Tại sao tư thế nằm khi bị tụ dịch màng nuôi quan trọng?

Tụ dịch màng nuôi là hiện tượng thường gặp ở nhiều mẹ bầu và có thể gây ra nguy cơ sảy thai. Để giảm các nguy hiểm tiềm tàng, việc chọn tư thế nằm khi bị tụ dịch màng nuôi là vô cùng quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về những tư thế nằm tốt nhất khi mắc phải tụ dịch màng nuôi để bảo vệ sức khỏe của mẹ và bé yêu.

Tụ dịch màng nuôi là gì?

Tụ dịch màng nuôi, còn được biết đến với nhiều tên gọi như tụ máu dưới màng nuôi, tụ máu dưới màng đệm, tụ dịch màng đệm hoặc xuất huyết màng đệm, là hiện tượng xuất hiện khi nhau thai không bám hoàn toàn vào tử cung. Khi đó, cơ thể sẽ tự sản sinh máu tụ để lấp đầy khoảng trống này.

Theo các chuyên gia y tế, nguyên nhân gây tụ dịch màng nuôi là bong mép nhau thai. Khi tử cung bị tổn thương, các xoang mạch máu ở rìa bánh nhau sẽ bị vỡ, từ đó hình thành vùng máu tụ ở giữa lớp màng và cơ tử cung.

Tuy tụ dịch màng nuôi không gây dị tật bẩm sinh, nhưng lại là nguyên nhân hàng đầu gây tăng tỷ lệ sảy thai. Khi máu rỉ ra nhiều và không cầm lại được, tử cung tự co bóp để đẩy máu ra ngoài. Cơ chế này có thể khiến thai nhi, đặc biệt là trong giai đoạn đầu của thai kỳ, bị đẩy ra khỏi tử cung.

Làm sao để nhận biết tụ dịch màng nuôi?

Thường chỉ có tụ dịch màng nuôi xuất hiện từ giai đoạn 22 tuần trở xuống của thai kỳ. Để nhận biết mình có bị tụ dịch màng nuôi hay không, mẹ có thể tự kiểm tra qua các dấu hiệu sau đây:

• Chảy máu âm đạo: Máu có màu đỏ tươi, nâu hoặc thậm chí có thể xuất hiện máu cục. Trong một số trường hợp, tụ dịch màng nuôi cũng có thể không gây ra chảy máu, nhưng qua siêu âm vẫn có thể phát hiện ra máu đông trong tử cung.

• Âm đạo tiết dịch bất thường: Dịch có thể được phát hiện khi đại tiện hoặc trên quần lót. Trạng thái dịch âm đạo bất thường có màu nâu hoặc hồng nhạt.
• Đau bụng âm ỉ: Mẹ bầu bị tụ dịch màng nuôi sẽ thường xuyên cảm thấy đau bụng âm ỉ, với cơn đau có thể lan rộng đến vùng thắt lưng.
• Siêu âm phát hiện ổ dịch: Siêu âm có thể phát hiện tụ dịch màng nuôi dưới dạ con.

Tại sao mẹ bầu bị tụ dịch màng nuôi và tư thế nằm phù hợp?

Tụ dịch màng nuôi thường xảy ra ở phụ nữ mang thai trên 35 tuổi do nội tiết của phụ nữ kém hoạt động, làm tụi thai bị tách ra trong giai đoạn đầu thai kỳ. Ngoài ra, hàng động mạnh cũng có thể gây chảy máu niêm mạc tử cung. Trong trường hợp máu bám vào buồng tử cung, bánh nhau hoặc túi ối, sẽ dẫn đến thiếu máu thai nhi và tăng nguy cơ sảy thai.

Nhằm giảm nguy cơ và bảo vệ sức khỏe của mẹ và bé yêu, tư thế nằm khi bị tụ dịch màng nuôi rất quan trọng. Tư thế nằm tốt nhất là nằm nghiêng về phía bên trái, với chân trái duỗi và chân phải gấp lại. Tư thế này giúp cải thiện hoạt động tim, tăng cường lưu thông máu tới dạ con, bào thai và thận.

Ngoài ra, mẹ cần chuẩn bị vài chiếc gối lớn để kê quanh người và một chiếc gối đặt sau lưng để nghiêng cơ thể ở góc 30 độ. Sử dụng một chiếc gối để giữa hai chân có thể giảm áp lực cho xương chậu. Trong những trường hợp nghiêm trọng, mẹ cần nhập viện để được theo dõi và điều trị đồng thời, và thường sẽ được yêu cầu treo ngược chân từ 45 đến 90 độ trong một khoảng thời gian dài.

Cách điều trị và phòng tránh tụ dịch màng nuôi

Sau khi xác định các triệu chứng và tư thế nằm phù hợp, các bác sĩ cũng có thể chỉ định việc uống hay tiêm thuốc nội tiết phục hồi. Ngoài ra, để đảm bảo sức khỏe của mẹ và bé, mẹ cũng nên:

• Bổ sung đủ nước, trái cây và rau quả để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể.
• Hạn chế vận động mạnh, không mang vác nặng.
• Nghỉ ngơi đủ thời gian để tránh nguy cơ sảy thai.
• Hạn chế quan hệ tình dục và không xoa núm vú để tránh sinh non.
• Thăm khám định kỳ để theo dõi tình hình.
• Uống đủ nước để kích thích lưu thông máu và tránh tụ máu.

Với những thông tin trên, hy vọng rằng mẹ bầu đã hiểu thêm về tư thế nằm khi bị tụ dịch màng nuôi và biết cách bảo vệ sức khỏe của mình và bé yêu. Hãy duy trì một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và lối sống đúng cách để đảm bảo một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh cho cả hai. Chúc mừng bạn và bé yêu!

Câu hỏi thường gặp:

1. Tụ dịch màng nuôi có gây sảy thai không?
   Tụ dịch màng nuôi không gây dị tật bẩm sinh, nhưng lại là nguyên nhân hàng đầu gây tăng tỷ lệ sảy thai. Khi máu rỉ ra nhiều và không cầm lại được, tử cung tự co bóp để đẩy máu ra ngoài. Cơ chế này có thể khiến thai nhi, đặc biệt là trong giai đoạn đầu của thai kỳ, bị đẩy ra khỏi tử cung.
2. Làm thế nào để nhận biết tụ dịch màng nuôi?
   Tụ dịch màng nuôi thường chỉ xuất hiện từ giai đoạn 22 tuần trở xuống của thai kỳ. Mẹ có thể nhận biết thông qua các dấu hiệu như chảy máu âm đạo, âm đạo tiết dịch bất thường, đau bụng âm ỉ và siêu âm phát hiện ổ dịch.
3. Tư thế nằm khi bị tụ dịch màng nuôi phù hợp như thế nào?
   Tư thế nằm tốt nhất khi bị tụ dịch màng nuôi là nằm nghiêng về phía bên trái, với chân trái duỗi và chân phải gấp lại. Tư thế này giúp cải thiện hoạt động tim, tăng cường lưu thông máu tới dạ con, bào thai và thận.
4. Nguyên nhân gây tụ dịch màng nuôi là gì?
   Nguyên nhân gây tụ dịch màng nuôi là bong mép nhau thai. Khi tử cung bị tổn thương, các xoang mạch máu ở rìa bánh nhau sẽ bị vỡ, từ đó hình thành vùng máu tụ ở giữa lớp màng và cơ tử cung.
5. Làm thế nào để điều trị và phòng tránh tụ dịch màng nuôi?
   Để điều trị và phòng tránh tụ dịch màng nuôi, mẹ cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ, bổ sung đủ nước, trái cây và rau quả, hạn chế vận động mạnh, nghỉ ngơi đủ thời gian, hạn chế quan hệ tình dục, thăm khám định kỳ và uống đủ nước để kích thích lưu thông máu và tránh tụ máu.

Nguồn: Tổng hợp