Đau xương bả vai: nguyên nhân và cách điều trị

Đau xương bả vai là một triệu chứng khó chịu do cảm giác đau đớn ở vùng xương bả vai và các mô liên kết xung quanh. Cơn đau này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm vấn đề cơ bắp, xương khớp, tim, phổi, gan, chấn thương hoặc tình trạng y tế khác. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các nguyên nhân gây đau xương bả vai.

Đau xương bả vai là bệnh gì?

Đau xương bả vai có thể do vấn đề ở xương khớp hoặc các vấn đề khác như tim, phổi, gan… Xương bả vai, còn được gọi là xương viền vai, là hai cấu trúc xương tam giác nằm ở phía trên của lưng, hai bên cột sống. Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc cho phép vai thực hiện các chuyển động xoay, nâng và hạ. Cảm giác đau ở xương bả vai xuất phát từ hai xương này và các mô liên kết xung quanh chúng, nơi chúng hỗ trợ và bảo vệ.

“Các triệu chứng của đau xương bả vai bao gồm cảm giác đau âm ỉ, nhói hoặc đau rát kéo dài. Các cần thể tay cùng phía với xương bả vai có thể trở nên yếu, khó giơ tay lên cao, khó nâng cánh tay qua vai và phạm vi chuyển động của vai bị hạn chế. Nếu các triệu chứng kéo dài, nên gặp bác sĩ để được khám và điều trị.”

Phân biệt nguyên nhân gây đau xương bả vai

Đau xương bả vai có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm căng cơ, chấn thương hoặc tư thế ngủ không đúng. Trong hầu hết các trường hợp, đau ở xương bả vai không đáng lo ngại. Tuy nhiên, đôi khi, nó có thể là dấu hiệu của các vấn đề nghiêm trọng liên quan đến tim, phổi, cột sống, bụng hoặc xương chậu. Các tình huống như vậy được gọi là đau quy chiếu, khi một phần của cơ thể gây đau ở một khu vực khác thông qua việc kích thích dây thần kinh.

Phân biệt các nguyên nhân gây đau xương bả vai có thể dựa trên một số yếu tố khác nhau:

• Nguyên nhân do cơ bắp: Đau bả vai thường do căng cơ hoặc chấn thương gây ra, ví dụ như căng cơ do stress, hội chứng xương bả vai hoặc hội chứng đau cân cơ.
• Nguyên nhân do xương khớp: Loãng xương, thoái hóa khớp, hẹp cột sống, thoái hóa đĩa đệm, hoặc gãy xương cũng có thể gây đau ở bả vai.
• Nguyên nhân do vấn đề về tim: Đau tim, viêm màng ngoài tim hoặc phình tách động mạch chủ cũng có thể gây ra đau ở vai hoặc bả vai.
• Nguyên nhân do vùng phổi và ngực: Các vấn đề về phổi, khoang ngực cũng như thành ngực có thể gây đau ở bả vai.
• Nguyên nhân ở vùng bụng: Viêm cơ hoành, sỏi mật, loét dạ dày, trào ngược axit, vấn đề về gan hoặc viêm tụy cũng có thể gây đau ở bả vai.

“Những triệu chứng đặc biệt như đau tức ngực, cảm giác khó thở hoặc các triệu chứng không phổ biến khác cần được lưu ý và kiểm tra kỹ lưỡng bởi bác sĩ, vì chúng có thể là dấu hiệu của vấn đề nghiêm trọng.”

Phương pháp điều trị đau xương bả vai

• Chườm nóng hoặc lạnh: Chườm nóng thích hợp cho trường hợp viêm xương khớp mãn tính. Chườm lạnh giúp giảm cảm giác đau và hạn chế sưng tấy.
• Massage và xoa bóp: Massage và xoa bóp nhẹ nhàng vùng cổ vai gáy có thể giúp giãn cơ và giảm cảm giác đau.
• Thực hiện các bài tập tại nhà: Các bài tập đơn giản như gập – duỗi vai, xoay trong ngoài và kéo dãn cơ khớp vai có thể giúp tăng độ linh hoạt và giảm cảm giác đau nhức.
• Điều trị y khoa hiện đại: Trong trường hợp nguyên nhân của đau bả vai liên quan đến các vấn đề y tế khác, bệnh nhân có thể được điều trị tập trung vào vấn đề đó, bao gồm sử dụng thuốc tân dược, phẫu thuật, hóa trị hoặc xạ trị.
• Sử dụng thuốc không kê đơn: Phương pháp này thường là lựa chọn đầu tiên để giảm đau xương bả vai. Bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn và dùng cao để giảm triệu chứng một cách nhanh chóng.

Khi các vấn đề gây đau xương bả vai được giải quyết, cấu trúc xương khớp sẽ được điều chỉnh tự động, dây thần kinh không bị chèn ép và triệu chứng đau nhức sẽ dần giảm và biến mất.

Cấu tạo của xương quai xanh

Xương quai xanh, còn được gọi là xương móng, là một phần của bộ xương của người. Nó có chức năng hỗ trợ và bảo vệ các cơ quan nội tạng trong lồng ngực, cũng như giúp cho quá trình hô hấp và tuần hoàn diễn ra một cách bình thường.

Bài viết trên đã cung cấp cho bạn thông tin về nguyên nhân và phương pháp điều trị đau xương bả vai. Hãy nhớ rằng, nếu bạn gặp phải triệu chứng kéo dài hoặc triệu chứng không phổ biến, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia y tế để được khám và điều trị một cách đúng đắn.

Câu hỏi thường gặp (FAQ)

1. Đau xương bả vai là gì?Đau xương bả vai là một triệu chứng khó chịu do cảm giác đau đớn ở vùng xương bả vai và các mô liên kết xung quanh.
2. Xương bả vai có vai trò gì?Xương bả vai, còn được gọi là xương viền vai, là hai cấu trúc xương tam giác nằm ở phía trên của lưng, hai bên cột sống. Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc cho phép vai thực hiện các chuyển động xoay, nâng và hạ.
3. Nguyên nhân gây đau xương bả vai là gì?Nguyên nhân gây đau xương bả vai có thể từ căng cơ, chấn thương, tư thế ngủ sai, loãng xương, viêm tim, xơ vữa động mạch và nhiều nguyên nhân khác.
4. Làm thế nào để điều trị đau xương bả vai?Điều trị đau xương bả vai có thể thông qua sử dụng thuốc không kê đơn, chườm nóng hoặc lạnh, massage và xoa bóp, thực hiện bài tập tại nhà hoặc điều trị y khoa hiện đại.
5. Làm thế nào để phân biệt nguyên nhân gây đau xương bả vai?Phân biệt nguyên nhân gây đau xương bả vai có thể dựa trên các yếu tố như căng cơ, xương khớp, tim, phổi, cột sống, bụng,…

Nguồn: Tổng hợp