Các bệnh lý gây ra tình trạng bế kinh ở phụ nữ và cách phòng ngừa hiệu quả
Các dấu hiệu bất thường về kinh nguyệt đều khiến chị em lo lắng về tình trạng sức khỏe sinh sản. Vậy nguyên nhân bế kinh là gì và làm thế nào để phòng ngừa? Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về nguyên nhân bế kinh và cách phòng ngừa hiệu quả.
Bế kinh là gì?
Bế kinh, còn được gọi là tắc kinh hoặc mất kinh, là một tình trạng rối loạn kinh nguyệt phổ biến. Đây là tình trạng mà kinh nguyệt không thể thoát ra khỏi cơ thể do một số lý do khác nhau. Bế kinh có thể xảy ra ở phụ nữ trong độ tuổi từ dậy thì tới tiền mãn kinh, và nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, nó có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản và tâm lý của chị em.
“Bế kinh là tình trạng mà kinh nguyệt không thể thoát ra khỏi cơ thể do một số lý do khác nhau.”
Bế kinh có thể được chia thành hai dạng chính: bế kinh nguyên phát và bế kinh thứ phát.
- Bế kinh nguyên phát: Tình trạng này thường xuất hiện ở đối tượng nữ giới vị thành niên mà chưa có kinh nguyệt. Nó được coi là bất thường và cần phải được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
- Bế kinh thứ phát: Tình trạng này xảy ra khi một người phụ nữ đã có kinh nguyệt trước đó nhưng đột ngột bị thay đổi chu kỳ kinh nguyệt, chu kỳ kinh nguyệt thưa dần, kéo dài hơn và thường không xuất hiện kinh nguyệt trong 3 chu kỳ liên tiếp. Đây cũng là một dạng bệnh lý cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng bế kinh ở phụ nữ
Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng bế kinh ở phụ nữ. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:
- Cân nặng giảm đột ngột: Nếu chỉ số khối cơ thể (BMI) giảm xuống dưới mức 18-19, có thể dẫn đến bế kinh. Ngoài ra, các bệnh nghiêm trọng như chán ăn và ăn uống vô độ cũng có thể làm chậm kinh. Thể dục thể thao quá sức cũng có thể gây ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.
- Căng thẳng: Căng thẳng quá mức có thể gây ra vô kinh. Tâm trạng căng thẳng ảnh hưởng đến vùng dưới đồi, nơi điều tiết chu kỳ kinh nguyệt. Nếu bạn đang trải qua một giai đoạn căng thẳng lớn trong cuộc sống, điều này có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng bế kinh.
- Bất thường tuyến giáp: Tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong việc điều tiết chu kỳ kinh nguyệt. Bất kỳ sự mất cân bằng nào ở tuyến giáp, như thiểu năng hoặc cường năng tuyến giáp, đều có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.
- Polycystic ovary syndrome (PCOS – Hội chứng buồng trứng đa nang): Đây là một tình trạng bất thường từ việc thiếu rụng trứng, gây ra thay đổi hormone estrogen, progesterone và testosterone. Tình trạng này có thể gây ra bế kinh hoàn toàn hoặc kinh nguyệt không đều. Nếu bạn có các triệu chứng khác nhau của PCOS, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị.
- Bệnh mãn tính: Các bệnh mãn tính như bệnh Celiac, có thể gây căng thẳng và dẫn đến tình trạng bế kinh.
- Phương pháp tránh thai: Một số phương pháp tránh thai có thể gây ra tình trạng bế kinh, nhưng tác dụng phụ này thường không nguy hiểm và có thể ổn định lại sau khi ngừng sử dụng.
- Mãn kinh sớm: Khi phụ nữ dưới 40 tuổi trải qua suy giảm đáng kể của hormone nội tiết, có thể gây ra tình trạng mãn kinh sớm. Ngoài mất kinh, các triệu chứng khác có thể bao gồm cơn bốc hỏa, đổ mồ hôi về đêm và khô âm đạo.
Nguy hiểm của bế kinh
Bế kinh có thể gây ra nhiều nguy hiểm cho sức khỏe của phụ nữ. Dưới đây là một số nguy hiểm có thể xảy ra:
- Nguy cơ vô sinh: Phụ nữ bị bế kinh thường xuyên và kéo dài có nguy cơ cao bị vô sinh.
- Teo tử cung và hội chứng Galactorrhea: Nếu bế kinh kéo dài, có thể dẫn đến teo tủy tử cung và sau đó là hội chứng Galactorrhea, gây ra chứng khô máu.
- Ảnh hưởng tâm lý: Nếu căng thẳng là nguyên nhân dẫn đến bế kinh, chị em có thể bị trầm cảm.
- Suy buồng trứng: Bế kinh do suy buồng trứng có thể dẫn đến teo cơ quan sinh dục, rối loạn khả năng tình dục và lão hóa sớm. Hơn nữa, còn có thể gây tác động đến sức khỏe tổng quát, như cao huyết áp, bệnh tim mạch, ung thư tử cung và buồng trứng.
- Tổn thương tử cung: Bế kinh do nạo phá thai có thể gây ra tổn thương rất nghiêm trọng cho tử cung.
- Suy giảm chức năng tuyến yên: Bế kinh kéo dài do suy giảm chức năng tuyến yên có thể dẫn đến hội chứng Sheehan hoặc chấn thương sọ não.
Cách phòng ngừa bế kinh
Để phòng ngừa tình trạng bế kinh, chị em có thể thực hiện những biện pháp sau:
- Xây dựng chế độ ăn uống cân bằng: Đảm bảo bạn cung cấp đủ chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất trong khẩu phần ăn hàng ngày. Đặc biệt, sắt, canxi và vitamin D cần được bổ sung đầy đủ.
- Tập thể dục đều đặn: Thể dục giúp duy trì cân nặng và cân bằng hormone trong cơ thể. Bạn có thể thực hành yoga, thiền, hoặc kỹ thuật thở sâu để giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe tổng quát.
- Giữ giấc ngủ đủ: Ngủ đủ giấc giúp cơ thể phục hồi và cân bằng hormone.
- Giữ trọng lượng cơ thể hợp lý: Cả thiếu cân và thừa cân đều có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Vì vậy, bạn cần duy trì một trọng lượng cơ thể hợp lý.
- Khám sức khỏe định kỳ: Việc khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các vấn đề liên quan đến sức khỏe sinh sản và điều tiết nội tiết. Nếu bạn có bất kỳ thay đổi nào trong chu kỳ kinh nguyệt, hãy thảo luận với bác sĩ để có biện pháp can thiệp kịp thời.
- Chọn phương pháp tránh thai phù hợp: Một số phương pháp tránh thai có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Vì vậy, nên thảo luận với bác sĩ để chọn phương pháp tránh thai phù hợp.
- Tránh sử dụng chất kích thích và thuốc lá: Rượu và thuốc lá có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Vì vậy, tránh sử dụng chúng để bảo vệ sức khỏe của bạn.
Trên đây là những thông tin về nguyên nhân dẫn đến tình trạng bế kinh và cách phòng ngừa. Hãy chia sẻ thông tin này tới người thân và bạn bè để mọi người có kiến thức về vấn đề quan trọng này. Nếu bạn gặp tình trạng bế kinh, hãy đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Câu hỏi thường gặp
- Bệnh lý gây ra tình trạng bế kinh là gì?
Có nhiều bệnh lý gây ra tình trạng bế kinh, như bệnh PCOS, bệnh Celiac và suy giảm chức năng tuyến yên.
- Tình trạng bế kinh có nguy hiểm không?
Có, tình trạng bế kinh có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe, như nguy cơ vô sinh, teo tử cung và ảnh hưởng tâm lý.
- Phụ nữ có thể phòng ngừa bế kinh như thế nào?
Để phòng ngừa bế kinh, phụ nữ có thể xây dựng chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục đều đặn và duy trì giấc ngủ đủ. Ngoài ra, việc khám sức khỏe định kỳ và chọn phương pháp tránh thai phù hợp cũng rất quan trọng.
- Nguyên nhân bế kinh thứ phát là gì?
Nguyên nhân bế kinh thứ phát có thể là do cân nặng giảm đột ngột, căng thẳng quá mức, bất thường tuyến giáp và phương pháp tránh thai.
- Tôi nên thăm bác sĩ nếu gặp tình trạng bế kinh?
Đúng, nếu bạn gặp tình trạng bế kinh, nên đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Nguồn: Tổng hợp
