Trẻ chậm tăng cân và chiều cao: nguyên nhân và cách giải quyết
Trẻ chậm tăng cân và chiều cao là một trong những vấn đề phổ biến mà ba mẹ nên quan tâm. Tình trạng này không chỉ khiến cha mẹ lo lắng mà còn làm cho trẻ cảm thấy thiếu tự tin và tụt lại so với bạn bè cùng tuổi. Vậy tại sao trẻ lại có thể phát triển chậm về cân nặng và chiều cao? Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách giải quyết trong bài viết dưới đây.
Trẻ chậm tăng cân và chiều cao là gì?
Chậm tăng trưởng chiều cao hay còi xương là khi bé không đạt được chiều cao mong đợi ở từng giai đoạn phát triển. Bác sĩ khuyến nghị phụ huynh đưa bé đi kiểm tra sớm để phát hiện và điều trị vấn đề này kịp thời. Các bé chậm tăng trưởng thường thể hiện dấu hiệu như thấp bé, phát triển chậm về chiều cao, cân nặng của bé có thể đạt chuẩn nhưng dường như có hơi béo hơn và gương mặt có thể trông “non” hơn so với độ tuổi.
“Việc đánh giá tình trạng tầm vóc của bé không nên chỉ dựa vào chiều cao tại một thời điểm nhất định. Cha mẹ cần đánh giá tình trạng tầm vóc của trẻ căn cứ thêm vào sự phát triển chiều cao qua các giai đoạn để đưa ra đánh giá chính xác.” – Bác sĩ chuyên khoa
Nguyên nhân khiến trẻ chậm tăng cân và chiều cao
- Thiếu hụt hormone tăng trưởng: Một trong những lý do chính khiến trẻ phát triển cân nặng và chiều cao chậm là do cơ thể của họ không sản xuất đủ hormone tăng trưởng, gây ra sự thiếu hụt. Nguyên nhân này có thể là do yếu tố bẩm sinh, tổn thương tuyến yên, chấn thương đầu, u não, nhiễm trùng viêm màng não hoặc viêm não.
- Có yếu tố di truyền: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng 23% chiều cao của trẻ được thừa hưởng từ gia đình, tức là nếu bố mẹ cao lớn thì con có khả năng cao sẽ cao hơn so với chiều cao trung bình và ngược lại.
- Thể trạng yếu: Thân hình của trẻ cũng góp phần làm chậm quá trình tăng trưởng chiều cao. Trước khi bước vào tuổi dậy thì, có thể cơ thể của trẻ sẽ phát triển chậm và nhỏ hơn so với bạn bè cùng tuổi.
- Trẻ sinh non: Theo số liệu thống kê, có khoảng 10% trẻ em không đạt được chiều cao tiêu chuẩn khi 2 tuổi, đặc biệt là những trẻ sinh non và nhẹ cân.
- Suy dinh dưỡng: Yếu tố ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc tăng chiều cao và cân nặng của trẻ. Đối với trẻ suy dinh dưỡng, thường thấy chậm tăng cân và chiều cao, thậm chí có thể không phát triển.
- Cơ thể chứa bệnh mãn tính: Nếu các yếu tố kia không phải là lý do khiến trẻ phát triển chiều cao chậm, thì nguyên nhân có thể là do các vấn đề liên quan đến gan hoặc thận.
“Việc chẩn đoán và điều trị sớm sẽ mang lại kết quả tốt nhất cho trẻ chậm tăng cân và chiều cao. Điều trị cần được tiến hành đúng thời điểm và liều lượng phù hợp.” – Bác sĩ chuyên khoa
Cách điều trị cho bé chậm tăng cân và chiều cao
Bậc phụ huynh có thể thực hiện các biện pháp sau để giúp con tăng chiều cao:
- Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ của trẻ rất quan trọng vì lúc này cơ thể tiết ra các hormone tăng trưởng quan trọng. Khi trẻ ngủ đủ giấc, cơ thể sẽ sản xuất đủ hormone, giúp trẻ phát triển tốt hơn và tránh tình trạng thiếu hụt hormone.
- Tăng cường vận động cho bé: Tập thể dục và hoạt động vận động không chỉ làm cho bé khỏe mạnh mà còn giúp bé cao lớn hơn.
- Chế độ dinh dưỡng lành mạnh: Một chế độ ăn đúng cách sẽ đảm bảo cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cho bé, tránh tình trạng thiếu dinh dưỡng hay biếng ăn.
- Cải thiện môi trường sống: Cảm xúc và tâm trạng của trẻ cũng ảnh hưởng đến việc trẻ phát triển chiều cao. Môi trường sống lành mạnh, sạch sẽ cũng là một yếu tố quan trọng giúp cho sự phát triển toàn diện của trẻ.
- Đa dạng các bữa ăn cho bé: Một trong những lí do khiến bé chậm tăng cân mà các chuyên gia thường nhắc đến là việc không đa dạng hóa chế độ ăn uống cho bé. Bố mẹ nên đảm bảo rằng bé được tiếp xúc với các loại thực phẩm đủ dinh dưỡng để đạt được chiều cao và cân nặng bình thường.
Câu hỏi thường gặp
- Tôi phải làm gì khi tôi thấy con tôi chậm tăng cân và chiều cao?
Trước hết, bạn nên đưa con đi kiểm tra sức khỏe để xác định nguyên nhân gây ra vấn đề này. Sau đó, bạn có thể áp dụng các biện pháp như cải thiện chế độ dinh dưỡng, tăng cường vận động, giữ cho con có giấc ngủ đủ giấc và tạo môi trường sống lành mạnh. - Trẻ sinh non có nhiều khả năng gặp vấn đề chậm tăng cân và chiều cao hơn không?
Đúng, trẻ sinh non thường có nguy cơ chậm tăng cân và chiều cao cao hơn so với trẻ sinh đúng hạn. Điều này có thể liên quan đến sự phát triển chậm của cơ thể do sinh non. - Ngủ đủ giấc có quan trọng trong việc giúp trẻ tăng chiều cao?
Có, giấc ngủ đủ giấc là rất quan trọng đối với sự phát triển chiều cao của trẻ. Khi trẻ ngủ đủ giấc, cơ thể sẽ sản xuất đủ hormone tăng trưởng quan trọng. - Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò gì trong việc tăng cân và chiều cao của trẻ?
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cân và chiều cao của trẻ. Cung cấp đủ các chất dinh dưỡng giúp trẻ phát triển toàn diện và đạt được chiều cao và cân nặng bình thường. - Tôi nên làm gì nếu biện pháp điều trị trên không hiệu quả?
Nếu những biện pháp điều trị tại nhà không mang lại hiệu quả, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị thích hợp cho trẻ.
Nguồn: Tổng hợp
