Phồng đĩa đệm có thể gây dấu hiệu thoát vị đĩa đệm không?

Cơn đau nhức ở cột sống thường là dấu hiệu của phồng đĩa đệm, một tình trạng phổ biến có nguy cơ dẫn đến thoát vị đĩa đệm. Vậy phồng đĩa đệm và thoát vị đĩa đệm có liên quan như thế nào? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn kiến thức hữu ích về chủ đề này.

Phồng đĩa đệm là gì?

Đĩa đệm là bộ phận giữa các đốt sống trong hình dạng hình tròn và dẹt. Nó bao gồm lớp vỏ bao xơ và phần nhân nhầy ở trong, có chức năng như một tấm đệm để hấp thụ va đập và giảm ma sát khi cột sống di chuyển. Điều này giúp bảo vệ cột sống và duy trì khả năng hoạt động của chúng.

Phồng đĩa đệm được coi là dạng nhẹ của thoát vị đĩa đệm. Khi đĩa đệm bị phồng hoặc lồi ra sau các vòng sợi bị yếu đi, nó có thể gây ra thoát vị đĩa đệm. Tuy nhiên, khi phồng đĩa đệm xảy ra, nhân nhầy vẫn còn ở trong vỏ bao xơ và không bị lệch khỏi vị trí trung tâm, điều này ngăn không cho dây thần kinh bị chèn ép. Phồng đĩa đệm có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên cột sống, nhưng thường xuất hiện ở vùng thắt lưng. Đĩa đệm nằm giữa các đốt sống L4 và L5 hoặc L5 và S1 là nơi phồng đĩa đệm thường gặp nhất.

Dấu hiệu nhận biết phồng đĩa đệm

Ở giai đoạn đầu, phồng đĩa đệm thường không có những dấu hiệu đặc trưng. Khi tình trạng kéo dài, những triệu chứng sau có thể xuất hiện:

• Tê, đau, ngứa ran ở vùng cổ, sau đó lan ra cánh tay, bàn tay và ngón tay.
• Yếu, ngứa ran, tê ở vùng bàn chân và ngón chân.
• Đau lưng, đặc biệt là đau ở vùng thắt lưng.
• Đau từ vùng thắt lưng lan xuống đùi phía trong.

Triệu chứng của phồng đĩa đệm có thể khác nhau tùy theo từng người do mức độ và vị trí phồng lồi. Cơn đau có thể xuất hiện bất ngờ trong vài phút đến vài giờ, hoặc có thể kéo dài trong vài ngày rồi tự giảm đi một cách tự nhiên. Việc không đi khám ngay khi có triệu chứng thường dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, thậm chí gây ra thoát vị đĩa đệm.

Nguyên nhân gây phồng đĩa đệm

Phồng đĩa đệm có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, nhưng chủ yếu là do:

• Tuổi tác: Khi lão hóa, đĩa đệm suy thoái và trở nên khô cứng do mất nước, độ linh hoạt bị giảm. Điều này dễ dàng gây phồng đĩa đệm khi có bất kỳ áp lực nào áp đến.
• Chấn thương: Chấn thương cột sống do thể thao, ngã, tai nạn giao thông thường tạo áp lực mạnh và đột ngột cho cột sống, gây phồng đĩa đệm.
• Yếu tố di truyền: Khi cha mẹ có cấu trúc đĩa đệm bất thường thì con cái của họ cũng có nguy cơ bị phồng đĩa đệm hoặc thoát vị đĩa đệm.
• Vận động sai tư thế: Các tư thế không đúng như đứng nghiêng người, đứng khom lưng lâu, ngồi gục đầu hoặc ngồi ngửa cổ có thể tác động không tốt đến cột sống và gây biến dạng đĩa đệm.
• Béo phì và thừa cân: Cân nặng quá lớn gây áp lực lên cột sống, ảnh hưởng đến cấu trúc của đĩa đệm.
• Sử dụng chất kích thích: Rượu, bia, thuốc lá là những chất làm giảm khả năng tiếp xúc nhận oxy và chất dinh dưỡng của đĩa đệm, gây quá trình thoái hóa nhanh chóng. Thừa cân hoặc béo phì cũng có thể là nguyên nhân gây phồng đĩa đệm.

Phồng đĩa đệm không gây nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, nếu không được điều trị kịp thời, phồng đĩa đệm có thể tiến triển thành thoát vị đĩa đệm, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Phương pháp điều trị phồng đĩa đệm

Để tránh thoát vị đĩa đệm, phồng đĩa đệm cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Có hai phương hướng điều trị chính cho phồng đĩa đệm:

• Điều trị theo tây y: Sử dụng thuốc và biện pháp thể chất như thuốc giảm đau chống viêm không steroid, vitamin nhóm B, thuốc giãn mạch ngoại vi, vật lý trị liệu như chiếu hồng ngoại, điện châm, xung điện,…
• Điều trị theo y học cổ truyền: Sử dụng thuốc đông y phối hợp với các phương pháp truyền thống như bài vật lý trị liệu, phương pháp điều trị bằng nhiệt,…

Phương pháp điều trị phồng đĩa đệm sẽ phụ thuộc vào mức độ nặng nhẹ của tình trạng và sự khả dụng của các phương pháp trong từng trường hợp cụ thể.

Cách phòng ngừa phồng đĩa đệm

Phòng ngừa luôn tốt hơn cải thiện. Để tránh phồng đĩa đệm, bạn có thể áp dụng những cách sau:

• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, cân đối và bổ sung đủ canxi và vitamin.
• Thể dục đều đặn để tăng cường sự linh hoạt và chắc khỏe của cột sống.
• Giữ tư thế đúng khi ngồi, đứng và làm việc.
• Tránh khiêng những vật quá nặng hoặc khiêng vật sai cách. Nếu cần khiêng, hãy hạn chế cân nặng và luôn đảm bảo tư thế đúng.
• Thay đổi tư thế thường xuyên khi ngồi lâu để giảm áp lực cho cột sống.

Phồng đĩa đệm có thể điều trị được nếu được phát hiện và đưa ra biện pháp kịp thời. Bạn nên đi khám ngay khi cảm thấy đau lạ lùng ở cột sống để nhận được chẩn đoán và điều trị đúng phương pháp. Luôn chú ý đến sức khỏe của mình và hãy truy cập trang web của nhà thuốc để biết thêm thông tin hữu ích!

Câu hỏi thường gặp (FAQs) về phồng đĩa đệm

1. Phồng đĩa đệm có thể như thoát vị đĩa đệm không?

   Phồng đĩa đệm có thể dẫn đến thoát vị đĩa đệm nếu không được điều trị kịp thời. Tuy nhiên, không phải trường hợp phồng đĩa đệm đều tiến triển thành thoát vị đĩa đệm.

2. Phồng đĩa đệm có gây nguy hiểm không?

   Phồng đĩa đệm không gây nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, nếu không được điều trị kịp thời, phồng đĩa đệm có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

3. Phòng ngừa phồng đĩa đệm như thế nào?

   Để phòng ngừa phồng đĩa đệm, bạn cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, thực hiện thể dục đều đặn và giữ tư thế đúng khi làm việc. Hạn chế khiêng vật quá nặng và thay đổi tư thế khi ngồi lâu.

4. Phương pháp điều trị phồng đĩa đệm có gì?

   Có hai phương hướng điều trị chính cho phồng đĩa đệm: điều trị theo tây y và điều trị theo y học cổ truyền. Phương pháp điều trị sẽ phụ thuộc vào mức độ nặng nhẹ của tình trạng và sự khả dụng của các phương pháp trong từng trường hợp cụ thể.

5. Tại sao cần đi khám ngay khi có triệu chứng phồng đĩa đệm?

   Việc đi khám ngay khi có triệu chứng của phồng đĩa đệm cần thiết để nhận được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Việc không đi khám ngay khi có triệu chứng thường dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, thậm chí gây ra thoát vị đĩa đệm.

Nguồn: Tổng hợp