Cách giảm ngứa khi bị sốt xuất huyết dengue

Khi bị sốt xuất huyết dengue, một trong những triệu chứng gây khó chịu nhất chính là cảm giác ngứa do phát ban. Tình trạng này không chỉ làm giảm chất lượng cuộc sống mà còn khiến người bệnh dễ gãi, làm tổn thương da và tăng nguy cơ nhiễm trùng. Vậy làm thế nào để giảm ngứa một cách hiệu quả và an toàn? Bài viết này sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời.

1. Sốt xuất huyết dengue là gì?

1.1. Nguyên nhân gây bệnh

Sốt xuất huyết dengue là bệnh truyền nhiễm do virus Dengue gây ra và lây lan qua vết đốt của muỗi Aedes aegypti – loại muỗi hoạt động mạnh vào ban ngày. Bệnh phổ biến ở các khu vực nhiệt đới và cận nhiệt đới, đặc biệt trong mùa mưa, khi muỗi sinh sản nhiều.

“Mỗi năm, hàng triệu người trên thế giới mắc sốt xuất huyết dengue, trong đó ngứa và phát ban là những triệu chứng thường gặp nhất.”

1.2. Triệu chứng thường gặp

Bệnh sốt xuất huyết thường bắt đầu với các triệu chứng như:

• Sốt cao đột ngột
• Đau đầu, đau nhức hốc mắt
• Đau cơ và khớp
• Phát ban kèm theo ngứa dữ dội
• Có thể xuất hiện chảy máu mũi, chảy máu chân răng

Các triệu chứng này có thể kéo dài từ 2–7 ngày, trong đó cảm giác ngứa thường xuất hiện khi phát ban lan rộng.

2. Tại sao bị ngứa khi mắc sốt xuất huyết?

2.1. Vai trò của hệ miễn dịch

Ngứa là một phản ứng tự nhiên của cơ thể khi hệ miễn dịch chiến đấu với virus Dengue. Cụ thể:

• Virus Dengue kích hoạt hệ miễn dịch, làm giải phóng các chất trung gian như histamin.
• Histamin là nguyên nhân chính gây ra cảm giác ngứa trên da.

2.2. Mối liên hệ giữa phát ban và ngứa

Phát ban khi sốt xuất huyết thường xuất hiện ở ngực, lưng, tay, và chân. Đây là hậu quả của:

• Huyết quản bị tổn thương, gây thoát dịch dưới da.
• Các mảng ban đỏ kích thích da, dẫn đến ngứa kéo dài.

“Ngứa không chỉ là triệu chứng khó chịu mà còn là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang phục hồi sau bệnh.”

3. Cách giảm ngứa hiệu quả tại nhà

3.1. Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên

Phương pháp từ thiên nhiên thường được nhiều người ưa chuộng vì an toàn và không gây tác dụng phụ. Dưới đây là một số cách bạn có thể áp dụng:

3.1.1. Lá khế

Lá khế là nguyên liệu quen thuộc với công dụng giảm ngứa và kháng viêm.

Cách thực hiện:

1. Rửa sạch 1 nắm lá khế tươi, đun sôi với 2–3 lít nước.
2. Để nước nguội bớt, dùng tắm hoặc rửa vùng da bị ngứa.

Lưu ý: Thực hiện 2–3 lần mỗi tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.

3.1.2. Nha đam

Nha đam không chỉ giúp làm dịu da mà còn cung cấp độ ẩm, giúp da phục hồi nhanh chóng.

Cách thực hiện:

1. Lấy gel từ lá nha đam, rửa sạch để loại bỏ nhựa.
2. Thoa trực tiếp lên vùng da bị ngứa, để trong 15–20 phút rồi rửa lại với nước mát.

3.1.3. Trà xanh

Trà xanh chứa các hợp chất chống viêm và kháng khuẩn, giúp làm dịu ngứa tức thì.

Cách thực hiện:

1. Đun sôi 2 thìa trà xanh khô với 1 lít nước.
2. Để nguội và dùng nước này rửa hoặc tắm vùng da bị ngứa.

3.2. Dùng các loại thuốc không kê đơn

Nếu các phương pháp tự nhiên không đủ hiệu quả, bạn có thể cân nhắc sử dụng thuốc.

3.2.1. Thuốc kháng histamin

Thuốc kháng histamin giúp giảm ngứa nhanh chóng bằng cách ngăn chặn histamin trong cơ thể.

Lưu ý khi sử dụng:

• Dùng theo liều lượng hướng dẫn trên bao bì.
• Không lạm dụng để tránh các tác dụng phụ như buồn ngủ.

3.2.2. Kem chống ngứa

Các loại kem chứa calamine hoặc menthol giúp làm mát và giảm cảm giác ngứa rát trên da.

4. Khi nào cần gặp bác sĩ?

Mặc dù các biện pháp giảm ngứa tại nhà có thể giúp cải thiện triệu chứng, nhưng trong một số trường hợp, việc gặp bác sĩ là cần thiết để đảm bảo an toàn.

4.1. Dấu hiệu nghiêm trọng

Hãy đến cơ sở y tế ngay lập tức nếu bạn gặp phải bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

• Ngứa kéo dài không thuyên giảm dù đã áp dụng các biện pháp chăm sóc.
• Xuất hiện xuất huyết trong da (dấu hiệu các mảng tím hoặc đỏ thẫm dưới da).
• Sốt cao liên tục không giảm, kèm theo đau bụng dữ dội.
• Dấu hiệu sốc sốt xuất huyết, bao gồm da lạnh, môi tím tái, hoặc mất ý thức.

“Khi thấy tình trạng trở nên nghiêm trọng, việc tự điều trị tại nhà có thể gây nguy hiểm. Hãy tìm kiếm sự hỗ trợ từ các bác sĩ chuyên khoa.”

4.2. Lời khuyên từ chuyên gia

• Tuân thủ đúng phác đồ điều trị mà bác sĩ đưa ra.
• Không tự ý dùng thêm thuốc nếu không có chỉ định, vì một số loại thuốc có thể gây hại khi cơ thể đang bị suy yếu do sốt xuất huyết.

5. Phòng ngừa sốt xuất huyết dengue

Phòng bệnh luôn là giải pháp tốt nhất, đặc biệt đối với các bệnh truyền nhiễm như sốt xuất huyết. Dưới đây là những cách giúp bạn bảo vệ bản thân và gia đình:

5.1. Tránh bị muỗi đốt

Muỗi Aedes aegypti là tác nhân chính truyền virus Dengue, vì vậy việc tránh bị muỗi đốt là yếu tố quan trọng.

• Sử dụng kem chống muỗi: Thoa kem lên các vùng da hở trước khi ra ngoài, đặc biệt vào ban ngày.
• Ngủ màn: Dù là ban ngày hay ban đêm, sử dụng màn sẽ giúp bạn tránh được sự tấn công của muỗi.
• Mặc quần áo dài tay: Quần áo sáng màu sẽ ít thu hút muỗi hơn so với quần áo tối màu.

5.2. Duy trì môi trường sống sạch sẽ

Muỗi thường sinh sản ở những nơi có nước đọng, vì vậy cần đặc biệt chú ý:

• Loại bỏ các vật dụng chứa nước đọng như lốp xe cũ, chai lọ, lon.
• Thay nước và cọ rửa các dụng cụ chứa nước như bể cá, bình hoa, hoặc bồn nước ít nhất một lần mỗi tuần.
• Sử dụng các biện pháp diệt muỗi, như đốt nhang muỗi, đặt bẫy muỗi hoặc dùng máy đuổi muỗi.

Câu hỏi thường gặp (FAQs)

1. Ngứa khi bị sốt xuất huyết có nguy hiểm không?

Ngứa là triệu chứng phổ biến và không nguy hiểm nếu được kiểm soát đúng cách. Tuy nhiên, nếu ngứa quá nhiều dẫn đến gãi mạnh, có thể gây tổn thương da và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

2. Có nên tắm khi bị sốt xuất huyết không?

Có, nhưng cần lưu ý:

• Tắm bằng nước ấm thay vì nước lạnh để tránh sốc nhiệt.
• Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên như nước lá khế hoặc nước trà xanh để giảm ngứa.

3. Thuốc kháng histamin có tác dụng phụ gì không?

Thuốc kháng histamin có thể gây buồn ngủ, khô miệng hoặc chóng mặt. Hãy dùng thuốc theo chỉ định và tránh tự ý lạm dụng.

Nguồn: Tổng hợp