Rạn xương là gì và thời gian lành vết thương?

Chấn thương và khiêng vác vật nặng có thể gây rạn xương, là một vấn đề phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin về quá trình lành xương sau khi bị rạn và trả lời câu hỏi về thời gian lành vết thương rạn xương.

Rạn xương và gãy xương có khác nhau?

Trước khi giải đáp câu hỏi về thời gian lành vết rạn xương, chúng ta hãy tìm hiểu về gãy xương và rạn xương. Gãy xương và rạn xương là hai thuật ngữ có thể hoán đổi với nhau. Cả hai đều chỉ việc xương bị gãy, thường do lực tác động quá mạnh. Tuy nhiên, các bác sĩ thường sử dụng thuật ngữ “gãy xương” hơn là “rạn xương”. Rạn xương xảy ra khi xương bị tác động bởi một lực mạnh hơn sức chịu đựng của nó, dẫn đến nứt và rạn. Các nguyên nhân thông thường gây rạn xương bao gồm tai nạn ô tô, chấn thương từ hoạt động thể thao hay té ngã.

Đôi khi, xương có thể bị ảnh hưởng bởi áp lực kéo dài trong thời gian dài, ví dụ như khi chạy bộ, gây ra những vết rạn nhỏ được gọi là “gãy xương căng thẳng”. Rạn xương cũng có thể do nhiễm trùng hoặc ung thư làm xương yếu đi. Loãng xương ở người lớn tuổi cũng là một nguyên nhân phổ biến gây rạn xương.

Trong các trường hợp nghiêm trọng hơn, rạn xương có thể đi kèm với các tổn thương khác trên cơ thể, bao gồm vết thương trên da, tổn thương thần kinh, tổn thương cơ, và tổn thương cơ quan lân cận.

Các triệu chứng và quá trình lành xương sau khi xương bị rạn

Triệu chứng của rạn xương bao gồm đau dữ dội khi chấn thương, tiếng tách khi chấn thương xảy ra, sưng, đỏ và bầm tím ở vùng bị rạn xương, và biến dạng có thể nhìn thấy ở vùng bị thương.

Hầu hết các vết rạn xương sẽ lành trong khoảng 6-8 tuần, tuy nhiên, thời gian này có thể thay đổi tùy thuộc vào từng loại xương và từng người, phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Ví dụ, vết rạn xương ở bàn tay và cổ tay thường lành trong 4-6 tuần, trong khi vết rạn xương ở vị trí xương chày có thể mất hơn 20 tuần để lành. Quá trình lành xương thường trải qua ba giai đoạn: giai đoạn viêm, giai đoạn phục hồi và giai đoạn tái tạo.

“Khi xương bị gãy hoặc rạn, cơ thể sẽ gửi tín hiệu để thúc đẩy quá trình lành. Các tế bào đặc biệt được gửi tới khu vực bị tổn thương, gây ra viêm (đỏ, sưng và đau) và tạo thành cục máu đông xung quanh xương bị gãy hoặc rạn. Phản ứng viêm này đặt nền tảng cho giai đoạn phục hồi và tái tạo xương mới.”

Trong giai đoạn phục hồi, mô sẹo mềm (một dạng xương mềm) thay thế cục máu đông từ giai đoạn viêm. Mô sẹo giữ các miếng xương lại với nhau, nhưng vẫn chưa đủ mạnh để cố định và di chuyển. Trong vài tuần tiếp theo, mô sẹo sẽ trở nên cứng hơn khi canxi được lắng đọng và nhìn thấy được trên X-quang. Giai đoạn tái tạo bắt đầu khoảng 6 tuần sau chấn thương, trong giai đoạn này, xương đang lành sẽ thay thế mô sẹo.

Thời gian lành vết thương rạn xương

Trung bình, vết rạn xương và vết gãy xương sẽ lành trong khoảng 6-8 tuần. Tuy nhiên, thời gian lành có thể khác nhau tùy thuộc vào vị trí và mức độ nghiêm trọng của vết rạn. Các yếu tố như tuổi tác và sức khỏe chung cũng ảnh hưởng đến thời gian hồi phục. Để đạt được quá trình lành tốt nhất, quan trọng là bạn tuân thủ các hướng dẫn và lời khuyên của bác sĩ về chăm sóc vết rạn xương và phục hồi.

“Dù rằng đau sẽ hết trước khi vết rạn xương hoàn toàn lành, bạn cần tiếp tục bảo vệ vùng bị thương cho đến khi xương lành hoàn toàn. Vật lý trị liệu và phục hồi chức năng có thể được thực hiện để tăng cường sức mạnh cơ và độ linh hoạt của khớp ở vùng bị thương.”

Các vết rạn xương thông thường sẽ lành mà không có biến chứng, và rạn xương không tăng hoặc giảm khả năng bị gãy xương ở vùng đó trong tương lai. Mặc dù không thể ngăn ngừa tất cả các vụ gãy xương, bạn có thể cố gắng duy trì sự khỏe mạnh của xương bằng cách ăn uống đủ canxi và vitamin D, cùng với việc tập luyện thể thao đều đặn. Tập luyện có tác dụng xây dựng và duy trì sức mạnh xương, ví dụ như đi bộ, chạy bộ, khiêu vũ và tập tạ.

Hy vọng rằng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề về rạn xương và thời gian lành vết thương. Nếu có nghi ngờ về bị rạn xương, hãy đến cơ sở y tế để được khám và điều trị tốt nhất.

Câu hỏi thường gặp

1. Rạn xương là gì?

Rạn xương xảy ra khi xương bị tác động bởi một lực mạnh hơn sức chịu đựng của nó, dẫn đến nứt và rạn.

2. Thời gian lành vết thương rạn xương là bao lâu?

Trung bình, vết rạn xương và vết gãy xương sẽ lành trong khoảng 6-8 tuần.

3. Nguyên nhân gây rạn xương?

Nguyên nhân thông thường gây rạn xương bao gồm tai nạn ô tô, chấn thương từ hoạt động thể thao hay té ngã.

4. Có cần vật lý trị liệu sau khi rạn xương?

Việc thực hiện vật lý trị liệu và phục hồi chức năng có thể tăng cường sức mạnh cơ và độ linh hoạt của khớp ở vùng bị thương.

5. Làm thế nào để ngăn ngừa rạn xương?

Để ngăn ngừa rạn xương, bạn có thể cố gắng duy trì sự khỏe mạnh của xương bằng cách ăn uống đủ canxi và vitamin D, cùng với việc tập luyện thể thao đều đặn.

Nguồn: Tổng hợp