Hành Trình Phát Triển Toàn Diện Của Bé 21 Tháng Tuổi
Khi bé 21 tháng tuổi, bé đã hoàn thiện các kỹ năng vận động và phát triển vượt trội về mặt nhận thức, cảm xúc và ngôn ngữ. Đây là giai đoạn quan trọng trong sự phát triển của bé, và bố mẹ cần dành nhiều thời gian để vui chơi và trò chuyện với bé, giúp bé ngày càng phát triển và hoàn thiện.
Phát triển về thể chất
Theo tiêu chuẩn cân nặng và chiều cao trung bình của trẻ em, bé 21 tháng tuổi cần đạt các chỉ số về thể chất như sau:
- Cân nặng: Bé trai 11 – 12kg; Bé gái 9 – 11kg
- Chiều cao: Bé trai 79 – 85cm, bé gái 77 – 89cm
Bé đã hoàn thiện các kỹ năng vận động như đi, nhảy, chạy (từng quãng ngắn) và giữ thăng bằng tốt. Bé có thể cúi xuống nhặt đồ và đứng dậy mà không bị ngã. Bé cũng có thể nhảy múa theo điệu nhạc và di chuyển kéo thêm đồ chơi. Thậm chí, bé có thể chạy nhảy khắp nơi trong nhà, tự ý leo trèo cầu thang hay nhảy qua các bậc thềm.
“Bố mẹ cần theo dõi và cất những vật dụng nguy hiểm để tránh làm bé tổn thương. Đặc biệt là những nhà có cầu thang cần quan sát bé thường xuyên.”
Việc vận động đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển toàn diện của bé, vì vậy bố mẹ không cần hạn chế bé. Hãy cho bé tự do vui đùa, chạy nhảy, và kèm theo hướng dẫn cho bé những kỹ năng cần thiết. Ấn tuổi này, bé có thể học cách tự cởi quần áo, tự mặc quần áo, tự dùng muỗng xúc cơm ăn, và tập ngồi bô.”
Phát triển nhận thức
Khi bé 21 tháng tuổi, bé đã nhận thức được môi trường xung quanh và bắt chước hành động của người khác. Bé cũng đã có khả năng nhận biết sự khác biệt về màu sắc và hình dạng, do đó đây là thời điểm tốt để phát triển trí não của bé. Bố mẹ có thể cho bé làm quen với các món đồ chơi phát triển nhận thức, dạy và giúp bé phân biệt hình dáng, màu sắc và các vật xung quanh.
Đối với mặt cảm xúc, trong giai đoạn này tâm trạng của bé có thể bất ổn, bé dễ nổi nóng và cáu bẳn với mọi thứ. Đây được coi là khủng hoảng tuổi lên 2, bé bắt đầu hình thành tính cách nổi loạn khi mọi chuyện không như ý, cảm xúc của bé biến đổi rất nhanh. Bố mẹ cần kiên nhẫn và nhẹ nhàng khuyên nhủ để giúp bé đi vào quỹ đạo.
Phát triển ngôn ngữ
Ở giai đoạn này, bé đã học được nhiều từ vựng mới và có thể nói lưu loát. Bé còn có khả năng nói những câu ngắn từ 2 – 3 từ và có thể lặp lại một vài từ nghe được. Do đó, việc kể chuyện cho bé nghe và mở một số bài hát thiếu nhi đơn giản sẽ giúp kích thích và phát triển ngôn ngữ của bé. Nhiều đứa trẻ trong giai đoạn này còn có thể hòa nhịp và ngân nga theo những bài hát nghe được.
Thông tin lưu ý khi chăm sóc bé 21 tháng tuổi
Bé 21 tháng tuổi có hệ tiêu hóa hoàn thiện, do đó bé có thể ăn được nhiều món như người lớn. Tuy nhiên, bố mẹ cần đảm bảo cung cấp đầy đủ chất đạm, chất xơ, tinh bột, chất béo và các vitamin, khoáng chất cho bé. Khẩu phần ăn mỗi ngày cần bao gồm khoảng 3/4 – 1 chén trái cây và rau củ, 1/4 chén ngũ cốc và 3 thìa súp chất đạm.
Theo các chuyên gia, bé 21 tháng tuổi cần ăn 3 bữa chính và 2 bữa phụ. Bữa phụ có thể là sữa, bánh quy, trái cây và một số món khác. Tuy nhiên, cần lưu ý không cho bé uống quá nhiều nước trái cây trong ngày. Bé nên uống sữa nguyên kem và khi bé qua mốc 2 tuổi có thể dùng sữa tách béo.
“Nếu mẹ muốn cai sữa cho bé, hãy tiến hành một cách từ từ, giảm dần số lần bú sữa mẹ để bé làm quen. Mẹ cũng có thể cho bé ăn thêm những món mới để kích thích ăn uống nhưng không nên ép bé ăn. Hãy bắt đầu với một lượng nhỏ và ưu tiên cho bé lựa chọn.”
Mẹo nuôi dạy bé 21 tháng tuổi gồm việc khuyến khích bé tự làm những việc nhỏ trong khả năng của bé. Bố mẹ có thể dạy bé tự mặc quần áo và tự đi giày dép, dành cho bé những lời khích lệ. Khuyến khích bé tự dùng thìa và nĩa để xúc thức ăn. Bố mẹ cần đảm bảo các khu vực như cầu thang, cửa sổ an toàn và có thanh chắn để trẻ không bị thương. Bố mẹ cũng không nên cho bé ăn thức ăn cứng, to để tránh nguy cơ bị nghẹn.
Trên đây là những thông tin quan trọng về quá trình phát triển của bé 21 tháng tuổi. Hy vọng bố mẹ đã có những thông tin hữu ích để nuôi dạy con một cách tốt nhất.
Câu hỏi thường gặp (FAQ)
1. Bé 21 tháng tuổi cần ăn uống như thế nào?
Ở tuổi này, bé cần ăn 3 bữa chính và 2 bữa phụ mỗi ngày. Bữa phụ có thể là sữa, bánh quy, trái cây và một số món khác. Bố mẹ cần đảm bảo bé có đủ chất đạm, chất xơ, tinh bột, chất béo và các vitamin, khoáng chất thông qua khẩu phần ăn hàng ngày.
2. Làm thế nào để khuyến khích bé phát triển về ngôn ngữ?
Bố mẹ có thể kể chuyện cho bé nghe và mở nhạc cho bé nghe. Đồng thời, bố mẹ cũng nên tạo cơ hội để bé nói và thể hiện ý kiến của mình. Khuyến khích bé lặp lại và mô phỏng những từ ngữ và câu nói nghe được cũng giúp bé phát triển ngôn ngữ.
3. Làm thế nào để giúp bé vận động và phát triển cơ thể?
Việc để bé tự do vui chơi, chạy nhảy và kích thích bé tham gia vào các hoạt động vận động như đi, nhảy, chạy sẽ giúp bé phát triển cơ thể và cân nặng. Đồng thời, bố mẹ cũng nên dạy bé các kỹ năng cần thiết như tự cởi quần áo, tự ăn và tự dùng những dụng cụ như thìa, nĩa.
4. Phải làm gì khi bé có biểu hiện cảm xúc bất ổn?
Khi bé có biểu hiện cảm xúc bất ổn, bố mẹ cần kiên nhẫn, nhẹ nhàng khuyên nhủ bé và tạo điều kiện để bé thể hiện những cảm xúc của mình một cách an toàn. Bố mẹ cũng cần không quá áp đặt lên bé, để bé có thời gian thích nghi và tự điều chỉnh tình cảm.
5. Thực đơn hàng ngày của bé 21 tháng tuổi như thế nào?
Bé nên được cung cấp khoảng 3/4 – 1 chén trái cây và rau củ, 1/4 chén ngũ cốc và 3 thìa súp chất đạm mỗi ngày. Bố mẹ cần đảm bảo bé có khẩu phần ăn cân đối và đủ chất dinh dưỡng từ các nguồn thực phẩm khác nhau.
Nguồn: Tổng hợp
