Cách giảm đau vết khâu tầng sinh môn sau sinh hiệu quả và an toàn

Trong bài viết này, chúng tôi chia sẻ một số cách giảm đau vết khâu tầng sinh môn sau sinh một cách hiệu quả và an toàn. Dành cho các mẹ bầu mới sinh, đây là những phương pháp mà bạn có thể tham khảo và áp dụng để giảm thiểu sự đau đớn và khó chịu trong giai đoạn sau sinh.

Tại sao phụ nữ cần rạch tầng sinh môn khi sinh thường?

Trong quá trình sinh thường, khoảng 95% phụ nữ cần phải rạch tầng sinh môn. Tầng sinh môn nằm giữa xương mu và xương cụt, gồm phần đáy chậu và các cấu trúc lân cận, có chiều dài khoảng 3 – 5cm. Vùng này đóng vai trò quan trọng trong quá trình giao hợp, tiếp nhận tinh trùng và nuôi dưỡng thai nhi.

“Khi cần thiết, bác sĩ sẽ rạch tầng sinh môn để mở rộng âm đạo và âm hộ cho thai nhi chào đời một cách thuận lợi.”

Trong quá trình sinh thường, các cơ trong bộ phận sinh dục của phụ nữ sẽ mở rộng dần để thai nhi có thể dễ dàng chui ra ngoài. Tuy nhiên, vùng này cũng có giới hạn về khả năng giãn nở. Vì vậy, trong một số tình huống cần thiết, bác sĩ sẽ rạch tầng sinh môn để mở rộng âm đạo và âm hộ cho thai nhi chào đời dễ dàng hơn. Đây đặc biệt cần thiết đối với các trường hợp sau:

• Thai có trọng lượng quá lớn hoặc đầu quá to.
• Sản phụ mang thai ngoài tuổi 35.
• Sinh non.
• Thiếu oxy cho thai nhi khi chào đời.
• Ca sinh cần sự hỗ trợ của máy hút hoặc forceps.
• Sản phụ đã phải rặn một khoảng thời gian dài trong quá trình sinh nở.
• Tầng sinh môn có độ linh hoạt kém, cơn co bóp tử cung không đủ mạnh.
• Sản phụ bị viêm âm đạo làm cho quá trình sinh nở gặp khó khăn.

Sau khi rạch tầng sinh môn và hoàn tất quá trình sinh nở, thủ thuật khâu tầng sinh môn sẽ được thực hiện để tạo ra vết khâu.

Thời gian lành hẳn vết khâu tầng sinh môn kéo dài bao lâu?

Trước khi tìm hiểu cách giảm đau vết khâu tầng sinh môn, bạn cần hiểu thời gian lành hẳn vết thương ở vùng này mất bao lâu. Thông thường, vết khâu tầng sinh môn có chiều dài từ 2 đến 4 cm. Tuy nhiên, do đặc điểm vị trí ở vùng mô thịt mềm và môi trường ẩm ướt, thời gian lành tại vùng này sẽ lâu hơn so với các vùng khác trên cơ thể. Thường mất khoảng từ 2 đến 3 tuần để vết thương ở tầng sinh môn hoàn toàn lành hẳn.

“Trong khoảng thời gian này, tầng sinh môn có thể gây đau nhức, khó chịu và sưng tấy, gây lo lắng cho các mẹ bỉm.”

Cách giảm đau vết khâu tầng sinh môn sau sinh

Nếu có sự sưng đau ở vết khâu tầng sinh môn nhưng không có biểu hiện bất thường khác, bạn có thể áp dụng những cách giảm đau vết khâu tầng sinh môn sau đây:

• Hạn chế quan hệ tình dục cho đến khi vết thương hoàn toàn lành hẳn.
• Thực hiện các động tác vận động nhẹ nhàng, đi lại chậm nhằm kích thích lưu thông máu, giảm sưng đau và đỏ rát ở vết khâu.
• Vệ sinh vùng kín thường xuyên, không thụt rửa sâu vào âm đạo.
• Khi tắm, tránh xịt nước trực tiếp vào vết thương. Lau khô vùng kín và vết khâu bằng khăn sạch, sau đó mặc quần lót.
• Vệ sinh vết khâu bằng bông hoặc băng gạc y tế đã nhúng nước ấm, lau từ âm đạo nhẹ nhàng về phía hậu môn, không lau ngược trở lại.
• Sử dụng đồ lót có chất liệu mềm, thoáng và thấm hút tốt.
• Nếu cảm thấy đau khi ngồi, hãy chuyển sang tư thế nằm nghiêng hoặc sấp. Sử dụng đệm hơi để điều chỉnh cảm giác căng và phồng của vết thương, mang lại cảm giác thoải mái hơn.
• Nghỉ ngơi nhiều.

Một số điểm cần lưu ý là khi vết khâu tầng sinh môn bị sưng tấy nhiều, có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ trong tương lai. Vì vậy, khi gặp các dấu hiệu sau đây kèm theo đau nhức, cần đến gặp bác sĩ ngay:

• Cơ thể sốt từ 38 độ C trở lên.
• Vết khâu sưng, đỏ, có chất lỏng màu xanh và có mùi hôi lạ.
• Cảm thấy đau rát tại vùng vết khâu.
• Xảy ra chảy mủ hoặc có mủ xung quanh vết khâu.

Trong những trường hợp đau nhức nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của mẹ, bác sĩ chuyên gia sẽ kê đơn thuốc giảm đau và hướng dẫn cách chăm sóc vết khâu tầng sinh môn một cách cụ thể.

Từ những thông tin chia sẻ trong bài viết, hy vọng bạn đã hiểu rõ hơn về vì sao phụ nữ cần rạch tầng sinh môn khi sinh thường và biết cách giảm đau vết khâu tầng sinh môn một cách hiệu quả. Chăm sóc đúng cách sau khi sinh sẽ giúp bảo vệ sức khỏe cho mẹ và hạn chế ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ sơ sinh.

Các câu hỏi thường gặp về việc giảm đau vết khâu tầng sinh môn:

1. Thời gian lành hẳn vết khâu tầng sinh môn sau sinh kéo dài bao lâu?

Thời gian lành hẳn vết khâu tầng sinh môn sau sinh thường mất từ 2 đến 3 tuần.

2. Tại sao phụ nữ cần rạch tầng sinh môn khi sinh thường?

Rạch tầng sinh môn cần thiết để mở rộng âm đạo và âm hộ cho thai nhi chào đời nhanh chóng và an toàn.

3. Có những trường hợp nào cần rạch tầng sinh môn?

Có những trường hợp như thai có trọng lượng quá lớn, sản phụ mang thai ngoài tuổi 35, sinh non, thiếu oxy cho thai nhi khi chào đời, ca sinh cần hỗ trợ máy hút hoặc forceps, và các trường hợp khác cần sự can thiệp của bác sĩ.

4. Có cách nào giảm đau vết khâu tầng sinh môn sau sinh không?

Có, bạn có thể giảm đau vết khâu tầng sinh môn bằng cách hạn chế quan hệ tình dục, thực hiện các động tác vận động nhẹ nhàng, vệ sinh vùng kín, sử dụng đồ lót thoáng mát, và nghỉ ngơi đầy đủ.

5. Khi nào tôi cần đi gặp bác sĩ nếu vết khâu tầng sinh môn bị đau nhức?

Nếu vết khâu tầng sinh môn bị đau nhức và kèm theo các triệu chứng như sốt, sưng, có chảy mủ, bạn cần đến gặp bác sĩ ngay để được kiểm tra và điều trị kịp thời.

Nguồn: Tổng hợp