Sinh non bao lâu thì quan hệ được? những điều cần biết
Sinh non là một tình trạng khiến cho cơ thể của phụ nữ trở nên nhạy cảm và yếu hơn rất nhiều. Điều này nguy hiểm và gây lo lắng cho nhiều người và có câu hỏi “sinh non bao lâu thì quan hệ được?”. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải đáp câu hỏi này một cách chi tiết và cung cấp những thông tin hữu ích về tình trạng này.
Sinh non có ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản
Sinh non có tác động rất lớn đến sức khỏe của phụ nữ, đặc biệt là sức khỏe sinh sản. Nghiên cứu cho thấy, phụ nữ từng sinh non trước tuần thai thứ 37 sẽ có nguy cơ sinh non khá cao ở lần mang thai tiếp theo. Nếu phụ nữ sinh non nhiều lần, tỷ lệ này càng tăng cao. Điều này đặc biệt đáng lo ngại cho những người muốn sinh thêm con sau khi đã trải qua tình trạng sinh non.
Nghiên cứu khoa học năm 2016 cho thấy phụ nữ có tiền sử sinh non có nguy cơ cao gấp 2.5 lần so với người chưa từng sinh non và cao gấp 3.6 lần so với trường hợp sinh non tự nhiên.
Sinh non bao lâu thì quan hệ được?
Thời gian cần thiết để phục hồi sau sinh non phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Khi sinh thường, sản phụ cần một khoảng thời gian để tĩnh dưỡng và phục hồi vết thương của cơ thể. Sinh mổ để lại vết thương hở trên bụng, cần thời gian lâu hơn để phục hồi. Theo khuyến nghị của nhiều chuyên gia sản khoa, sản phụ nên kiêng quan hệ tình dục ít nhất 8 tuần sau sinh, nhất là trong trường hợp sinh non.
Bác sĩ khuyên nên đợi ít nhất 8 tuần sau sinh non để cơ thể sản phụ ổn định và phục hồi hoàn toàn.
Điều này cần được cân nhắc và quyết định dựa trên tình trạng sức khỏe và phục hồi của vết thương. Tuy nhiên, quyết định cuối cùng nên dựa trên sự thỏa thuận và cân nhắc của cả hai vợ chồng.
Cần lưu ý khi quan hệ tình dục sau sinh non
Việc quan hệ tình dục sau sinh non có thể gặp một số khó khăn và ảnh hưởng đến sức khỏe và cảm xúc của cả hai vợ chồng.
Có thể gặp khô rát âm đạo và niêm mạc âm đạo mỏng, gây đau rát và khó chịu cho phụ nữ sau sinh.
Thân thể của phụ nữ sau sinh cũng có thể kém linh hoạt do việc chăm sóc con và sự nặng nề của cơ thể. Tâm lý của phụ nữ sau sinh cũng rất quan trọng và cần sự quan tâm và động viên từ phía người chồng. Điều này giúp phụ nữ cảm thấy thoải mái hơn và nhanh chóng phục hồi sức khỏe.
Phương án giúp giảm nguy cơ sinh non lần kế tiếp
Để giảm nguy cơ sinh non trong lần mang bầu tiếp theo, cần thực hiện các biện pháp sau:
- Lên kế hoạch mang thai dựa trên tình trạng sức khỏe của bạn sau sinh non.
- Đi khám thai định kỳ theo lịch trình được đề ra bởi bác sĩ.
- Điều trị các bệnh lý về sinh sản hoặc cơ quan sinh dục trước khi mang thai.
- Ngưng hút thuốc lá để tránh các vấn đề sức khỏe tiềm tàng.
- Giữ cân nặng ổn định bằng cách ăn uống cân đối và hợp lý.
Tóm lại, sinh non bao lâu thì quan hệ được không phải là câu trả lời đơn giản và thời gian phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Quan trọng nhất là bạn và bạn đồng hành của mình cần cân nhắc và thỏa thuận với nhau để đảm bảo sức khỏe và tránh các vấn đề tiềm tàng.
Nếu bạn có thêm thắc mắc về sinh non, hãy liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn cụ thể và đáp ứng những nhu cầu của bạn.
Lời khuyên từ Pharmacity:
Để đảm bảo sức khỏe của bạn sau sinh non, hãy tham khảo một số lời khuyên từ Pharmacity:
- Hạn chế hoặc tránh tiếp xúc với các chất gây kích ứng như hóa chất, thuốc lá, hoặc các phẩm mỹ phẩm có chứa chất gây kích ứng.
- Bổ sung chế độ ăn uống cân đối và giàu dinh dưỡng, đặc biệt là các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất.
- Thực hiện các bài tập về cơ cản giao cảm như bài tập Kegel để cải thiện sức khỏe âm đạo và cơ cản giao cảm.
- Bảo vệ vùng kín bằng cách sử dụng bình phục hồi vùng kín sau sinh.
- Giữ vệ sinh cơ thể hàng ngày và thực hiện các biện pháp bảo vệ cá nhân phù hợp.
5 Câu hỏi thường gặp về sinh non và câu trả lời
1. Sinh non bao lâu thì quan hệ được?
Thời gian phục hồi sau sinh non phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Tuy nhiên, nên đợi ít nhất 8 tuần sau sinh non để cơ thể sản phụ ổn định và phục hồi hoàn toàn trước khi quan hệ tình dục.
2. Sinh non có ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản?
Có, sinh non có tác động đáng kể đến sức khỏe sinh sản. Phụ nữ từng sinh non trước tuần thai thứ 37 có nguy cơ sinh non cao hơn ở lần mang thai tiếp theo.
3. Quan hệ tình dục sau sinh non có đau không?
Có thể gặp khô rát âm đạo và niêm mạc âm đạo mỏng, gây đau rát và khó chịu cho phụ nữ sau sinh. Nên dùng các phương pháp bôi trơn hoặc gel bôi trơn để giảm đau và khó chịu.
4. Làm thế nào để giảm nguy cơ sinh non lần kế tiếp?
Để giảm nguy cơ sinh non trong lần mang bầu tiếp theo, cần lên kế hoạch mang thai dựa trên tình trạng sức khỏe sau sinh non, đi khám thai định kỳ, điều trị các bệnh lý về sinh sản hoặc cơ quan sinh dục trước khi mang thai, ngưng hút thuốc lá và giữ cân nặng ổn định.
5. Cần lưu ý điều gì sau sinh non?
Sau sinh non, cần lưu ý giữ vệ sinh cơ thể hàng ngày, uống nhiều nước và bổ sung chế độ ăn uống cân đối và giàu dinh dưỡng. Nên thực hiện các bài tập cơ cản giao cảm như bài tập Kegel để tăng cường sức khỏe âm đạo.
Nguồn: Tổng hợp
