Phòng ngừa nang đa thùy buồng trứng: những biện pháp bạn cần biết

Nguy cơ mắc phải nang đa thùy buồng trứng có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ đang đối mặt với nguy cơ cao hơn. Vậy làm sao để phòng ngừa nang đa thùy buồng trứng? Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây.

Tổn thương nang đa thùy buồng trứng và nguyên nhân gây ra

Nang đa thùy buồng trứng là một rối loạn nội tiết tố nữ ảnh hưởng đến sự phát triển và sản xuất trứng trong buồng trứng. Bệnh này có thể gây ra các triệu chứng như rụng tóc, nổi mụn trứng cá, tăng cân, kinh nguyệt không đều và khó thụ thai. Ngoài ra, bệnh cũng có thể ảnh hưởng tới sức khỏe tổng thể của người phụ nữ.

Nang đa thùy buồng trứng có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, và có nhiều nguyên nhân gây ra. Tuy nhiên, một số nguyên nhân chính mà bạn cần lưu ý gồm:

• Rối loạn nội tiết tố: Rối loạn nội tiết tố nam và nữ, như estrogen và progesterone có thể dẫn đến sự phát triển của các cụm tế bào buồng trứng và gây nên nang đa thùy buồng trứng.
• Buồng trứng phát triển bất thường: Khi trứng không được phóng ra khỏi buồng trứng trong quá trình rụng trứng, nó tiếp tục phát triển và trở thành u nang đa thùy buồng trứng.
• Lão hóa buồng trứng: Khi buồng trứng lão hóa, các tế bào bên trong buồng trứng có thể phát triển một cách bất thường và dễ dẫn đến tình trạng hình thành các u nang đa thùy.
• Chấn thương hoặc viêm nhiễm: Chấn thương hoặc viêm buồng trứng cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến hình thành các nang đa thùy.
• Sử dụng thuốc kích thích rụng trứng: Việc sử dụng thuốc kích thích rụng trứng trong quá trình điều trị vô sinh cũng có thể dẫn đến tình trạng hình thành u nang đa thùy.

Vẫn còn nhiều nguyên nhân chính gây ra nang đa thùy buồng trứng chưa được xác định rõ.

Dấu hiệu nhận biết nang đa thùy buồng trứng

Một số dấu hiệu và triệu chứng cho thấy bạn có thể bị nang đa thùy ở buồng trứng, bao gồm:

• Rối loạn kinh nguyệt: Kinh nguyệt không đều, chậm có kinh hoặc không có kinh nguyệt trong thời gian dài.
• Tăng cân: Bất chợt tăng cân hoặc khó giảm cân, đặc biệt là ở vùng bụng.
• Rụng tóc: Rụng tóc đặc biệt ở vùng đầu và ria mép. Tuy nhiên, đôi khi cũng có tình trạng rối loạn mọc tóc, bao gồm tóc dày, dài và đen.
• Mụn: Xuất hiện mụn trứng cá ở mặt, cổ, lưng, ngực.
• Thay đổi mức độ sinh lý: Bao gồm giảm ham muốn tình dục hoặc tăng ham muốn tình dục.
• Thay đổi tâm lý: Có sự thay đổi tâm lý như trầm cảm, lo lắng và các triệu chứng khác liên quan đến thay đổi nội tiết tố.

Khi có các thay đổi tâm lý liên quan đến thay đổi nội tiết tố, bạn có thể đã bị nang đa thùy ở buồng trứng.

Nang đa thùy buồng trứng gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe?

Tổn thương nang đa thùy của buồng trứng có thể ảnh hưởng tới sức khỏe phụ nữ, bao gồm:

• Gây ra vấn đề về khả năng sinh sản: Nếu nang đa thùy ở buồng trứng phát triển lớn, có thể gây vô kinh, kinh nguyệt không đều hoặc khó thụ thai, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
• Gây nên sự khó chịu và đau đớn: Nang đa thùy buồng trứng dạng tiểu thùy có thể gây đau bụng, đau lưng, cảm giác nặng bụng và các sự khó chịu khác.
• Tăng cân: Nang đa thùy buồng trứng có thể làm tăng nồng độ hormone ở phụ nữ và dẫn đến tăng cân.
• Nhiễm trùng: Nếu nang đa thùy buồng trứng bị nứt hoặc vỡ, có thể dẫn đến tình trạng nhiễm trùng trong cơ thể.
• Bệnh ung thư buồng trứng: Mặc dù trường hợp này hiếm xảy ra, nang đa thùy vẫn có nguy cơ gây ra bệnh ung thư buồng trứng.

Vì vậy, nếu bạn bị nang đa thùy buồng trứng, bạn nên điều trị ngay lập tức để giảm thiểu những ảnh hưởng tiêu cực này đến sức khỏe.

Phòng ngừa nang đa thùy buồng trứng

Để giảm thiểu nguy cơ mắc phải nang đa thùy buồng trứng, bạn nên thực hiện những điều sau đây để bảo vệ sức khỏe bản thân:

• Xây dựng một chế độ ăn lành mạnh: Cân nhắc chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa và giảm nguy cơ mắc nang đa thùy buồng trứng. Bạn nên ăn nhiều rau và trái cây, bổ sung thực phẩm giàu protein đồng thời hạn chế thực phẩm chứa chất béo bão hòa.
• Thực hiện lối sống lành mạnh: Điều chỉnh thói quen sinh hoạt là một trong những cách quan trọng để giảm nguy cơ tổn thương nang đa thùy buồng trứng. Tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và cải thiện sức khỏe tổng thể.
• Khám phụ khoa định kỳ: Để đảm bảo rằng bạn không mắc phải nang đa thùy buồng trứng và các bệnh khác, hoặc tăng khả năng được điều trị kịp thời nếu mắc phải, bạn nên tuân thủ lịch khám phụ khoa định kỳ.

Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn nên thảo luận với bác sĩ và tuân thủ các chỉ định họ đưa ra. Nếu bạn gặp phải các dấu hiệu bất thường, hãy đến cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Câu hỏi thường gặp (FAQs)

1. Nang đa thùy buồng trứng là gì?

   Nang đa thùy buồng trứng là một rối loạn nội tiết tố ảnh hưởng đến sự phát triển và sản xuất trứng trong buồng trứng. Nó có thể gây ra các triệu chứng như rụng tóc, nổi mụn trứng cá, tăng cân, kinh nguyệt không đều và khó thụ thai.

2. Nang đa thùy buồng trứng có nguy hiểm không?

   Nang đa thùy buồng trứng có thể gây ra vấn đề về khả năng sinh sản, sự khó chịu và đau đớn, tăng cân, nhiễm trùng và có nguy cơ gây ra bệnh ung thư buồng trứng. Vì vậy, điều trị nang đa thùy buồng trứng là cần thiết để giảm thiểu những ảnh hưởng tiêu cực này đến sức khỏe.

3. Nguyên nhân gây ra nang đa thùy buồng trứng là gì?

   Nang đa thùy buồng trứng có nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm rối loạn nội tiết tố, buồng trứng phát triển bất thường, lão hóa buồng trứng, chấn thương hoặc viêm nhiễm và sử dụng thuốc kích thích rụng trứng.

4. Làm sao để nhận biết nang đa thùy buồng trứng?

   Có một số dấu hiệu và triệu chứng cho thấy bạn có thể bị nang đa thùy ở buồng trứng, bao gồm rối loạn kinh nguyệt, tăng cân, rụng tóc, xuất hiện mụn, thay đổi mức độ sinh lý và thay đổi tâm lý.

5. Làm thế nào để phòng ngừa nang đa thùy buồng trứng?

   Để giảm thiểu nguy cơ mắc phải nang đa thùy buồng trứng, bạn nên xây dựng một chế độ ăn lành mạnh, thực hiện lối sống lành mạnh và khám phụ khoa định kỳ để phát hiện và điều trị sớm (nếu cần).

Nguồn: Tổng hợp