Chữa trị thoát vị đĩa đệm để tránh tàn phế

Thoát vị đĩa đệm nếu không được chữa trị kịp thời sẽ gây tàn phế ở người bệnh. Để chữa trị dứt điểm căn bệnh này, bệnh nhân cần xác định đúng đắn nguyên nhân, triệu chứng thoát vị đĩa đệm.

Thoát vị đĩa đệm là gì?

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng đĩa đệm thoát khỏi vị trí cấu tạo bình thường. Nếu vòng sợi bị rách, hoặc mất khả năng co giãn, nhân keo có thể dịch chuyển về phía sau, hoặc sang hai bên và gây ra bệnh. Mặc dù không gây nguy hiểm đến tính mạng ngay lập tức, nhưng thoát vị đĩa đệm có thể gây ra những cơn đau nhức kéo dài, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh thường gặp ở độ tuổi trung niên. Nguyên nhân của căn bệnh này có thể bắt nguồn từ nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm:

• Do thoái hóa sinh học: Với tuổi tác, đĩa đệm dễ bị mất nước và bào mòn.
• Do đặc trưng nghề nghiệp: Các nghề đòi hỏi cúi lâu, bê vác vật nặng như công nhân, nông dân, nha sĩ, dân văn phòng, và người lao động nặng.
• Do thói quen sai tư thế: Vị trí cột sống không đúng, chấn thương, hoặc các thói quen không tốt.
• Do di truyền: Hệ thống cột sống yếu có thể được di truyền sang con cái.
• Do chế độ sinh hoạt không hợp lý: Áp dụng chế độ sinh hoạt không tốt như hút thuốc, ăn uống thiếu chất, thức khuya, stress, béo phì, và ngồi một chỗ quá lâu cũng gây ra thoát vị đĩa đệm.

Thoát vị đĩa đệm không gây nguy hiểm nhưng có thể ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Triệu chứng thoát vị đĩa đệm

Triệu chứng thoát vị đĩa đệm khá đa dạng và thể hiện qua nhiều dấu hiệu điển hình khác nhau, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh và thể trạng của mỗi người. Các triệu chứng phổ biến bao gồm:

• Đau tại vị trí thoát vị, đau vùng thắt lưng, đau mỏi vai gáy âm ỉ.
• Đau tăng lên khi vận động, hắt hơi, ho và giảm khi nghỉ ngơi.
• Hạn chế phạm vi vận động và khó khăn trong việc vận động.
• Đau khi cúi người, vươn người, bê vác đồ vật.
• Cảm giác tê bì chân tay, khô ráp, sau đó lan xuống mông và ngón chân.
• Rối loạn cơ thắt, dây thần kinh thắt gây bí tiểu, đại tiện không tự chủ.

Cách khắc phục thoát vị đĩa đệm

Ngày nay, có rất nhiều phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm, bao gồm cả thuốc Tây y và Đông y, kết hợp với các bài tập phục hồi. Cách điều trị thích hợp sẽ phụ thuộc vào nhu cầu, sở thích và mức độ hiệu quả của mỗi người.

Phương pháp điều trị Tây y thường bao gồm sử dụng các loại thuốc giảm đau, chống viêm, giãn cơ, vitamin và nhóm omega 3. Trong trường hợp nặng, khi chất nhầy chèn ép dây thần kinh gây teo cơ và đau dữ dội, phẫu thuật có thể được thực hiện như mổ hở hoặc mổ nội soi. Các liệu pháp như sóng cao tần, tia laser, tia hồng ngoại và tế bào tận gốc cũng có thể được áp dụng.

Phương pháp điều trị Đông y tập trung vào vật lý trị liệu để kéo giãn cột sống và phục hồi đĩa đệm. Các phương pháp như châm cứu, xoa bóp, massage, bấm huyệt, giác hơi, chườm nóng hay tắm bùn cũng có thể được thực hiện. Ngoài ra, việc áp dụng các bài thuốc Đông y như ngải cứu, lá lốt, thiên niên kiện, xương rồng, cỏ xước cũng có thể giảm đau và sưng viêm.

Ngoài ra, các bài tập phục hồi như yoga cũng giúp cải thiện thoát vị đĩa đệm. Tuy nhiên, trước khi tham gia bài tập thoát vị đĩa đệm, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để nắm rõ trình độ và thực hiện theo hướng dẫn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Việc tham khảo ý kiến bác sĩ rất quan trọng trong quá trình điều trị thoát vị đĩa đệm.

Nếu bạn bị thoát vị đĩa đệm, hãy đến các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và chữa trị kịp thời. Hãy kết hợp chế độ ăn uống hợp lý, tập luyện và điều trị theo đúng phương pháp để đạt được tình trạng sức khỏe tốt nhất.

Lời khuyên từ Pharmacity

1. Bảo vệ và chăm sóc sức khỏe xương khớp là rất quan trọng. Để hạn chế nguy cơ bị thoát vị đĩa đệm, bạn nên duy trì một lối sống lành mạnh, ăn uống đủ chất, tăng cường vận động và tránh các tư thế gây căng thẳng cho cột sống.

2. Nếu bạn có công việc đòi hỏi cúi lâu và bê vác vật nặng, hãy đảm bảo sử dụng các thiết bị hỗ trợ như tấm lót, đai hỗ trợ lưng hoặc dụng cụ nâng vật nặng để giảm áp lực lên cột sống.

3. Điều quan trọng là nhận biết và chữa trị căn bệnh thoát vị đĩa đệm kịp thời. Hãy đến các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và tư vấn chuyên sâu về phương pháp điều trị phù hợp.

4. Ngoài việc sử dụng thuốc và phương pháp điều trị, việc chăm sóc bản thân bằng cách tập luyện và thực hiện các bài tập phục hồi cũng rất quan trọng. Nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ và tuân thủ đúng hướng dẫn để đạt kết quả tốt nhất.

5. Để ngăn ngừa thoát vị đĩa đệm tái phát, hãy duy trì một lối sống lành mạnh sau khi điều trị. Điều này bao gồm chế độ ăn uống cân đối, vận động đều đặn và tránh các tác nhân gây căng thẳng cho cột sống.

Câu hỏi thường gặp về thoát vị đĩa đệm

1. Thoát vị đĩa đệm có thể gây tàn phế không?

Thoát vị đĩa đệm không gây nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, nếu không được chữa trị kịp thời và quản lý tốt, nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

2. Làm thế nào để nhận biết triệu chứng thoát vị đĩa đệm?

Triệu chứng thoát vị đĩa đệm bao gồm đau ở vùng lưng, hạn chế vận động, cảm giác tê bì chân tay và các triệu chứng khác. Tuy nhiên, chỉ có bác sĩ mới có thể đưa ra chẩn đoán chính xác.

3. Tôi có thể tự điều trị thoát vị đĩa đệm được không?

Không nên tự điều trị thoát vị đĩa đệm. Hãy đến các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và tư vấn điều trị chuyên sâu.

4. Thực phẩm nào tốt cho việc chữa trị thoát vị đĩa đệm?

Chế độ ăn uống cân đối với đủ chất dinh dưỡng là quan trọng cho việc chữa trị thoát vị đĩa đệm. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có chế độ ăn phù hợp.

5. Làm thế nào để ngăn ngừa thoát vị đĩa đệm tái phát?

Để ngăn ngừa thoát vị đĩa đệm tái phát, hãy duy trì một lối sống lành mạnh, vận động đều đặn và tránh các tác nhân gây căng thẳng cho cột sống.

Nguồn: Tổng hợp