Bệnh giảm áp: hiểu rõ và phòng ngừa đúng cách

Khi con người thích khám phá đáy đại dương, không ít người đã đối diện với nỗi kinh hoàng của bệnh giảm áp. Được ví như “kẻ thầm lặng”, bệnh giảm áp không chỉ khiến cho cuộc phiêu lưu dưới biển trở nên đáng sợ mà còn là mối đe dọa đến tính mạng nếu không được xử lý kịp thời. Vậy, bệnh giảm áp là gì và làm thế nào để phòng tránh nó?

Bệnh Giảm Áp Là Gì?

Bệnh giảm áp xảy ra khi có sự thay đổi áp suất đột ngột từ cao xuống thấp. Điều này xảy ra thường xuyên với những thợ lặn khi trồi lên khỏi mặt nước quá nhanh. Các bọt khí hình thành do áp suất giảm đột ngột có thể gây tắc nghẽn mạch máu và gây ra những tác động tiêu cực khác.

“Bệnh giảm áp giống như một cơn ác mộng mà người thợ lặn muốn quên đi. Sự thận trọng và hiểu biết là chiếc phao cứu sinh duy nhất của họ.”

Nguyên Nhân Và Yếu Tố Nguy Cơ

• Thời gian và độ sâu lặn
• Nhiệt độ nước
• Tốc độ nổi lên
• Cường độ hoạt động khi lặn
• Các yếu tố y tế như bệnh về tim, phổi, và tình trạng cơ thể như béo phì, mệt mỏi

Khi một người lặn sâu dưới nước, áp suất xung quanh cơ thể tăng lên, dẫn đến lượng khí hòa tan trong máu cũng tăng theo. Nitơ là khí chủ yếu bị ảnh hưởng, và khi áp suất giảm đột ngột, chẳng hạn như khi nổi lên quá nhanh, nitơ từ máu có thể thoát ra ngoài thành các bọt khí. Quá trình này tương tự như khi bạn mở chai soda và thấy bọt khí thoát ra nhanh chóng. Các bọt khí này có thể gây tắc nghẽn ở các mạch máu, gây tổn thương tới nhiều cơ quan trong cơ thể.

Những Dấu Hiệu Và Triệu Chứng

Các triệu chứng của bệnh đa dạng và có thể từ nhẹ đến nghiêm trọng:

• Mệt mỏi, yếu cơ
• Đau cơ, khớp, đau đầu
• Chóng mặt, hoảng loạn
• Vấn đề về thị giác
• Đau bụng, đau ngực

Ngoài những triệu chứng trên, trong một số trường hợp nghiêm trọng, bệnh nhân có thể trải qua các triệu chứng nghiêm trọng hơn như tê liệt, mất ý thức, hoặc co giật. Đây là những tình trạng cấp cứu cần được điều trị ngay lập tức để tránh những tổn thương lâu dài.

Phương Pháp Chẩn Đoán

Chẩn đoán bệnh giảm áp thường dựa vào tiền sử lặn của bệnh nhân và các triệu chứng lâm sàng. Trong một số trường hợp nghi ngờ, bác sĩ có thể yêu cầu thực hiện chụp X-quang ngực thẳng hoặc các phương pháp hình ảnh khác để đánh giá tình trạng mạch máu và cơ quan nội tạng. X-quang có thể giúp phát hiện các dấu hiệu bất thường, tuy nhiên không phải lúc nào cũng cho thấy rõ các bọt khí.

Điều Trị Bệnh Giảm Áp

• Liệu pháp oxy: Đối với những ca bệnh nhẹ, oxy 100% qua mặt nạ là cách điều trị phổ biến.
• Liệu pháp oxy tăng áp: Dành cho các trường hợp nghiêm trọng, bệnh nhân sẽ được đặt trong buồng kín với áp suất cao để phổi hấp thụ thêm oxy.
• Bù nước: Bằng đường truyền tĩnh mạch hoặc đường uống, giúp cơ thể trở lại trạng thái cân bằng.
• Vật lý trị liệu: Giúp phục hồi chức năng, tăng khả năng linh hoạt và sức mạnh cơ bắp.

Để điều trị bệnh giảm áp một cách hiệu quả, cần phối hợp các phương pháp trên cùng với việc theo dõi cẩn thận tình trạng sức khỏe của bệnh nhân. Thời gian điều trị có thể kéo dài từ vài giờ đến vài ngày, tùy vào mức độ nghiêm trọng của bệnh.

Phòng Ngừa Bệnh Giảm Áp

Phòng ngừa bệnh giảm áp không chỉ là việc tuân thủ các nguyên tắc lặn an toàn mà còn liên quan đến lối sống và chế độ dinh dưỡng:

• Chỉ nổi lên sau khi dừng vài phút dưới nước
• Không lặn trước và sau khi uống rượu bia trong vòng 24 giờ
• Tránh ngồi máy bay trong vòng 24 giờ sau khi lặn
• Thực hiện các bài tập thể dục thường xuyên
• Bổ sung đủ nước và dinh dưỡng hợp lý

“Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Những giây phút tận hưởng dưới lòng đại dương sẽ trọn vẹn hơn khi biết bảo vệ bản thân một cách đúng đắn.”

Hiểu rõ về bệnh giảm áp giúp bạn không chỉ tự bảo vệ bản thân mà còn chia sẻ kiến thức quan trọng này với cộng đồng người yêu thích lặn biển. Đừng để sự thiếu hiểu biết biến những trải nghiệm kỳ diệu trở thành nguy hiểm! Đồng thời, việc nâng cao nhận thức và kỹ năng an toàn khi lặn biển là điều rất quan trọng. Các thợ lặn cũng cần tham gia các khóa học lặn chuyên nghiệp để nắm vững kỹ thuật và phòng ngừa giảm áp một cách hiệu quả.

Câu Hỏi Thường Gặp (FAQ)

• Bệnh giảm áp có thể tự khỏi không?
  Không, bệnh giảm áp cần sự can thiệp y tế để giải quyết các bọt khí và giảm thiểu tổn thương.
• Làm thế nào để biết bản thân bị giảm áp?
  Các triệu chứng thường rõ ràng sau khi nổi lên, nếu bạn cảm thấy triệu chứng bất thường sau khi lặn, cần tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức.
• Người không phải thợ lặn có nguy cơ bị bệnh giảm áp không?
  Rất ít, nhưng có thể xảy ra trong các trường hợp thay đổi độ cao đột ngột như đi máy bay không điều áp ngay sau khi lặn.
• Có cách nào tránh bị bệnh giảm áp không?
  Tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn lặn an toàn, thực hiện các lần dừng an toàn khi nổi lên và giữ sức khỏe tốt.
• Tình trạng nào dễ gây giảm áp nhất?
  Lặn sâu, lặn kéo dài, nổi lên quá nhanh, và không đủ thời gian hồi phục giữa các lần lặn đều tăng nguy cơ.

Nguồn: Tổng hợp