Cách tính ngày dự sinh chuẩn, đơn giản cho mẹ bầu

Đối với phương pháp này, mẹ bầu cần ghi nhớ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng. Cách tính đơn giản mà độ chính xác tương đối cao.

Áp dụng theo công thức sau:

Ví dụ: A là ngày 15/01/2021, cộng thêm 9 tháng và 7 ngày, theo đó ngày dự sinh được xác định là 22/10/2022.

Đối với các chị em có chu kỳ kinh nguyệt rối loạn, không đều thì rất khó trong việc tính ngày dự sinh. Gợi ý áp dụng 1 trong 2 công thức sau.

Áp dụng theo công thức sau:

Quy tắc Naegele:

Quy tắc Rakesh Parikh:

Ví dụ: A là ngày 15/01/2021, thời gian trung bình của 1 kỳ kinh nguyệt là 40 ngày, thì ngày dự sinh = 15/01 + 9 (tháng) + 40 (ngày) – 21 (ngày), xác định dự sinh ngày 04/11/2021.

Cách tính này đơn giản và chính xác nếu chị em có chu kỳ kinh nguyệt ổn định, lưu ý cần phải nhớ được thời điểm thụ thai (ngày vợ chồng quan hệ dẫn đến thụ thai).

Áp dụng theo công thức sau:

Siêu âm là kỹ thuật chuẩn đoán hiện đại để theo dõi sức khỏe của mẹ và thai nhi. Phương pháp này được các mẹ bầu thực hiện trong suốt quá trình mang thai.

Thông qua siêu âm giúp mẹ theo dõi tình trạng, tốc độ phát triển của thai nhi trong bụng mẹ và xác định ngày dự sinh. Trong 3 tháng đầu thai kỳ, khi siêu âm các bác sĩ sẽ tiến hành đo đạc kích thước thai nhi, tuổi thai và ước lượng ngày dự sinh cho mẹ bầu.

Ngoài các phương pháp tính dựa trên chu kỳ kinh nguyệt, thời điểm thụ thai hay kết quả siêu âm, mẹ bầu có thể tính toán ngày dự sinh bằng các công cụ online.

Hiện nay, có rất nhiều công cụ tính online đơn giản và dễ thực hiện. Tìm kiếm và truy cập vào các website tính ngày dự sinh online, nhập các số liệu theo yêu cầu đối với mỗi ứng dụng khác nhau và chờ kết quả.

Thời gian mang thai trung bình 40 tuần, thai quá ngày dự sinh là hiện tượng thai đã quá ngày dự kiến sinh nhưng mẹ vẫn chưa xuất hiện các dấu hiệu chuyển dạ: sa bụng dưới, cơn gò tử cung, vỡ ối, cổ tử cung giãn nở, dịch âm đạo có máu,…

Thực tế, tình trạng thai quá ngày thường xuyên xảy ra và gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi nếu không được xử lý kịp thời. Vì vậy, mẹ cần liên hệ ngay với bác sĩ chuyên khoa để được nhập viện, kiểm tra và theo dõi.

Các công thức, phương pháp tính ngày dự sinh giúp mẹ bầu xác định ngày sinh dự kiến. Mẹ bầu có thể áp dụng một hoặc tất cả các cách trên ước tính ngày dự sinh để có sự chuẩn bị sẵn sàng và tinh thần thoải mái nhất đón bé chào đời an toàn.