Cumcontrol là gì? Hướng dẫn cách thực hiện tại nhà và trong quan hệ tình dục

Cumcontrol được biết đến như một phương pháp giúp kiểm soát cực khoái (orgasm control) của con người. Tuy vậy, bạn đã thực sự tìm hiểu rõ về cumcontrol chưa? Có nên trải nghiệm phương pháp này hay không? Hãy cùng Pharmacity tìm hiểu thêm về vấn đề này ngay sau đây nhé.

Cumcontrol được biết đến như một phương pháp giúp kiểm soát cực khoái

Cumcontrol là gì trong tình dục?

Cumcontrol hay còn được gọi là kiểm soát cực khoái, đây là phương pháp sử dụng trong sinh hoạt tình dục được biết đến với một số thuật ngữ như Edging, Peaking, Surfing. Cumcontrol được áp dụng rộng rãi trong cộng đồng đồng tính nam, vì thế mà nhiều người hiểu lầm cumcontrol chỉ áp dụng cho các cặp đôi gay.

Tuy nhiên trên thực tế, luật chơi của cumcontrol có thể được áp dụng cho mọi cặp đôi, thậm chí là trải nghiệm một mình. Tuy vậy, vẫn có sự phổ biến lớn hơn ở nam giới.

Về luật chơi của cumcontrol, người chơi sẽ liên tục được kích thích (hoặc tự kích thích) tình dục cho đến khi lên đỉnh. Tại thời điểm này, mọi kích thích đều bị dừng lại. Người chơi cần đợi lệnh từ đối phương để có thể tiếp tục quá trình kích thích và đạt đến cực khoái. Mục tiêu của cumcontrol là gia tăng thời gian quan hệ và kéo dài cảm giác cực khoái cũng như tăng cường trải nghiệm lên đỉnh.

Cumcontrol nên kéo dài trong bao lâu? Điều này còn tùy thuộc vào quyết định cá nhân nếu bạn muốn kiểm soát xuất tinh một mình hoặc có thể dựa vào đồng thuận chung nếu bạn thực hiện cùng bạn tình.

Cumcontrol là phương pháp sử dụng trong sinh hoạt tình dục

Một số lợi ích khi thực hiện Cumcontrol

Theo như các chia sẻ của nhà trị liệu tình dục Vanessa Marin, việc kiểm soát và kéo dài thời gian đạt cực khoái giúp mang lại một số lợi ích nổi bật như:

• Giúp kéo dài thời gian quan hệ tình dục
• Giúp cực khoái trở nên mãnh liệt hơn
• Tăng sự tự tin của người tham gia cumcontrol (đặc biệt là ở nam giới)
• Giúp phái nữ dễ đạt cực khoái hơn

Nếu bạn đang gặp các vấn đề về xuất tinh sớm, kỹ thuật cumcontrol sẽ giúp kiểm soát và làm tăng thời gian hoạt động trước khi đạt cực khoái và xuất tinh, từ đó giúp cung cấp cơ hội cải thiện sự tự tin và mang lại niềm vui tình dục cho phái nam. Đồng thời, cumcontrol cũng tạo nên một trải nghiệm thú vị cho đối phương.

Theo một số nghiên cứu cho thấy rằng, các kỹ thuật stop – start cơ bản nhất khi tham gia cumcontrol có thể giúp tăng sức chịu đựng tình dục trong một thời gian ngắn.

Tuy nhiên, phương pháp này KHÔNG phải là phương pháp điều trị xuất tinh sớm lâu dài và triệt để. Do đó, nếu đang gặp các vấn đề về xuất tinh sớm trong thời gian dài, tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ để điều trị.

Một số lợi ích khi thực hiện Cumcontrol

Bật mí cách thực hiện cumcontrol hiệu quả 

Sau khi hiểu rõ về phương pháp cumcontrol, bạn có thể trải nghiệm nó cả trong quan hệ tình dục và ngay khi tự thủ dâm tại nhà. Dưới đây là hướng dẫn cho việc thực hiện cumcontrol một cách an toàn mà bạn có thể thử ngay.

Cách thực hiện cumcontrol khi thủ dâm

Nếu bạn là người mới bắt đầu thử áp dụng phương pháp cumcontrol, bạn có thể thử nghiệm một mình trước khi tham gia cùng đối phương. Cả nam và nữ đều có thể tự thử nghiệm kỹ thuật này. Cách thực hiện khi thủ dâm như sau:

• Kích thích cơ thể của bạn theo cách mà bạn muốn cho đến khi sẵn sàng lên đỉnh.
• Tạm dừng hoặc có thể giảm cường độ kích thích tình dục hoặc có thể thay đổi góc độ kích thích.
• Chờ đợi đến khi cảm giác cực khoái giảm đi.
• Lúc này bạn sẽ quay trở lại kích thích

Cách thực hiện cumcontrol trong quan hệ tình dục

Bằng cách sử dụng các kỹ thuật kiểm soát cực khoái trong quan hệ tình dục, bạn có thể đặt ra những thách thức mới, kích thích cho đối phương của mình và ngược lại. Người thực hiện cumcontrol chỉ được phép đạt cực khoái khi đối phương cho phép.

Bạn có thể thực hiện cumcontrol cho bạn tình trong quan hệ tình dục như sau:

• Chủ động kích thích bạn tình bằng cách quan hệ bằng miệng, quan hệ thâm nhập thủ dâm cho bạn tình, hoặc có thể kích thích bằng đồ chơi tình dục.
• Đến khi bạn sắp đạt cực khoái, ngưng kích thích tình dục hoặc xoa bóp, massage vào các khu vực nhạy cảm khác (bạn có thể thử: cổ, nhũ hoa, đùi, bụng,…) hoặc có thể thay đổi một tư thế tình dục khác.
• Khi đối phương đã qua chu kỳ lên đỉnh, bạn có thể lặp lại quy trình trên hoặc để người ấy thực hiện cumcontrol cho bạn.

Bật mí cách thực hiện cumcontrol hiệu quả

Một số rủi ro khi thực hiện cumcontrol

Ngày nay, chưa có nghiên cứu nào cho thấy việc tham gia cumcontrol có gây ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của người thực hiện. Điều này bao gồm sử dụng kỹ thuật stop – start và một số phương pháp khác để giúp trì hoãn cực khoái, nhằm cải thiện sức chịu đựng trong các hoạt động tình dục.

Đồng thời, cũng chưa có bằng chứng nào có thể chứng minh rằng cumcontrol gây hiện tượng “tích tụ” tinh dịch cũng như dẫn đến tình trạng xuất tinh ngược hoặc tạo áp lực lớn lên tinh hoàn.

Một số tác động tiêu cực của cumcontrol thường xuất phát từ những mối quan hệ tình dục không an toàn. Việc không tuân thủ các nguyên tắc quan hệ tình dục an toàn có thể làm tăng rủi ro nhiễm các bệnh lây qua đường tình dục hoặc làm tăng khả năng mang thai ngoài ý muốn.

Một số kỹ thuật kiểm soát xuất tinh nhiều lần hiệu quả

Để có thể thể thực hiện cumcontrol nhiều lần, bạn có thể thực hiện các kỹ thuật sau để việc kiềm chế lên đỉnh trở nên hiệu quả hơn.

• Kỹ thuật stop – start cho nam: Ngừng kích thích khi gần chạm ngưỡng khoái cảm và bắt đầu kích thích lại sau khi cơn khoái cảm đã qua.
• Kỹ thuật pause – squeeze cho nam: Khi gần đạt đến đỉnh cực khoái thì đối phương sẽ bóp và siết chặt phần cuối dương vật đến khi hết cảm giác muốn xuất tinh.
• Kỹ thuật kegel cho nam và nữ: Các động tác Kegel có tác dụng giúp các cơ sàn chậu khỏe hơn, cũng như giúp cải thiện chuyện chăn gối. Khi gần lên đỉnh bạn nên dừng kích thích và thực hiện động tác Kegel.
• Kỹ thuật dùng đồ chơi tình dục cho nam và nữ: Trong thời gian chờ đợi cơn khoái cảm đi qua, bạn có thể dùng các đồ chơi tình dục để giúp tăng tình thú như: bóng Kegel, máy rung tình yêu, chuỗi hạt hậu môn…
• Kỹ thuật chuyển hướng cho nam và nữ: Khi ngừng “hôn cô bé” hoặc “hôn cậu bé” thì bạn có thể mơn trớn các vùng nhạy cảm khác của đối phương như: bóp ngực, hôn đá lưỡi,…

Hy vọng rằng qua những chia sẻ trên đã giúp các bạn đã hiểu rõ được bản chất của cumcontrol là gì cũng như các cách giúp kiềm chế xuất tinh hiệu quả cho cuộc yêu thêm dài lâu. 

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Xin lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Độc giả vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể và chính xác nhất.