Trà hoa cúc có lợi sữa sau sinh không? điều này cần phải biết!

Mỗi người mẹ sau khi sinh đều nghe nói về câu chuyện trà hoa cúc giúp lợi sữa. Tuy nhiên, liệu trà hoa cúc có thực sự tốt cho mẹ bỉm hay không? Hãy cùng khám phá bí mật này trong bài viết dưới đây!

Trà hoa cúc là gì?

Từ thời ông cha, trà hoa cúc đã trở thành một loại thức uống quen thuộc của người dân Việt Nam. Với mùi vị thanh cao, hương thơm tươi mát, trà hoa cúc là loại trà thảo mộc có nguồn gốc từ những bông hoa tươi, sạch. Trà hoa cúc được pha cùng nước ấm và mang đến một màu vàng nhạt, hương vị tươi mát và tinh tế.

Trà hoa cúc đặc biệt rất được lòng các chị em bởi tính chất làm mát, giữ gìn vóc dáng, sáng mắt và an thần. Ngoài ra, trà hoa cúc còn có khả năng chống lão hóa và giúp làm dịu các vấn đề da như tàn nhang, phát ban.

Tác dụng của trà hoa cúc đối với mẹ bỉm

Trà hoa cúc có một số lợi ích đối với mẹ bỉm sau sinh:

• Giúp cân bằng nội tiết tố: Sau khi sinh, nội tiết tố của mẹ bỉm có thay đổi lớn, gây rối loạn và ảnh hưởng đến quá trình kích thích sữa mẹ. Trà hoa cúc giúp cân bằng nội tiết tố và khắc phục các vấn đề liên quan.
• Giữ gìn vóc dáng: Trà hoa cúc làm mát cơ thể và giúp thanh mát nguồn sữa mẹ. Điều này giúp tránh các vấn đề như rôm sảy hay phát ban do nóng trong.

• Bổ máu cho mẹ: Trà hoa cúc kết hợp với táo đỏ hoặc long nhãn có thể bổ sung máu cho mẹ bỉm cả trước và sau khi sinh.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc sử dụng trà hoa cúc cũng có thể có nhược điểm:

• Rủi ro co bóp tử cung: Uống quá nhiều trà hoa cúc có thể gây co bóp tử cung và không ổn định tử cung, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục sau sinh.

Trà hoa cúc có lợi sữa sau sinh không?

Tuy hiện vẫn chưa có nghiên cứu chính xác nào về việc trà hoa cúc có lợi sữa hay không, nhưng trà hoa cúc vẫn là một thức uống tốt cho cơ thể mẹ bỉm. Ngoài ra, nếu bạn muốn sử dụng trà hoa cúc, lưu ý những điều sau:

• Kiểm tra phản ứng cơ thể sau lần đầu sử dụng: Nếu bạn cảm thấy không thoải mái sau lần đầu uống, hãy dừng lại ngay.
• Chỉ nên uống 2-3 tách trà hoa cúc trong một tuần.

Như vậy, trà hoa cúc có thể mang lại một số lợi ích cho mẹ bỉm sau sinh. Tuy nhiên, cần chú ý sử dụng đúng lượng và cách thức để đảm bảo sức khỏe của cả mẹ và bé.

Những câu hỏi thường gặp:

1. Trà hoa cúc có thể giúp tăng lượng sữa cho mẹ bỉm sau sinh không?

Hiện chưa có nghiên cứu chứng minh rõ ràng về việc trà hoa cúc có thể tăng lượng sữa cho mẹ bỉm sau sinh. Tuy nhiên, trà hoa cúc có nhiều lợi ích khác đối với sức khỏe của mẹ bỉm.

2. Uống trà hoa cúc có tác dụng làm dịu vấn đề da sau khi sinh?

Đúng, trà hoa cúc có khả năng làm dịu các vấn đề da như tàn nhang và phát ban.

3. Mỗi ngày nên uống bao nhiêu lượng trà hoa cúc sau sinh?

Tốt nhất là chỉ nên uống 2-3 tách trà hoa cúc trong một tuần để đảm bảo sức khỏe của cả mẹ và bé.

4. Có rủi ro nào khi uống quá nhiều trà hoa cúc sau sinh?

Uống quá nhiều trà hoa cúc có thể gây co bóp tử cung và không ổn định tử cung, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục sau sinh.

5. Làm sao để biết phản ứng cơ thể sau khi uống trà hoa cúc lần đầu?

Sau khi uống trà hoa cúc lần đầu, bạn cần chú ý theo dõi phản ứng cơ thể. Nếu cảm thấy không thoải mái, hãy dừng lại ngay.

Nguồn: Tổng hợp