Yếu tố nguy cơ gây chàm ở da mặt

Chàm da mặt là một tình trạng da liễu phổ biến, gây ra các triệu chứng khó chịu như ngứa, đỏ, sưng, khô và bong tróc da. Bệnh lý này có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, nhưng thường gặp ở trẻ em và người lớn tuổi. Cùng nhau tìm hiểu chi tiết về chàm da mặt và cách chăm sóc khi bị chàm da mặt qua bài viết sau đây nhé!

Chàm là gì?

Chàm là một tình trạng da liễu có các triệu chứng chính như ngứa, đỏ, và đóng vảy. Nó thường xuất hiện ở các vùng như bàn tay, chân, mặt, môi, và mí mắt. Tuy nhiên, khi chàm xuất hiện trên mặt, nó có thể gây ra sự khó chịu đặc biệt do vùng da nhạy cảm và mặt là nơi mọi người dễ chú ý.

Mặc dù chàm không lây truyền, nhưng nếu da có các vết loét hở hoặc mụn nước đã bị nhiễm trùng, có thể gây nguy cơ lây lan cho người khác. Vì vậy, việc chăm sóc da khi bị chàm là rất quan trọng và cần thiết để giảm thiểu các triệu chứng và ngăn ngừa tình trạng tồi tệ hơn.

Yếu tố nguy cơ gây chàm ở da mặt

• Nước nóng: Sử dụng nước quá nóng, đặc biệt là khi tắm vòi hoa sen, có thể làm da trở nên khô và kích ứng. Điều này gây tổn thương cho lớp màng bảo vệ tự nhiên của da và khiến cho các triệu chứng chàm trở nên nghiêm trọng hơn. Nếu không thể tránh được nước nóng, nên thoa dầu lên da trước khi tắm để bảo vệ da và hạn chế thời gian tiếp xúc với nước nóng.
• Ánh nắng mặt trời, mồ hôi và kem chống nắng: Ánh nắng mặt trời có thể khiến da dễ bị kích ứng và đổ mồ hôi, làm tăng nguy cơ tổn thương da. Việc sử dụng kem chống nắng phổ rộng với SPF 30 hoặc cao hơn, bao gồm các thành phần như titanium dioxide và oxit kẽm, là rất quan trọng. Những người bị chàm cần đặc biệt chú ý bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời để ngăn ngừa sự trầm trọng của tình trạng da.
• Chất liệu quần áo: Một số chất liệu như len có thể gây ngứa da. Các chất liệu tổng hợp như polyester, nylon và rayon có thể làm da dễ đổ mồ hôi và khiến triệu chứng chàm trở nên nghiêm trọng hơn.
• Chất tẩy rửa, xà phòng và dầu gội đầu: Các hoá chất trong các sản phẩm này có thể gây kích ứng da và làm gia tăng triệu chứng của bệnh chàm. Việc lựa chọn các sản phẩm dành cho da nhạy cảm và không có mùi thơm là điều cần thiết để giảm thiểu tác động tiêu cực lên da.
• Căng thẳng: Căng thẳng và lo lắng có thể làm cho tình trạng da như bệnh chàm trở nên nghiêm trọng hơn. Các hormone căng thẳng có thể gây ra viêm và kích ứng da, do đó, việc duy trì trạng thái thư giãn và giảm căng thẳng là quan trọng để duy trì sức khỏe da tốt.
• Dị ứng: Nếu bạn có dị ứng với phấn hoa, lông động vật, bụi nhà và nấm mốc, nên cố gắng giảm tiếp xúc với chúng để tránh kích ứng da và làm nghiêm trọng thêm các triệu chứng của bệnh chàm.
• Không khí khô: Không khí khô có thể làm giảm độ ẩm của da, làm tăng nguy cơ bị khô và kích ứng. Sử dụng máy tạo độ ẩm có thể giúp duy trì độ ẩm cho da và làm giảm triệu chứng của bệnh chàm.
• Tập thể dục và đổ mồ hôi: Mồ hôi từ tập thể dục có thể làm tăng nguy cơ tổn thương da và làm nghiêm trọng hơn các vấn đề về da, đặc biệt là đối với những người có bệnh chàm.

Để giảm thiểu các triệu chứng của bệnh chàm và duy trì sức khỏe da tốt, việc chọn lựa sản phẩm phù hợp và thực hiện các biện pháp bảo vệ da là rất quan trọng. Hơn nữa, nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào trên da, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Cách chăm sóc da mặt bị chàm

Để chăm sóc làn da mặt khi bị bệnh chàm, có một số điều quan trọng bạn nên lưu ý:

• Dưỡng ẩm: Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm dày như Cetaphil, Eucerin hoặc các loại thuốc mỡ như Aquaphor, Vaseline để giữ cho da không bị khô. Thời điểm tốt nhất để bôi kem là ngay sau khi rửa mặt. Nếu cảm thấy thuốc mỡ quá nhờn cho mặt vào ban ngày, hãy sử dụng chúng vào buổi tối trước khi đi ngủ.
• Làm sạch nhẹ nhàng: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ không chứa xà phòng để làm sạch da. Xà phòng có thể gây kích ứng da, đặc biệt là đối với da mặt dầu. Sau khi rửa mặt, hãy thấm khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm để không làm tổn thương da.
• Kiểm tra nhiệt độ nước: Chỉ sử dụng nước mát để rửa mặt, tránh sử dụng nước quá nóng vì nó có thể làm khô da và làm nặng triệu chứng của bệnh chàm. Không khí quá khô cũng có thể làm cho bệnh chàm trở nên nghiêm trọng hơn.
• Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng mặt trời: Ánh nắng mặt trời có thể làm tổn thương da và làm tăng triệu chứng của bệnh chàm. Hãy hạn chế thời gian tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và luôn sử dụng kem chống nắng khi cần thiết.

• Hạn chế trang điểm: Trang điểm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và làm gia tăng nguy cơ kích ứng da. Hạn chế sử dụng trang điểm và chọn các sản phẩm không gây kích ứng cho da khi cần phải trang điểm.

Những lời khuyên này sẽ giúp bạn giảm thiểu triệu chứng của bệnh chàm và duy trì làn da mặt khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, luôn tìm kiếm sự hỗ trợ từ bác sĩ chuyên khoa để có phương pháp điều trị và chăm sóc phù hợp nhất.

Chàm da mặt tuy không nguy hiểm nhưng có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Hãy áp dụng các biện pháp chăm sóc da phù hợp để kiểm soát triệu chứng bệnh và bảo vệ sức khỏe làn da của bạn.

Kiến thức y khoa luôn được cập nhật và thay đổi theo thời gian. Do đó, để có được thông tin chính xác và phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe của bản thân, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp ích cho bạn!

Xin lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Độc giả vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể và chính xác nhất.