu và làm vùng ngực săn chắc hơn.
- Chườm túi nóng: Chườm túi nóng lên vùng ngực giúp giảm đau tức và ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh. Tuy nhiên, cần chú ý đến nhiệt độ của nước để tránh làm bỏng da.
- Mặc áo ngực thoải mái: Chọn áo ngực rộng rãi và thoải mái trong kỳ kinh để tránh cảm giác căng tức và khó chịu. Hạn chế sử dụng áo ngực quá ôm, bó sát.
- Tập thể dục nhẹ nhàng: Tập thể dục nhẹ nhàng trong kỳ kinh giúp giảm các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt.
- Dùng kem dưỡng: Dùng kem dưỡng da nhẹ nhàng để giảm ngứa nhũ hoa. Có thể sử dụng gel lô hội, dầu hoa anh thảo hoặc thuốc mỡ Vitamin E.
- Duy trì lối sống khoa học: Hạn chế uống rượu, tránh sử dụng thức uống hoặc món ăn chứa caffeine. Kiểm soát căng thẳng và nghỉ ngơi đầy đủ.
Nếu tình trạng ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh nguyệt diễn ra phức tạp, kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng bất thường, bạn cần đến gặp bác sĩ thăm khám và được tư vấn y tế.
Lời khuyên từ Pharmacity:
- Hạn chế sử dụng các loại sản phẩm dưỡng da chứa hóa chất gây kích ứng cho vùng nhũ hoa.
- Mang trang phục thoáng mát và chọn chất liệu áo thân thiện với da như cotton.
- Chăm sóc vệ sinh cá nhân hàng ngày để giảm nguy cơ viêm nhiễm và ngứa nhũ hoa.
- Uống đủ nước hàng ngày để duy trì độ ẩm cho da và cơ thể.
- Tìm hiểu thêm về các loại thuốc và sản phẩm có thể giúp giảm ngứa nhũ hoa và giảm triệu chứng kỳ kinh.
5 FAQ về ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh nguyệt:
Câu 1: Ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh nguyệt có phải là tình trạng bình thường?
Ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh nguyệt là một tình trạng phổ biến ở phụ nữ và thường không đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu tình trạng ngứa diễn ra phức tạp, kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng bất thường, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Câu 2: Hội chứng tiền kinh nguyệt gây ngứa nhũ hoa như thế nào?
Hội chứng tiền kinh nguyệt làm thay đổi hormone trong cơ thể, khiến nhũ hoa và ngực trở nên nhạy cảm hơn bình thường. Điều này có thể gây ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh.
Câu 3: Massage ngực có thực sự giúp giảm ngứa nhũ hoa không?
Massage ngực có thể giúp tăng lưu thông máu và làm giảm căng thẳng trước kỳ kinh, từ đó giảm ngứa nhũ hoa. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng hiệu quả, vì vậy bạn cần thử và xem liệu có ứng dụng cho mình hay không.
Câu 4: Phải đến bác sĩ khi nào nếu bị ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh?
Nếu tình trạng ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh nguyệt diễn ra phức tạp, kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng bất thường như đỏ, sưng, chảy máu hoặc có mùi hôi, bạn nên đến gặp bác sĩ để được khám và tư vấn y tế.
Câu 5: Có sản phẩm từ Pharmacity nào giúp giảm ngứa nhũ hoa không?
Pharmacity có các sản phẩm dành riêng cho phụ nữ như kem dưỡng da nhẹ nhàng và các loại thuốc hỗ trợ giảm ngứa nhũ hoa. Bạn có thể tham khảo và lựa chọn sản phẩm phù hợp cho mình. Tuy nhiên, nếu tình trạng ngứa nhũ hoa kéo dài và không giảm bớt, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Nguồn: Tổng hợp
