Tình trạng vẹo cột sống bất thường ngày càng phổ biến ở trẻ em: hiểu về dấu hiệu, nguyên nhân và cách phòng ngừa

Trên thực tế, vẹo cột sống đang trở thành một vấn đề phổ biến, đặc biệt là ở trẻ em. Không chỉ gây ra bất tiện trong sinh hoạt, mà vẹo cột sống còn có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng của các cơ quan xung quanh. Vì vậy, việc nhận biết dấu hiệu vẹo cột sống là quan trọng để phát hiện sớm và can thiệp kịp thời, từ đó giảm tối đa rủi ro biến chứng.

Trọng tâm của cột sống và vai trò quan trọng của nó trong cơ thể người

Cột sống là trụ cột duy nhất của cơ thể người, đảm nhận những nhiệm vụ quan trọng như nâng đỡ, giúp cơ thể vận động linh hoạt và bảo vệ tủy sống. Ngoài ra, cột sống còn kết hợp với hệ thống xương sườn và xương chậu, tạo nên khung xương vững chắc bảo vệ các cơ quan nội tạng trong lồng ngực và ổ bụng. Bất kỳ sự bất thường nào ở cột sống đều có thể ảnh hưởng đến chức năng của nó.

“Cột sống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc nâng đỡ, bảo vệ và làm cho cơ thể chúng ta vận động một cách linh hoạt.”

Dấu hiệu vẹo cột sống thường gặp

Để nhận biết sự bất thường của cột sống thông qua dấu hiệu vẹo cột sống, bạn cần hiểu rõ về tình trạng vẹo cột sống. Vẹo cột sống là tình trạng khi cột sống bị cong, vẹo một cách bất thường. Dấu hiệu vẹo cột sống có thể dễ dàng nhìn thấy dựa trên nguyên nhân, ví dụ như cột sống lệch sang một bên, gù cột sống (cột sống cong về phía trước hoặc phía sau), hoặc cột sống lệch sang một bên (cột sống cong).

“Vẹo cột sống là tình trạng khi cột sống bị cong, gây ra các dấu hiệu như cột sống lệch, gù cột sống hoặc cột sống cong sang một bên.”

Nguyên nhân gây vẹo cột sống

Vẹo cột sống có thể được gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm thói quen sinh hoạt, tư thế và sự thoái hóa cột sống ở người già. Nguyên nhân thông thường gây vẹo cột sống bao gồm:

• Di truyền: Mặc dù chưa có nghiên cứu chứng minh, nhưng có nhiều thống kê cho thấy tỷ lệ người bị vẹo cột sống cao trong gia đình có người mắc bệnh này.
• Vẹo cột sống bẩm sinh: Đây là một bệnh lý xảy ra khi cột sống của thai nhi phát triển không bình thường, do ảnh hưởng từ người mẹ.
• Thoái hóa, loãng xương: Đây là nguyên nhân phổ biến gây vẹo cột sống ở người già.
• Hoạt động sai tư thế trong thời gian dài: Vẹo cột sống ở người trẻ và trẻ em thường do các hoạt động như cong lưng, khuân vác nặng, và thực hiện động tác thể thao sai cách.
• Bệnh thần kinh cơ: Những người mắc các bệnh thần kinh cơ như bại não, loạn dưỡng cơ và teo cơ có nguy cơ bị vẹo cột sống cao.
• Chiều dài 2 chân không bằng nhau: Ở một số người, chiều dài hai chân không đồng đều do dị tật cơ xương khớp. Tình trạng này có thể dẫn đến vẹo cột sống do người bệnh phải đi tập tễnh trong thời gian dài.

“Vẹo cột sống có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm di truyền, vẹo cột sống bẩm sinh, thoái hóa cột sống, hoạt động sai tư thế, bệnh thần kinh cơ và sự chênh lệch về chiều dài hai chân.”

Câu hỏi thường gặp

1. Vẹo cột sống có thể phát hiện sớm được không?

Đáp: Có thể. Bằng cách quan sát dấu hiệu như cột sống lệch, gù cột sống hoặc cột sống cong, người điều trị có thể phát hiện được sớm vẹo cột sống và kịp thời can thiệp.

2. Vẹo cột sống có thể chữa khỏi hoàn toàn không?

Đáp: Tùy thuộc vào mức độ và nguyên nhân gây ra vẹo cột sống. Ở một số trường hợp, vẹo cột sống có thể được kiểm soát và cải thiện, trong khi ở những trường hợp nghiêm trọng hơn, việc chữa khỏi hoàn toàn có thể khó khăn hơn.

3. Có cách nào để phòng ngừa vẹo cột sống?

Đáp: Có. Việc duy trì một tư thế đúng khi ngồi, đứng và làm việc là cách phòng ngừa vẹo cột sống. Bạn cũng nên thực hiện các bài tập thể dục và giữ vóc dáng thẳng đứng để giữ cho cột sống luôn ở trong tình trạng tốt nhất.

4. Trẻ em nên thực hiện những biện pháp phòng ngừa gì để tránh vẹo cột sống?

Đáp: Trẻ em nên được khuyến khích thực hiện các hoạt động thể thao, duy trì tư thế đúng khi ngồi và đứng, tránh mang nặng quá mức, và tiếp tục kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm vẹo cột sống.

5. Bất kỳ ai đều có nguy cơ mắc vẹo cột sống không?

Đáp: Không, không phải ai cũng có nguy cơ mắc vẹo cột sống. Tuy nhiên, những người có tiền sử gia đình về vẹo cột sống hoặc có những tình trạng sức khỏe đặc biệt như thoái hóa cột sống, bệnh thần kinh cơ, hoặc sự chênh lệch về chiều dài hai chân có nguy cơ cao hơn.

Nguồn: Tổng hợp