Cách làm mờ vết rạn da khi mang thai và chăm sóc da một cách an toàn

Rạn da khi mang thai là nỗi ám ảnh kinh hoàng của nhiều mẹ bầu vì nó có thể để lại vết sẹo xấu sau sinh, điều này khiến không ít mẹ bầu cảm thấy tự ti về ngoại hình của mình. Chính vì thế, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho các mẹ bầu cách làm mờ vết rạn da an toàn mà vô cùng hiệu quả. Những mẹo này sẽ đem lại hiệu quả cao nếu các mẹ bầu kiên trì áp dụng hàng ngày.

Tình trạng rạn da khi mang bầu

Rạn da là hiện tượng phổ biến thường gặp ở tháng thứ 6 hoặc tháng thứ 7 của thai kỳ. Hiện tượng này tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu nhưng rạn da có thể kéo dài trong nhiều năm làm cho làn da trở nên mất thẩm mỹ. Hiện nay, có rất nhiều biện pháp phòng ngừa rạn da, các mẹ cần phải lựa chọn những biện pháp an toàn và đảm bảo khắc phục hiệu quả để có thể hạn chế tối đa tình trạng rạn da.

Sự tăng cân quá nhanh có thể là nguyên nhân chính gây ra tình trạng rạn da khi mang bầu. Không chỉ có vậy, còn có những nguyên nhân khác như sự thay đổi hormone, cấu trúc da yếu, yếu tố di truyền và cơ địa của từng người.

Tình trạng rạn da xuất hiện ở mẹ bầu khi nào? Khi mẹ tăng cân nhanh hơn so với mức co dãn của da thì lúc này trên da sẽ xuất hiện tình trạng rạn da. Vùng bụng, ngực, mông, đùi hoặc bắp chân là vị trí các mẹ bầu mẹ thường bị rạn da nhiều nhất. Tùy vào cơ địa của từng người mà các vết rạn sẽ có màu tím, đỏ, hay trắng. Thời điểm sau sinh, các vết rạn sẽ chuyển thành màu xám, đen hoặc đỏ.

Thời gian xuất hiện tình trạng rạn da không cố định và phụ thuộc vào cơ địa của từng người. Đa số khoảng 90% mẹ bầu khi bước vào tháng thứ 6 hoặc tháng thứ 7 của thai kỳ sẽ gặp phải tình trạng rạn da. Độ lớn của vết rạn phụ thuộc vào tuổi thai cũng như cân nặng của mẹ bầu, nếu tuổi thai tăng và mẹ bầu tăng cân nhanh thì độ dài và diện tích của vết rạn cũng lớn hơn.

Nguyên nhân gây ra tình trạng rạn da khi mang bầu

Trong quá trình mang thai, làn da của bạn sẽ ngày càng bị kéo căng để đáp ứng với sự thay đổi của kích thước tử cung, bào thai và sự gia tăng trọng lượng ở các khu vực trên cơ thể. Da xuất hiện các vết nứt hay còn gọi là rạn da khi da bị kéo căng quá nhanh, lúc này các sợi đàn hồi và mô collagen trong da đã bị phá vỡ. Ngoài ra, còn có một số nguyên nhân khác cũng gây nên tình trạng rạn da bụng hay các vùng da khác trên cơ thể của bà bầu, cụ thể như sau:

• Sự thay đổi của hormone (nội tiết tố): Theo một số chuyên gia nhận định, sự rối loạn nội tiết tố trong thời gian mang thai sẽ khiến cho kết cấu da bị suy yếu, tích trữ nhiều nước hơn và điều này làm cho da dễ bị rách khi kéo căng.
• Rạn da do cơ địa: Yếu tố cơ địa của mỗi người cũng ảnh hưởng đến tình trạng rạn da. Đối với những mẹ bầu có độ đàn hồi da cao và cấu trúc da bền vững, thì sẽ ít bị rạn hơn so với những mẹ bầu có cấu trúc da yếu, dễ bị thay đổi khi gặp tác động.
• Yếu tố di truyền: Bạn cũng có khả năng cao bị rạn da nếu mẹ, chị gái hay em gái của bạn cũng từng bị rạn da trong quá trình mang thai.
• Sự tăng cân quá nhanh: Việc ăn uống tẩm bổ quá độ khi mang thai của nhiều bà bầu sẽ khiến cho cân nặng bị gia tăng đột ngột và mất kiểm soát, và các vết rạn da xuất hiện chính là hậu quả tất yếu của việc ăn uống không khoa học trong thời kỳ mang thai.
• Trường hợp mẹ bầu mang đa thai hoặc thai nhi có trọng lượng lớn: Trong trường hợp mẹ bầu mang đa thai hoặc thai nhi có trọng lượng lớn, tử cung phải căng rộng để có đủ chỗ chứa thai nhi, điều này là nguyên nhân gây ra tình trạng rạn da, đặc biệt vùng da quanh bụng sẽ dễ bị rạn hơn bất kỳ vị trí nào khác.

Cách làm mờ vết rạn da cho mẹ bầu đơn giản mà hiệu quả

Để hạn chế tối đa nguy cơ bị rạn da trong thai kỳ, các mẹ bầu cần có biện pháp chăm sóc da từ sâu bên trong lẫn bên ngoài để giúp da chắc khỏe và tăng tính đàn hồi cho da.

Bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho da là biện pháp quan trọng để hạn chế nguy cơ rạn da. Dâu tây, việt quất, thực phẩm giàu vitamin E và omega-3 là những loại thực phẩm hỗ trợ cho da mà các mẹ bầu cần bổ sung thêm. Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên dùng các loại kem dưỡng da mỗi ngày, những loại kem dưỡng này nên chứa nhiều vitamin A vì chúng có tác dụng đối với các vết rạn da.

Cân nặng cần được kiểm soát chặt chẽ khi mang thai để hạn chế nguy cơ rạn da. Phụ nữ mang thai thường tăng cân, nhưng nếu tăng cân quá nhanh trong thời gian ngắn thì đây chính là nguyên nhân hàng đầu khiến mẹ bầu bị rạn da. Hãy kiểm soát chặt chẽ cân nặng bằng cách xây dựng một chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng và hợp lý, bổ sung vitamin, khoáng chất và hạn chế tinh bột. Mẹ bầu cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ về chế độ ăn để đảm bảo không ăn những món tương khắc hay những món không có lợi khi mang thai.

Để tăng tính đàn hồi của da và hạn chế tối đa tình trạng rạn da khi mang thai, mẹ bầu cần đặc biệt chú ý đến vấn đề dưỡng ẩm cho da. Những vùng da dễ bị rạn như da bụng, ngực, đùi, bắp chân, là những vùng mà mẹ bầu nên tập trung dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm, dầu dừa, hay là các loại tinh dầu thảo dược là những sản phẩm mẹ bầu có thể sử dụng để thoa lên vùng da cần dưỡng ẩm, sau đó thực hiện massage nhẹ nhàng.

Chọn mua kem chống rạn da có chiết xuất từ thành phần thiên nhiên. Kem chống rạn da là sản phẩm được nhiều mẹ bầu tin tưởng áp dụng vì vừa tiện lợi, dễ sử dụng mà hiệu quả đem lại tương đối cao. Tuy nhiên, các mẹ bầu lưu ý nên chọn những loại kem chống rạn được sản xuất từ những thương hiệu uy tín với thành phần được chiết xuất từ thiên nhiên, cần phải tránh xa các loại hóa chất vì sẽ gây tổn hại cho cả mẹ và thai nhi.

Sản phẩm Fixderma Preggers Stretch Mark Cream 60G – Kem trị rạn da dành cho bà bầu được rất nhiều mẹ bầu tin dùng bởi công dụng vô cùng hiệu quả trong việc cải thiện tính đàn hồi, làm mềm và săn chắc da. Ngoài ra, sản phẩm này còn giúp ngăn ngừa rạn da và làm mờ vết rạn cũ nhất là trong và sau khi sinh. Bạn có thể tìm mua loại kem trị rạn da này tại các hệ thống nhà thuốc trên toàn quốc hoặc mua online trên website của nhà thuốc nhé.

Hy vọng với những thông tin hữu ích trên đã giúp các mẹ bầu có thể hiểu thêm về tình trạng rạn da khi mang thai và cách làm mờ vết rạn da mất thẩm mỹ này.

Câu hỏi thường gặp

Rạn da khi mang thai xuất hiện khi nào?

Rạn da thường xuất hiện ở tháng thứ 6 hoặc tháng thứ 7 của thai kỳ.

Tại sao rạn da xuất hiện? Có nguy cơ bị rạn da khi mang thai không?

Rạn da xuất hiện do sự tăng cân quá nhanh, sự thay đổi hormone, cơ địa yếu, yếu tố di truyền, và mang đa thai hoặc thai nhi có trọng lượng lớn. Có khả năng mẹ bầu sẽ bị rạn da khi mang thai, nhưng có thể hạn chế nguy cơ này bằng cách kiểm soát cân nặng và chăm sóc da đúng cách.

Làm thế nào để làm mờ vết rạn da khi mang bầu?

Để làm mờ vết rạn da khi mang bầu, bạn có thể bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho da, kiểm soát cân nặng, tập trung đặc biệt vào việc dưỡng ẩm da, và sử dụng kem chống rạn da có thành phần thiên nhiên. Sản phẩm Fixderma Preggers Stretch Mark Cream là một lựa chọn hiệu quả trong việc làm mờ vết rạn da.

Tôi có thể sử dụng kem chống rạn da khi mang thai không?

Có thể, bạn có thể sử dụng kem chống rạn da khi mang thai. Tuy nhiên, hãy lựa chọn những sản phẩm có thành phần từ thiên nhiên và tránh sử dụng những sản phẩm chứa hóa chất có thể gây hại cho bạn và thai nhi.

Kem trị rạn da có hiệu quả không?

Có, kem trị rạn da có thể có hiệu quả trong việc cải thiện tính đàn hồi, làm mềm và săn chắc da, ngăn ngừa rạn da và làm mờ vết rạn cũ nhất là trong và sau khi sinh. Sản phẩm Fixderma Preggers Stretch Mark Cream là một sản phẩm trị rạn da được nhiều mẹ bầu tin dùng với hiệu quả cao.

Nguồn: Tổng hợp