Muốn có thai thì quan hệ xong nên làm gì?

Những ai đang mong muốn mang thai thường đặt câu hỏi “Muốn có thai thì quan hệ xong nên làm gì?” Để giúp bạn có câu trả lời cho vấn đề này, dưới đây là một số thông tin hữu ích về việc làm sau quan hệ dễ mang thai.

Mang thai phụ thuộc vào những yếu tố nào?

Trước khi tìm hiểu muốn có thai thì quan hệ xong nên làm gì, chúng ta cần biết rõ các yếu tố có ảnh hưởng đến khả năng mang thai. Mang thai khi nào phụ thuộc vào nhiều yếu tố từ sức khỏe, thời điểm quan hệ và mong muốn mang thai.

• Sức khỏe sinh sản của cả vợ và chồng: Một trong những yếu tố quan trọng quyết định việc mang thai dễ hay không là sức khỏe của cả người vợ và người chồng. Hai vợ chồng cần phải khỏe mạnh, duy trì sức khỏe ổn định và không gặp các vấn đề về sinh lý, bệnh lý, đặc biệt là những vấn đề liên quan đến cơ quan sinh sản.
• Tinh trùng của người chồng: Muốn mang thai, tinh trùng cần phải di chuyển đến tử cung và thụ tinh với trứng để hình thành phôi thai và phát triển thành thai nhi. Điều này chứng tỏ tinh trùng cần phải khỏe mạnh, có chất lượng tốt và tốc độ di chuyển nhanh để đảm bảo quá trình mang thai an toàn và khỏe mạnh.

“Chất lượng tinh trùng tốt có ảnh hưởng quan trọng đến việc thụ thai.”

Thời điểm quan hệ

Thời điểm quan hệ cũng có ảnh hưởng đến khả năng mang thai. Nếu quan hệ vào lúc trứng chưa rụng, khả năng mang thai là khá thấp. Do đó, quan hệ vào thời kỳ rụng trứng sẽ tăng khả năng thụ thai lên rất nhiều. Trứng của phụ nữ có thể sống trong cơ thể từ 12-24 giờ, đây là thời điểm tốt nhất để quan hệ. Bên cạnh đó, tinh trùng có thể sống trong âm đạo từ 3-5 ngày, vì vậy quan hệ 1-2 ngày trước và sau khi trứng rụng cũng dễ mang thai hơn.

“Khi hội tụ đầy đủ những yếu tố cần thiết nêu trên, việc mang thai sẽ trở nên dễ dàng và nhanh chóng hơn.”

Nên làm gì để dễ mang thai hơn?

Ngoài việc quan tâm tới “…muốn có thai thì quan hệ xong nên làm gì?”, có một số mẹo nhỏ bạn có thể áp dụng để tăng tỷ lệ mang thai thành công:

• Duy trì quan hệ đều đặn 3 lần/tuần: Quan hệ đều đặn khoảng 3 lần/tuần không chỉ tăng khả năng mang thai thành công mà còn duy trì sức khỏe, tinh thần phấn chấn, giảm stress và tăng tình cảm vợ chồng.
• Canh trứng rụng: Bạn có thể canh trứng rụng bằng que hoặc bút thử rụng trứng để xác định thời điểm trứng sắp rụng. Quan hệ đúng lúc này sẽ tăng khả năng thụ thai.
• Quan hệ trước và sau khi rụng trứng: Quan hệ từ 1-2 ngày trước và sau khi trứng rụng tạo cơ hội tốt để tinh trùng và trứng gặp nhau, từ đó tăng khả năng thụ tinh.

“Muốn có thai thì quan hệ xong nên làm gì? Nên giữ nguyên tư thế sau khi “lên đỉnh” để tăng khả năng thụ tinh.”

Thực hiện những việc trên kết hợp với việc đi khám sức khỏe sinh sản trước khi quyết định mang thai sẽ tăng cơ hội thụ thai thành công. Hy vọng rằng những chia sẻ trên đã giúp bạn tìm thấy câu trả lời cho câu hỏi muốn có thai thì quan hệ xong nên làm gì.

Lời khuyên từ Pharmacity

• Hãy duy trì một lối sống lành mạnh và cân đối với chế độ ăn uống, tập thể dục đều đặn để tăng cường sức khỏe sinh sản.
• Tìm hiểu thêm về chu kỳ kinh nguyệt và quan hệ tình dục lành mạnh để có những hiểu biết sâu hơn về việc mang thai.
• Để đảm bảo sức khỏe sinh sản tốt, hãy đến bệnh viện hoặc phòng khám sức khỏe sinh sản để tư vấn và kiểm tra sức khỏe.
• Theo dõi chu kỳ rụng trứng và biết thời điểm tốt nhất để quan hệ tình dục.
• Nếu có vấn đề về sức khỏe sinh sản hoặc không thụ tinh sau thời gian dài, hãy tìm sự tư vấn và hỗ trợ từ các chuyên gia y tế.

Câu hỏi thường gặp về muốn có thai và cách làm sau quan hệ

1. Tôi muốn có thai, tôi nên làm gì sau khi quan hệ?
   Sau khi quan hệ, bạn nên nằm nghiêng về phía trái trong một khoảng thời gian ngắn để tạo điều kiện thuận lợi cho việc di chuyển của tinh trùng.
2. Làm thế nào để biết thời điểm rụng trứng?
   Bạn có thể sử dụng các phương pháp như đo nhiệt độ cơ thể, kiểm tra dịch âm đạo, hoặc sử dụng que rụng trứng để xác định thời điểm rụng trứng.
3. Tôi nên quan hệ trong bao lâu sau khi trứng rụng?
   Tốt nhất là quan hệ trong khoảng 1-2 ngày sau khi trứng rụng để tăng khả năng thụ tinh.
4. Quan hệ bao lâu sau khi lên đỉnh để tăng khả năng mang thai?
   Nên giữ nguyên tư thế sau khi lên đỉnh trong một khoảng thời gian ngắn để tạo điều kiện thuận lợi cho việc di chuyển của tinh trùng.
5. Nếu không mang thai sau một thời gian quan hệ, tôi nên làm gì?
   Nếu bạn không mang thai sau một thời gian dài quan hệ, hãy tìm sự tư vấn và hỗ trợ từ các chuyên gia y tế để được kiểm tra sức khỏe sinh sản và đề xuất những phương pháp điều trị phù hợp.

Nguồn: Tổng hợp