Những biện pháp phòng ngừa bệnh viêm phổi do Virus

Không khí hiện nay ô nhiễm ngày càng trầm trọng, khói bụi từ xe cộ, các công trình đô thị hay các chất thải từ các công ty, xí nghiệp đều gây ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe con người. Đặc biệt là phổi – một bộ phận quan trọng trong cơ thể với vai trò chính là trao đổi các khí. Với tình trạng ô nhiễm ngày nay, chúng ta sẽ rất dễ mắc các bệnh về phổi, một trong những bệnh hay gặp nhất là viêm phổi do virus.

Viêm phổi do virus là gì?

• Viêm phổi do virus là tình trạng tổn thương các tổ chức tại phổi do virus gây ra. 
• Bệnh ảnh hưởng đến chức năng của phổi theo mức độ từ nhẹ đến nghiêm trọng tùy từng trường hợp. Đặc biệt, viêm phổi có thể đe dọa trực tiếp tính mạng người bệnh nếu không được phát hiện sớm và điều trị đúng cách.
• Việc điều trị phổi bị nhiễm virus thường khó khăn và phức tạp hơn so với viêm phổi do vi khuẩn. 
• Đồng thời, người bệnh cũng dễ bị tái nhiễm và rất khó phòng tránh. 

Viêm phổi do virus

Các đối tượng dễ mắc bệnh viêm phổi do virus

• Người thường xuyên hút thuốc lá.
• Người bị phổi tắc nghẽn mãn tính, hen suyễn, hoặc bệnh tim có nguy cơ mắc viêm phổi cao hơn bình thường.
• Người cao tuổi có sức đề kháng kém.
• Phụ nữ đang mang thai có hệ miễn dịch suy giảm nên dễ bị tấn công bởi vi khuẩn và virus. Không chỉ người mẹ mà em bé cũng có nguy cơ dị tật nếu viêm phổi ở 3 tháng đầu của thai kỳ.
• Trẻ em dưới 5 tuổi. Đặc biệt là trẻ dưới 2 tháng tuổi rất dễ mắc viêm phổi do virus và chuyển biến rất nhanh, khi bị viêm phổi do virus có nguy cơ tử vong cao nhất so với lứa tuổi khác.
• Người bệnh đang được điều trị trong phòng chăm sóc đặc biệt của bệnh viện.

Các triệu chứng của viêm phổi do virus

Các triệu chứng của viêm phổi do virus gồm: 

• Ho khan
• Sốt
• Ớn lạnh hoặc rét run
• Khó thở, thở nhanh
• Đau ngực, đau tăng lên khi ho hoặc khi thở vào

Người bệnh cần đến các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám ngay nếu có các dấu hiệu sau:

• Khó thở, thở nhanh, thở dốc và hụt hơi.
• Ho có đờm hoặc ho ra máu.
• Đau tức ngực, cảm giác như có ai đó bóp nghẹt ở ngực.
• Sốt cao kèm rét run.

Biến chứng của bệnh viêm phổi do virus

Viêm phổi do virus cần được điều trị kịp thời, nếu để kéo dài sẽ gây biến chứng nguy hiểm:

Đối với hệ tuần hoàn

Nhiễm trùng huyết:

• Virus xâm nhập vào phổi và máu, sau đó lây lan sang các cơ quan khác của cơ thể. Khi bị nhiễm trùng huyết, nếu người bệnh không được can thiệp kịp thời rất dễ bị sốc và suy nội tạng.

Suy tim:

• Dễ xảy ra ở những người bị viêm phổi đang điều trị tại bệnh viện. 
• Do vi khuẩn xâm nhập vào tim, tình trạng căng thẳng của bệnh tật hoặc do cơ thể không cung cấp đủ oxy cho tim.

Đối với hệ hô hấp

Áp xe phổi:

• Áp xe phổi là khi có hiện tượng tích tụ túi mủ ở phổi do vi khuẩn, nấm hoặc ký sinh trùng. Áp xe phổi xảy ra khi phát triển trong vùng viêm phổi hoặc khi nhiễm trùng từ vùng khác của cơ thể lan đến phổi
• Tình trạng áp xe phổi có thể được phát hiện bằng các chẩn đoán hình ảnh như X-quang hay CT phổi. Áp xe phổi nguy hiểm vì dẫn đến tình trạng hoại tử phổi (các mô phổi bị tổn thương nghiêm trọng) dẫn đến suy hô hấp và tử vong.
• Mặc dù biến chứng này ít gặp nhưng nó vẫn cần được cảnh giác, nhất là những người bị suy yếu hệ miễn dịch, có tiền sử nhiễm khuẩn huyết. Người bị áp xe phổi thường có triệu chứng: ho ra mủ, mệt mỏi, đổ mồ hôi về đêm, không có cảm giác đói, bị giảm cân bất thường, sốt từ 38.5 độ C trở lên,….

Tràn dịch màng phổi

• Người bị viêm phổi không được điều trị sớm và hiệu quả có thể dẫn đến sưng màng phổi và gặp cơn đau nhói khi hít vào. Nếu lượng dịch trong khoang màng phổi nhiều quá mức sinh lý sẽ làm tràn dịch màng phổi. 
• Nếu có những triệu chứng sau thì cần cảnh giác trước nguy cơ biến chứng tràn dịch màng phổi do viêm phổi: khó thở, sốt, có cơn đau ngực lan đến vai, không thể thở sâu vì nếu thở sẽ rất đau, đau ngực,…
• Khi nghi ngờ có tràn dịch màng phổi, bác sĩ có thể cho chụp X-quang phổi, siêu âm phổi hay CT scan ngực. Đo điện tim cũng có thể được thực hiện để loại trừ nguyên nhân do tim. Tình trạng tràn dịch màng phổi và phù phổi được xử lý bằng thủ thuật dẫn lưu mủ ra khỏi cơ thể và dùng kháng sinh để tiêu diệt vi khuẩn.

Suy hô hấp nặng

• Khi bị viêm phổi thì oxy sẽ không được vận chuyển đầy đủ vào trong máu, carbon dioxide trong máu bị loại bỏ. 
• Tình trạng này được gọi là suy hô hấp ở mức độ nặng, rất dễ đe dọa đến tính mạng của người bệnh vì không có đủ oxy cho các cơ quan của cơ thể duy trì hoạt động.

Đối với hệ bài tiết

Suy thận:

• Suy thận xảy ra sau khi bị nhiễm trùng huyết hoặc sốc nhiễm trùng, tim không bơm đủ máu để nuôi thận. Đây không phải là một biến chứng phổ biến của viêm phổi nhưng là biến chứng nghiêm trọng vì thận sẽ ngừng hoạt động nếu không được cung cấp đủ máu.
• Các triệu chứng của suy thận gồm: lú lẫn, hôn mê, kiệt sức, khó thở, buồn nôn, đau ngực, động kinh, nhịp tim bất thường, đi tiểu ít hơn bình thường, sưng ở mắt cá chân, chân, bàn chân.

Nhiễm trùng đường tiết niệu:

• Do một số loại vi khuẩn gây nhiễm trùng phổi lây lan sang các bộ phận khác: đường tiết niệu như thận, niệu quản, bàng quang, niệu đạo.

Đối với hệ miễn dịch

• Viêm phổi là bệnh nhiễm trùng xâm lấn phổ biến nhất ở bệnh nhân bị suy giảm miễn dịch, tỷ lệ tử vong và di chứng cao. Viêm phổi ở bệnh nhân suy giảm miễn dịch thường phức tạp do bội nhiễm, xuất hiện các biến chứng nhiễm trùng huyết, tràn khí màng phổi và hội chứng suy hô hấp cấp tính ARDS.
• Các nhóm bệnh nhân bị suy giảm miễn dịch: HIV; người cấy ghép tế bào và cơ quan tạo máu; bệnh lý ác tính đang được hóa trị, xạ trị; suy giảm miễn dịch nguyên phát và các bệnh tự miễn; suy giảm miễn dịch mắc phải do sử dụng steroid lâu dài.

Đối với hệ cơ

• Viêm phổi do vi khuẩn hay virus, cơ thể sẽ tìm cách chống lại tình trạng nhiễm trùng, dẫn đến yếu hoặc đau cơ. 
• Những bệnh nhân bị viêm phổi thường có những cơn đau ngực dữ dội, lan ra sau lưng, làm cho khó thở. Cơn đau ngực có thể là do có tổn thương nhu mô phổi, tràn khí màng phổi.

Biện pháp phòng ngừa bệnh viêm phổi do virus

• Khám sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện những dấu hiệu bất thường của cơ thể.
• Tiêm ngừa vacxin
• Tuân thủ nghiêm túc chỉ định điều trị viêm phổi từ phía bác sĩ.
• Khi nghi ngờ có dấu hiệu viêm phổi, viêm phế quản cần đến cơ sở y tế thăm khám ngay, không được phép tự ý dùng thuốc tại nhà.
• Nếu bị viêm phổi, nên tránh xa những người khác để tránh lây nhiễm bệnh cho họ.
• Khi ho hoặc hắt hơi nên che miệng để tránh lây lan cho người bên cạnh
• Rửa tay, lau chùi, khử khuẩn các bề mặt có nhiều tiếp xúc
• Tăng sức đề kháng cho cơ thể bằng cách duy trì chế độ ăn có đầy đủ dinh dưỡng, mỗi ngày đều tập luyện thể dục thể thao.
• Tránh xa khói thuốc và tuyệt đối không hút thuốc.
• Giữ cho môi trường sống không bị ô nhiễm.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh

Viêm phổi do virus là một bệnh lý nghiêm trọng nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa được nếu chúng ta biết cách bảo vệ sức khỏe của mình và gia đình. Hãy thường xuyên khám sức khỏe định kỳ, tiêm ngừa vắc xin, và tuân thủ chỉ định điều trị từ bác sĩ. Đồng thời, việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, và tránh xa khói thuốc là những biện pháp hữu hiệu giúp tăng cường sức đề kháng. Đừng quên rửa tay sạch sẽ và giữ cho môi trường sống luôn trong lành. Nhớ rằng, phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh. Chăm sóc sức khỏe không chỉ bảo vệ chính mình mà còn góp phần giữ gìn cộng đồng an toàn hơn.