Trẻ sơ sinh ngủ hay lắc đầu: nguyên nhân và cách khắc phục

Trẻ sơ sinh ngủ hay lắc đầu vốn là một hiện tượng khá phổ biến. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp đây cũng là dấu hiệu của một số bệnh lý nhất định. Vậy thực tế nguyên nhân của việc này là gì, và cần phải khắc phục như thế nào? Hãy cùng giải đáp rõ hơn thông qua bài viết dưới đây.

Nguyên nhân gây ra hiện tượng trẻ sơ sinh khi ngủ hay lắc đầu

Lắc đầu khi ngủ là hiện tượng trẻ xuất hiện các cử động lặp đi lặp lại ở phần đầu trong quá trình ngủ của bé. Vậy vì sao trẻ sơ sinh ngủ hay lắc đầu? Sau đây là một số nguyên nhân thường gặp:

• Trẻ bị mắc viêm tai giữa: Khi bị viêm tai giữa, trẻ sẽ thường lắc đầu khi ngủ để cơ thể thoải mái hơn vì khi ngủ, chất dịch trong tai bị dồn lại khiến bé cảm thấy khó chịu. Đây cũng là một cách trẻ đưa ra dấu hiệu để bố mẹ biết rằng mình đang không thoải mái.
• Trẻ tự ru bản thân ngủ: Lắc đầu khi ngủ cũng là một cách khiến trẻ dễ đi vào giấc ngủ hơn, do đó bố mẹ không nên quá lo lắng khi thấy con mình thường hay lắc đầu trong lúc ngủ. Thực chất, đây cũng là một cách để dễ đi vào giấc ngủ hơn.
• Hành động bắt chước: Ở độ tuổi này, trẻ thường xuyên bắt chước trong những hành động của người lớn. Vì vậy, khi nhìn thấy bất kỳ ai đó lắc đầu, trẻ sẽ có xu hướng bắt chước theo và lặp lại hành động trong lúc đang ngủ, đây hoàn toàn là một hiện tượng bình thường.
• Thiếu canxi: Nếu trẻ có hiện tượng lắc đầu liên tục kèm theo một số triệu chứng như rụng tóc, quấy khóc, ra mồ hôi trộm, thì rất có thể là con đang thiếu hụt năng lượng, đặc biệt là canxi. Bố mẹ nên chú ý hơn vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày cho con.
• Gặp các vấn đề về thần kinh: Trên thực tế, hiện tượng trẻ sơ sinh lắc đầu khi ngủ không hẳn có liên quan đến các vấn đề về thần kinh. Tuy nhiên, nếu lắc đầu liên tục và đi kèm một số hiện tượng như buồn nôn, chóng mặt, quấy khóc, thì đó có thể là những dấu hiệu cơ bản của não bộ bị tổn thương, ảnh hưởng đến hệ thần kinh của trẻ. Trong trường hợp này, bố mẹ nên đưa bé đến các cơ sở y tế để có thể chẩn đoán và điều trị bệnh sớm nhất có thể.

“Trẻ sơ sinh ngủ hay lắc đầu không phải là hiện tượng nguy hiểm, nhưng nếu đi kèm với một số triệu chứng bất thường, bố mẹ cần đưa con đi khám để xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời.”

Cha mẹ nên làm gì khi trẻ sơ sinh có hiện tượng lắc đầu khi ngủ

Khi thấy con mình có dấu hiệu lắc đầu khi ngủ, hầu hết các bậc phụ huynh đều cảm thấy hết sức lo lắng. Sau đây là một số cách mà cha mẹ có thể áp dụng để giảm bớt hiện tượng này hoặc cải thiện tình trạng lắc đầu của con:

• Không quan tâm, chú ý hay phản hồi lại: Bởi vì khi người lớn càng chú ý và xử lý, trẻ sẽ càng lắc đầu thường xuyên hơn. Việc không quan tâm và phản ứng lại sẽ giúp trẻ dần dần giảm hành vi lắc đầu.
• Theo dõi tần suất và khoảng thời gian giữa các lần lắc đầu: Bằng cách theo dõi thời gian và tần suất, cha mẹ có thể xác định chính xác nguyên nhân của việc trẻ sơ sinh lắc đầu thường xuyên khi ngủ.
• Giảm căng thẳng cho con: Bố mẹ có thể chơi cùng con, cho con nghe nhạc để con cảm thấy thoải mái, vui vẻ và giải phóng nguồn năng lượng dư thừa.
• Không làm gián đoạn giấc ngủ của trẻ: Trẻ giật mình tỉnh dậy khi đang ngủ có thể dẫn đến việc trẻ lắc lắc để dễ đi vào giấc ngủ hơn. Cha mẹ cần tránh gây gián đoạn giấc ngủ của trẻ.
• Hạn chế hành động lắc đầu trước mặt trẻ: Bởi trẻ có thể bắt chước và lặp lại hành động trong lúc đi ngủ, nên cha mẹ nên hạn chế hành động lắc đầu trước mặt trẻ.
• Thường xuyên massage đầu: Massage đầu giúp con cảm thấy thoải mái và nhẹ nhàng nhất.

“Trẻ hay lắc đầu khi ngủ là một hành động khá phổ biến và ít gây nguy hiểm. Bố mẹ không cần quá lo lắng khi bắt gặp trường hợp này ở trẻ.”

Dù cho hiện tượng lắc đầu khi ngủ ở trẻ sơ sinh là phổ biến và ít gây nguy hiểm, bố mẹ vẫn cần chú ý và quan sát con thường xuyên để đảm bảo con phát triển bình thường và khỏe mạnh nhất. Hy vọng những chia sẻ trên đã phần nào giải đáp được thắc mắc của các bậc phụ huynh liên quan đến vấn đề trẻ sơ sinh hay lắc đầu khi ngủ. Cảm ơn đã theo dõi bài viết của Quỳnh Hương.

FAQ (Câu hỏi thường gặp)

1. Lắc đầu khi ngủ có nguy hiểm không?

Trẻ sơ sinh lắc đầu khi ngủ không phải là hiện tượng nguy hiểm, nhưng nếu đi kèm với một số triệu chứng bất thường, bố mẹ cần đưa con đi khám để xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời.

2. Nguyên nhân gây nên lắc đầu khi ngủ ở trẻ sơ sinh là gì?

Có nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng lắc đầu khi ngủ ở trẻ sơ sinh, bao gồm viêm tai giữa, việc trẻ tự ru mình ngủ, hành động bắt chước, thiếu canxi hoặc gặp các vấn đề về thần kinh.

3. Cha mẹ nên làm gì khi trẻ có hiện tượng lắc đầu khi ngủ?

Cha mẹ có thể áp dụng một số cách như không quan tâm, chú ý hay phản hồi lại, theo dõi tần suất và khoảng thời gian giữa các lần lắc đầu, giảm căng thẳng cho con, không làm gián đoạn giấc ngủ của trẻ, hạn chế hành động lắc đầu trước mặt trẻ, và thường xuyên massage đầu.

4. Trẻ hay lắc đầu khi ngủ có ảnh hưởng đến sức khỏe không?

Hiện tượng trẻ sơ sinh lắc đầu khi ngủ ít gây nguy hiểm và không ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, nếu có triệu chứng bất thường đi kèm, cần đưa con đi khám để xác định nguyên nhân.

5. Khi nào bố mẹ cần đưa trẻ đi khám nếu trẻ lắc đầu khi ngủ?

Nếu trẻ sơ sinh lắc đầu liên tục và đi kèm một số triệu chứng như buồn nôn, chóng mặt, quấy khóc, bố mẹ nên đưa bé đến các cơ sở y tế để chẩn đoán và điều trị bệnh sớm nhất có thể.

Nguồn: Tổng hợp