Lượng sữa cho bé 4 tháng tuổi mỗi ngày bao nhiêu là đủ?

Trong giai đoạn sơ sinh, cùng với tốc độ phát triển, nhu cầu dinh dưỡng của em bé cũng tăng lên theo từng ngày. Điều này đồng nghĩa với việc mẹ cần quan tâm đến việc cung cấp đủ lượng sữa cho bé trẻ để đảm bảo bé luôn được bổ sung đầy đủ chất. Vậy lượng sữa cho bé 4 tháng tuổi mỗi ngày bao nhiêu là đủ?

Lượng sữa cho bé bú sữa công thức

Đối với trẻ bú sữa công thức, mẹ cần cho bé uống theo hướng dẫn của nhà sản xuất về liều lượng sữa cần cung cấp. Tuy nhiên, nhớ rằng, trẻ dưới 6 tháng tuổi không nên uống quá 150ml sữa mỗi lần. Đối với trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, lượng sữa không nên ít hơn 150ml mỗi lần bú.

“Theo các chuyên gia dinh dưỡng, lượng sữa vừa đủ cho bé 4 tháng tuổi là khoảng 120 – 150ml/ngày, mỗi lần bú cách nhau khoảng 2 – 3 giờ và trung bình bé nên bú khoảng 7 – 8 lần/ngày. Tổng lượng sữa cần cho bé 4 tháng tuổi là khoảng 900 – 1200ml/ngày.”

Một phương pháp khác để tính lượng sữa cần cho bé 4 tháng tuổi mỗi ngày là sử dụng công thức: 150g sữa/kg/ngày. Ví dụ, nếu bé của bạn nặng 3kg thì bạn cần cung cấp khoảng 450g sữa cho bé mỗi ngày.

Tuy nhiên, không có quy tắc cứng và nhanh về lượng sữa cho bé 4 tháng tuổi. Quan trọng hơn là phải lắng nghe nhu cầu ăn uống của bé. Nếu bé có tình trạng sức khỏe tốt và thích bú sữa, bạn có thể tăng lượng sữa hàng ngày cho bé. Ngược lại, bé có thể bú ít hơn tùy thuộc vào từng đợt thời gian khác nhau.

Sử dụng thức ăn khác cho bé 4 tháng tuổi

Khi bé bước sang tháng tuổi thứ 4, đôi khi bé đã có hứng thú với một số loại thức ăn khác ngoài sữa. Tuy nhiên, cha mẹ cần lưu ý không cho bé ăn bất kỳ loại thức ăn nào. Việc cho bé ăn dặm quá sớm có thể gây nguy hiểm và làm bé bị nôn trớ, tiêu chảy hoặc ăn kém trong tương lai.

Nhận biết bé đã bú đủ sữa

Bên cạnh việc biết lượng sữa cho bé 4 tháng tuổi mỗi ngày, mẹ cũng cần nhận biết dấu hiệu cho biết bé đã bú đủ sữa để dừng cho bé bú. Dưới đây là một số dấu hiệu bạn có thể dễ dàng nhận ra:

• Bé ngừng bú và tránh xa núm ti hoặc lơ núm ti bình ra.
• Bé dễ bị phân tâm bởi xung quanh và tập trung khi bú.
• Bầu ngực của mẹ mềm và không bị đau hoặc xuất sữa.
• Bé cần thay tã 5 – 6 lần trong vòng 24 giờ, thể hiện việc bé đã bú đủ.
• Bé ngủ một giấc liền và giữ ngủ trạng thái này trong ít nhất 45 – 60 phút, tín hiệu cho thấy bé đã bú đủ và đủ năng lượng cho hoạt động chơi và ngủ của bé.
• Sự thay đổi cân nặng của bé, trung bình tăng ít nhất 125g/tuần hoặc 600g/tháng đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi.

Dấu hiệu bé bú không đủ sữa

Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy bé không bú đủ sữa:

• Thời gian bú quá dài hoặc quá ngắn. Thông thường, bé nên bú trong khoảng 10 – 20 phút mỗi lần.
• Bé tăng cân chậm hoặc sụt cân. Đây là dấu hiệu cho thấy bé không bú đủ sữa.
• Số lần thay tã ít hơn lượng trung bình.
• Lượng sữa mẹ tiết ra không tăng sau nhiều ngày.
• Bầu ngực của mẹ mềm đi và xẹp xuống.
• Mẹ không có cảm giác “kim châm” sau khi con bú xong.
• Bé thể hiện nhu cầu bú sữa thông qua các dấu hiệu như vùi đầu, đập tay vào người đang ẵm, kéo quần áo, khó chịu, rên rỉ hoặc tỉnh giấc khi đang ngủ rồi ngủ lại ngay sau đó.

Hy vọng qua bài viết này, các bậc cha mẹ đã có thêm kiến thức về lượng sữa cần cung cấp cho bé 4 tháng tuổi mỗi ngày. Nếu có thêm thắc mắc, hãy xem thêm thông tin trên trang web của chúng tôi để tìm hiểu thêm!

FAQs (Câu hỏi thường gặp)

1. Bé 4 tháng tuổi cần uống bao nhiêu ml sữa mỗi ngày?
– Bé 4 tháng tuổi cần khoảng 120 – 150ml sữa mỗi ngày, mỗi lần bú cách nhau khoảng 2 – 3 giờ và trung bình bé nên bú khoảng 7 – 8 lần/ngày. Tổng lượng sữa cần cho bé 4 tháng tuổi là khoảng 900 – 1200ml/ngày.

2. Làm thế nào để biết bé đã bú đủ sữa?
– Có một số dấu hiệu cho biết bé đã bú đủ sữa, bao gồm bé ngừng bú, tránh xa núm ti, bé dễ bị phân tâm, bầu ngực của mẹ mềm và không bị đau hoặc xuất sữa, bé cần thay tã đủ số lần, bé ngủ một giấc dài và giữ ngủ trạng thái này…

3. Có thể sử dụng thức ăn khác cho bé 4 tháng tuổi không?
– Khi bé bước sang tháng tuổi thứ 4, có thể bé đã có hứng thú với một số loại thức ăn khác ngoài sữa. Tuy nhiên, đừng cho bé ăn bất kỳ loại thức ăn nào quá sớm. Việc cho bé ăn dặm quá sớm có thể gây nguy hiểm và làm bé bị nôn trớ, tiêu chảy hoặc ăn kém trong tương lai.

4. Những dấu hiệu nào cho thấy bé bú không đủ sữa?
– Những dấu hiệu cho thấy bé không bú đủ sữa bao gồm thời gian bú quá dài hoặc quá ngắn, bé tăng cân chậm hoặc sụt cân, số lần thay tã ít hơn lượng trung bình, lượng sữa mẹ tiết ra không tăng sau nhiều ngày, bầu ngực của mẹ mềm đi và xẹp xuống…

5. Có cách nào để tăng lượng sữa hàng ngày cho bé?
– Nếu bé có tình trạng sức khỏe tốt và thích bú sữa, bạn có thể tăng lượng sữa hàng ngày cho bé. Có thể bổ sung thêm một số bữa bú hoặc tăng số ml sữa mỗi lần bú.

Nguồn: Tổng hợp