Ngứa cổ họng ho kéo dài có nguy hiểm không? Cách điều trị an toàn tại nhà
Ngứa cổ họng ho kéo dài có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, từ cảm cúm thông thường đến các bệnh nghiêm trọng hơn. Để hiểu rõ về mức độ nguy hiểm và tìm cách điều trị an toàn tại nhà, nội dung sau đây Pharmacity sẽ giải đáp chi tiết.
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng ngứa cổ họng
Với tình trạng ngứa cổ họng, ho khan kéo dài nguyên nhân thường do:
- Cảm lạnh và cảm cúm: Cảm lạnh và cảm cúm do virus gây ra có thể làm viêm niêm mạc họng, dẫn đến cảm giác ngứa. Khi bị cảm lạnh hoặc cảm cúm, cổ họng thường bị kích ứng và viêm, gây ra triệu chứng ngứa.
- Dị ứng: Dị ứng với phấn hoa, bụi bẩn, hoặc lông thú cưng có thể gây ra ngứa cổ họng. Khi cơ thể tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng, niêm mạc họng sẽ bị kích ứng và phản ứng lại bằng cách gây ngứa.
- Mất nước: Khi cơ thể bị mất nước, niêm mạc họng sẽ khô và cảm giác ngứa có thể xuất hiện. Việc không cung cấp đủ nước cho cơ thể có thể làm cổ họng bị khô và gây khó chịu.
- Viêm phế quản: Viêm phế quản, thường do nhiễm trùng, có thể gây ra ngứa và kích ứng ở cổ họng. Khi viêm phế quản xảy ra, niêm mạc phế quản và họng có thể bị viêm, dẫn đến cảm giác ngứa.
- Trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Trào ngược dạ dày thực quản khiến acid dạ dày trào ngược lên họng, gây kích ứng và ngứa. Acid dạ dày có thể làm tổn thương niêm mạc họng và gây cảm giác ngứa.
- Hen suyễn: Hen suyễn có thể dẫn đến tình trạng viêm và kích ứng ở cổ họng, gây ra ngứa. Khi các đường hô hấp bị viêm và hẹp lại, cổ họng có thể bị ảnh hưởng và gây ngứa.
- Viêm họng: Viêm họng do nhiễm trùng hoặc viêm có thể gây ngứa ở cổ họng. Khi viêm họng xảy ra, niêm mạc họng bị sưng và kích ứng, dẫn đến triệu chứng ngứa.
- Bệnh lý khác: Một số bệnh lý khác như viêm amidan hoặc ung thư cổ họng, mặc dù ít gặp hơn, cũng có thể gây ngứa cổ họng. Những tình trạng này có thể làm thay đổi cấu trúc hoặc chức năng của họng, dẫn đến cảm giác ngứa.
Ngứa cổ họng ho kéo dài có nguy hiểm không?
Khi tình trạng ngứa cổ họng kèm theo ho kéo dài, có thể đây là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Ngứa cổ họng và ho kéo dài có thể chỉ ra các vấn đề như viêm nhiễm mãn tính, trào ngược dạ dày thực quản, hoặc hen suyễn. Nếu triệu chứng không cải thiện với các phương pháp điều trị tại nhà, hoặc nếu có thêm triệu chứng như sốt cao, khó thở, hoặc đau ngực, bạn nên tìm kiếm sự tư vấn y tế để xác định nguyên nhân chính xác và được điều trị kịp thời.
Một số phương pháp điều trị tình trạng ngứa cổ họng kéo dài
Nếu tình trạng ho, ngứa họng dai dẳng lâu ngày, mọi người có thể áp dụng một số phương pháp điều trị như:
- Hạn chế tiếp xúc với chất gây kích ứng: Bạn nên tránh khói thuốc lá, bụi bẩn và các chất gây kích ứng khác để giảm triệu chứng ngứa. Việc giảm tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng hoặc kích ứng giúp làm giảm tình trạng ngứa cổ họng.
- Điều chỉnh chế độ ăn uống: Ăn thực phẩm mềm, dễ nuốt và tránh thức ăn cay, nóng hoặc có nhiều gia vị có thể giúp làm dịu niêm mạc họng và giảm cảm giác ngứa.
- Súc miệng bằng nước muối: Súc miệng bằng nước muối ấm vài lần mỗi ngày có thể giúp giảm viêm và làm sạch niêm mạc họng. Nước muối có tác dụng kháng khuẩn và làm dịu cổ họng, giảm cảm giác ngứa.
- Uống trà gừng mật ong: Uống trà gừng hoặc trà mật ong có thể giúp làm dịu cổ họng và giảm triệu chứng ngứa. Gừng và mật ong đều có tính chất kháng viêm và làm dịu tự nhiên.
- Uống trà thảo mộc: Trà thảo mộc như trà hoa cúc hoặc trà bạc hà có thể giúp làm dịu cổ họng và giảm ngứa. Những loại trà này có tác dụng làm mát và làm dịu niêm mạc họng.
- Sử dụng thuốc không kê đơn: Bạn có thể dùng thuốc giảm ho hoặc thuốc ngậm cổ họng không kê đơn tại các nhà thuốc uy tín để giảm cảm giác ngứa và ho. Những sản phẩm này thường chứa các thành phần giúp làm dịu niêm mạc họng và giảm kích ứng.
- Sử dụng máy tạo độ ẩm: Máy tạo độ ẩm giúp duy trì độ ẩm trong không khí, làm giảm khô họng và cảm giác ngứa. Điều này đặc biệt hữu ích trong mùa đông hoặc khi sử dụng điều hòa không khí.
- Sử dụng thuốc xịt họng: Các loại thuốc xịt họng chứa chất gây tê nhẹ có thể giúp giảm nhanh cảm giác ngứa và đau rát ở cổ họng. Chúng thường có tác dụng làm tê niêm mạc họng và giảm triệu chứng khó chịu.
- Hạn chế nói nhiều: Giảm việc nói nhiều hoặc nói to có thể giúp giảm áp lực lên cổ họng và giảm triệu chứng ngứa. Điều này giúp niêm mạc họng có thời gian hồi phục tốt hơn.
- Tăng cường vitamin C và kẽm: Bổ sung vitamin C và kẽm vào chế độ ăn uống có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ quá trình hồi phục của niêm mạc họng. Bạn có thể tìm thấy các vitamin này trong trái cây tươi và thực phẩm chức năng.
Biện pháp phòng ngừa ngứa cổ họng kéo dài
Để phòng tránh tình trạng ho, ngứa cổ họng lâu ngày không khỏi, mọi người có thể áp dụng một số biện pháp sau:
- Rửa tay thường xuyên và tránh tiếp xúc với các tác nhân gây bệnh giúp giảm nguy cơ bị viêm nhiễm hoặc dị ứng.
- Sử dụng máy lọc không khí và giữ môi trường sống sạch sẽ để giảm tiếp xúc với phấn hoa, bụi bẩn và các tác nhân gây dị ứng.
- Đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể để giữ cho niêm mạc họng luôn được ẩm, giảm nguy cơ khô họng.
- Hạn chế tiếp xúc với khói thuốc lá, rượu và các chất kích thích khác giúp bảo vệ niêm mạc họng khỏi kích ứng.
- Thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề liên quan đến đường hô hấp và nhận điều trị kịp thời.
Tóm lại, tình trạng ngứa cổ họng ho kéo dài không nên bị xem nhẹ, vì có thể là dấu hiệu của tình trạng sức khỏe cần chú ý. Hy vọng với những phương pháp điều trị an toàn tại nhà mà Pharmacity chia sẻ trên có thể giúp mọi người cải thiện triệu chứng. Nếu tình trạng không thuyên giảm hoặc có dấu hiệu nghiêm trọng, bạn hãy tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ để được chăm sóc đúng cách nhé.
