Mắt nhìn thấy gợn sóng: nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Mắt là một bộ phận phức tạp trong cơ thể con người. Nó bao gồm nhiều bộ phận khác nhau như giác mạc, mống mắt, đồng tử, thủy tinh thể, võng mạc, điểm vàng, thần kinh thị giác và dịch kích. Mắt nhìn thấy gợn sóng thường là dấu hiệu của một số bệnh lý như thoái hóa điểm vàng. Việc nhận biết và điều trị sớm các dấu hiệu bệnh mắt giúp bảo vệ thị lực và ngăn ngừa các vấn đề về sức khỏe mắt.

Nguyên nhân của mắt nhìn thấy gợn sóng

Mắt nhìn thấy gợn sóng xảy ra khi mắt mất khả năng nhìn rõ ở vùng trung tâm thị giác. Điều này làm cho hình ảnh trở nên mờ, méo mó và biến dạng. Nhìn thấy gợn sóng trong trường hợp vật đường thẳng trở thành cong hoặc có gợn sóng là dấu hiệu của thoái hóa điểm vàng ở thể ướt, một căn bệnh phổ biến và không gây đau mắt.

“Thoái hóa điểm vàng ở thể ướt hoặc khô đều không gây triệu chứng đau mắt và không làm mất thị lực hoàn toàn. Tuy nhiên, nó có thể làm giảm khả năng đọc, lái xe và nhận dạng màu sắc, tương phản.”

Thoái hóa điểm vàng: Cơ thể và triệu chứng

Điểm vàng là một phần quan trọng của võng mạc, nơi tập trung hàng triệu tế bào cảm quan. Nó đóng vai trò quan trọng trong việc thu nhận hình ảnh và giúp chúng ta nhìn rõ nét và phân biệt màu sắc. Thoái hóa điểm vàng là sự thoái hóa của các tế bào này, dẫn đến mất dần khả năng nhìn rõ ở vùng trung tâm thị giác.

Có hai loại thoái hóa điểm vàng: thoái hóa điểm vàng ở thể ướt và thoái hóa điểm vàng ở thể khô.

• Thoái hóa điểm vàng ở thể ướt: Dạng này thường gây ra mất thị giác nhanh chóng và cực kỳ nghiêm trọng. Nó xuất hiện khi mạch máu mới dưới võng mạc chảy máu hoặc rỉ dịch, gây ra sẹo ở vignac. Hình ảnh bị biến dạng, đường thẳng trông cong và xuất hiện nhiều điểm mù ở vùng trung tâm thị giác.
• Thoái hóa điểm vàng ở thể khô: Dạng này phổ biến nhất và phát triển trong thời gian dài. Các tế bào nuôi dưỡng võng mạc chết dần và các võng mạc biến mất dần. Bệnh thường không gây triệu chứng trong 5-10 năm đầu tiên, nhưng sau đó dẫn đến suy giảm thị lực và khả năng nhìn rõ.

Cách điều trị mắt nhìn gợn sóng

Khi bạn nhìn thấy gợn sóng trong tầm nhìn của mình, có một số biện pháp và thay đổi lối sống bạn có thể thực hiện để giúp giảm triệu chứng và bảo vệ mắt.

“Điều quan trọng là nên điều chỉnh thói quen sử dụng thiết bị điện tử như màn hình máy tính, điện thoại di động, tivi, máy tính bảng… và hạn chế tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trực tiếp bằng cách đeo kính râm hoặc dùng các vật phẩm phòng hộ mắt.”

Ngoài ra, việc ăn một chế độ ăn lành mạnh và giàu dinh dưỡng có thể hỗ trợ sức khỏe mắt. Hãy bổ sung thêm các loại cá giàu omega-3 như cá thu, cá hồi, cá chim, cũng như ăn nhiều trái cây tươi và rau xanh lá đậm màu. Bạn cũng nên bổ sung vitamin và khoáng chất chống oxy hóa trong khẩu phần ăn hàng ngày để bảo vệ mắt khỏi các tổn thương.

Nếu triệu chứng vẫn không giảm sau khi thực hiện các biện pháp tự chăm sóc mắt, bạn nên đến gặp các bác sĩ chuyên khoa tại các trạm y tế hoặc bệnh viện để được chẩn đoán và điều trị sớm nhất.

Lời khuyên từ Pharmacity:

Pharmacity xin gợi ý một số lời khuyên để bảo vệ sức khỏe mắt và ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến mắt nhìn gợn sóng:

1. Đeo kính râm hoặc dùng các sản phẩm chống nắng khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trực tiếp để bảo vệ mắt khỏi tia tử ngoại.

2. Hạn chế thời gian sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại di động, máy tính, máy tính bảng… và nếu không thể tránh được, hãy thực hiện những biện pháp bảo vệ như điều chỉnh độ sáng, thời gian sử dụng và sử dụng màn hình chống lóa.

3. Chăm sóc sức khỏe toàn diện và duy trì một chế độ ăn lành mạnh và giàu dinh dưỡng.

4. Thực hiện các bài tập mắt như xoay mắt, nhìn xa và nhìn gần để tăng cường cơ và sự linh hoạt của mắt.

5. Điều trị sớm các bệnh lý mắt đúng cách và đều đặn theo hướng dẫn của bác sĩ để ngăn ngừa các vấn đề về thị lực và sức khỏe mắt.

Câu hỏi thường gặp về mắt nhìn gợn sóng:

1. Mắt nhìn gợn sóng là gì?

Mắt nhìn gợn sóng là hiện tượng mất khả năng nhìn rõ ở vùng trung tâm thị giác, khiến hình ảnh trở nên mờ, méo mó và biến dạng.

2. Nguyên nhân của mắt nhìn gợn sóng là gì?

Nguyên nhân chính của mắt nhìn gợn sóng là thoái hóa điểm vàng, một bệnh lý thường gặp ở võng mạc.

3. Bệnh thoái hóa điểm vàng có gây đau mắt không?

Thoái hóa điểm vàng không gây đau mắt. Tuy nhiên, nó có thể làm giảm khả năng đọc, lái xe và nhận dạng màu sắc, tương phản.

4. Có cách nào để điều trị mắt nhìn gợn sóng không?

Đối với mắt nhìn gợn sóng do thoái hóa điểm vàng, không có phương pháp điều trị đặc hiệu. Tuy nhiên, bạn có thể thực hiện các biện pháp bảo vệ mắt và thay đổi lối sống để giảm triệu chứng.

5. Khi nào nên đi gặp bác sĩ nếu có triệu chứng mắt nhìn gợn sóng?

Nếu triệu chứng mắt nhìn gợn sóng kéo dài và không giảm sau khi thực hiện các biện pháp tự chăm sóc, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa tại các trạm y tế hoặc bệnh viện để được chẩn đoán và điều trị sớm nhất.

Nguồn: Tổng hợp