Bé gái 10 tuổi: sự phát triển thể chất và tâm lý

Bé gái thường có sự phát triển về thể chất và tâm sinh lý sớm hơn bé trai nên ở giai đoạn 10 tuổi, nhiều trẻ đã bắt đầu dậy thì. Việc nuôi dạy bé gái 10 tuổi có rất nhiều vấn đề mẹ cần lưu ý. Và việc tìm hiểu về sự phát triển, thay đổi của con về mọi mặt cũng vô cùng quan trọng.

Bé gái 10 tuổi: Giai đoạn tuổi dậy thì

Bé gái 10 tuổi là giai đoạn tuổi dậy thì hoặc chuẩn bị bước vào tuổi dậy thì tùy từng trẻ. Lúc này, trẻ có nhiều bỡ ngỡ trước những thay đổi của cơ thể mình và cũng có nhiều chuyển biến khác lạ về tâm lý, tình cảm. Khi cha mẹ hiểu được sự phát triển của con về mọi mặt, họ sẽ biết cần nuôi dạy con thế nào và cần trang bị cho con những kỹ năng gì để có thể phát triển toàn diện và tự bảo vệ mình trong cuộc sống.

“Các hormon sinh dục bên trong cơ thể bé cũng hoạt động mạnh mẽ. Các cơ quan sinh dục nữ như âm đạo, buồng trứng và cả khung xương chậu phát triển rõ nét.”

Tìm hiểu về thể chất và sinh lý ở bé gái 10 tuổi

10 tuổi chính là giai đoạn vàng phát triển chiều cao ở bé gái. Thời điểm này nhiều trẻ em gái tăng vọt về chiều cao trong sự ngỡ ngàng của người thân. Trong giai đoạn này, bé gái 10 tuổi có thể nặng 32 kg và cao 138 cm. Lớp mỡ dưới da trẻ tăng lên nhiều nên vùng ngực, mông, đùi, cánh tay cảm giác đầy đặn, mỡ màng hơn. Những đường cong trên cơ thể trẻ cũng hình thành rõ nét hơn.

Bên cạnh các hormon tăng trưởng, các hormon sinh dục bên trong cơ thể bé cũng hoạt động mạnh mẽ. Các cơ quan sinh dục nữ như âm đạo, buồng trứng và cả khung xương chậu phát triển rõ nét. Nhiều bé gái đã bắt đầu bước vào giai đoạn có kinh nguyệt.

“Trẻ có thể xuất hiện chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên.”

Sự phát triển tâm lý, tinh thần ở bé gái 10 tuổi

Tính cách con gái tuổi dậy thì không có nhiều biến động như bé trai. Hầu hết bé gái trong giai đoạn 10 tuổi đều thể hiện tình yêu thương dành cho gia đình, anh chị em, động vật. Bạn bè của các bé hầu hết là con gái và thường rất trung thành với nhau. Một số đặc điểm khác về tâm lý, đời sống tinh thần, tình cảm của bé gái 10 tuổi như:

“Bé mong muốn thể hiện mình là người lớn nên thể hiện tính độc lập, muốn làm chủ suy nghĩ và hành động của mình.”

Bé gái 10 tuổi cần được trang bị kỹ năng gì?

Bé gái 10 tuổi rất cần sự đồng hành, chia sẻ và làm bạn từ người mẹ. Một số kỹ năng trẻ em gái 10 tuổi cần được trang bị như:

• Giáo dục giới tính cho trẻ em gái 10 tuổi.

Mẹ nên dạy cho trẻ biết về sự thay đổi đã, đang và sẽ diễn ra trong cơ thể trẻ. Việc này giúp trẻ không bị bối rối, lúng túng hay ngượng ngùng. Ngoài ra, mẹ cũng cần hướng dẫn con vệ sinh và chăm sóc cơ thể như: Dùng lăn nách để khử mùi hôi, cách vệ sinh vùng kín cho bé gái, cách dùng áo ngực, băng vệ sinh,…

“Giúp con biết cách yêu thương, chăm sóc và yêu bản thân.”

Mẹ nên giải thích cho cô con gái bé bỏng của mình rằng những thay đổi ngoại hình của con là hoàn toàn bình thường và chứng minh con đang có một cơ thể khỏe mạnh. Khi con hiểu bất cứ cô gái nào cũng trải qua những thay đổi đó, con sẽ cảm thấy an tâm hơn. Dạy con gái tuổi dậy thì một cách hiệu quả còn là việc mẹ dạy con biết cách chăm sóc, yêu thương và tự hào về bản thân mình hơn.

“Các hình thức bạo lực học đường hay vấn nạn xâm hại tình dục ở trẻ em không phải chuyện hiếm gặp trong xã hội hiện đại ngày nay.”

Các hình thức bạo lực học đường hay vấn nạn xâm hại tình dục ở trẻ em không phải chuyện hiếm gặp trong xã hội hiện đại ngày nay. Mẹ nên trang bị cho con gái những kỹ năng tự bảo vệ bản thân trong nhiều tình huống. Quan trọng nhất, mẹ nên chủ động tạo sự kết nối, tâm sự thường xuyên với con để tạo cho con cảm giác yên tâm, gần gũi để có thể chia sẻ mọi điều. Bé gái 10 tuổi cũng nên biết rằng cha mẹ và gia đình luôn là nơi che chở và là bến đỗ yên bình của bé.

• Khuyến khích con hoạt động thể chất, tham gia các môn thể thao theo sở thích để phát triển thể chất toàn diện.
• Cha mẹ nên thường xuyên thể hiện tình cảm, sự tin cậy và cho trẻ biết họ tự hào về con mình.
• Nếu có thể, cha mẹ nên tham gia các hoạt động ở trường học của con để thể hiện sự ủng hộ với con.
• Hãy để con bạn cảm nhận được rằng chúng là những đứa trẻ hạnh phúc.

Nuôi dạy bé gái 10 tuổi không giống như nuôi dạy những em bé 5 tuổi. Việc này không chỉ cần tình yêu, trách nhiệm của một người làm cha mẹ mà còn cần sự gần gũi của một người bạn, sự tin cậy của một người bảo vệ và sự sáng suốt của một chuyên gia. Với những thông tin trên đây, mong rằng bạn sẽ chọn được phương pháp nuôi dạy phù hợp nhất với cô con gái của mình bạn nhé!

Câu hỏi thường gặp

1. Trẻ sẽ bắt đầu dậy thì ở tuổi nào?

Trẻ sẽ thường bắt đầu dậy thì vào khoảng tuổi 10-14 tuổi nhưng thời điểm này có thể khác nhau tùy từng trẻ.

2. Làm thế nào để giúp con gái chuẩn bị tốt cho tuổi dậy thì?

Mẹ nên dạy con về sự thay đổi cơ thể và cung cấp thông tin về giới tính, kinh nguyệt một cách đầy đủ. Ngoài ra, mẹ còn cần tạo điều kiện để con cảm thấy an tâm, yên tâm để có thể chia sẻ mọi điều.

3. Làm thế nào để giúp con gái tự tin về thay đổi ngoại hình?

Mẹ có thể giải thích cho con biết rằng mọi cô gái đều trải qua những thay đổi ngoại hình như con và giúp con hiểu rằng đó là những điều bình thường và con đang trưởng thành.

4. Con gái 10 tuổi cần học những kỹ năng gì?

Các kỹ năng quan trọng mà con gái 10 tuổi cần học bao gồm kiến thức giới tính, tự bảo vệ bản thân và phát triển thể chất thông qua việc tham gia hoạt động thể thao.

5. Bên cạnh cha mẹ, người khác cũng có thể giúp đỡ bé gái 10 tuổi như thế nào?

Người khác cũng có thể giúp đỡ bé gái 10 tuổi bằng cách tạo môi trường thân thiện và hỗ trợ cho bé trong quá trình phát triển.

Nguồn: Tổng hợp