Bà bầu uống nước sâm hàn quốc được không? tại sao không?

Nước sâm Hàn Quốc đã trở thành một trong những thức uống phổ biến nhất để tăng cường sức khỏe. Đặc điểm nổi bật của nước sâm Hàn Quốc là tiện lợi, thơm ngon và có thể dùng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên. Tuy nhiên, liệu bà bầu có thể uống nước sâm Hàn Quốc không? Điều này đang gây tò mò và lo lắng cho nhiều bà bầu. Vậy, chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem liệu nước sâm Hàn Quốc có phù hợp với bà bầu không nhé!

1. Lợi ích của nước sâm Hàn Quốc

Nước sâm Hàn Quốc là một dạng nước sâm chiết xuất từ củ hồng sâm. Củ hồng sâm là một loại chế phẩm có nguồn gốc từ nhân sâm đã qua quá trình hấp sấy và tinh chế bằng công nghệ cao. Hàm lượng Ginsenoside trong hồng sâm nhiều gấp 3 lần so với nhân sâm, và khả năng hấp thụ Ginsenoside và Saponin cũng nhanh hơn và tốt hơn khi sử dụng hồng sâm. Vì vậy, nước sâm Hàn Quốc mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, như:

• Ngăn chặn sự xâm nhập của gốc tự do, ức chế quá trình phát triển của tế bào ung thư. Sử dụng hồng sâm giúp phòng ngừa và hỗ trợ chữa ung thư.
• Tăng cường tuần hoàn máu, giảm hiện tượng tụ huyết và tập kết tiểu cầu. Uống nước sâm Hàn Quốc tăng cường sức khỏe tim mạch.
• Ức chế các hoạt chất tăng đường huyết, kích thích insulin sản sinh. Nước hồng sâm có công dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tiểu đường.
• Hồng sâm có thể hạ huyết áp nhờ cơ chế làm giảm áp lực trong mạch máu. Uống nước sâm có công dụng phòng ngừa và điều trị bệnh cao huyết áp.
• Tinh chất hồng sâm chứa nhiều chất chống oxy hóa. Sử dụng nước hồng sâm có công dụng làm chậm quá trình lão hóa, dưỡng nhan.
• Ginsenoside kích hoạt sản sinh nhiều hơn các kháng thể. Lợi ích của hồng sâm là tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa bệnh tật.

“Nước sâm Hàn Quốc rõ ràng là thức uống bổ dưỡng nhưng không an toàn cho thai phụ. Kể cả mẹ sau sinh cho con bú cũng không nên uống nước sâm. Trẻ bú sữa mẹ tiếp nhận dưỡng chất kích thích sinh lý trong sâm có thể dẫn tới dậy thì sớm.”

2. Rủi ro của việc bà bầu uống nước sâm Hàn Quốc

Tuy nước sâm Hàn Quốc có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cho tới thời điểm này, vẫn chưa có bằng chứng nào chứng minh tính an toàn của việc sử dụng nước sâm đối với phụ nữ mang thai. Do đó, việc uống nước sâm Hàn Quốc có thể mang đến những rủi ro tiềm ẩn cho bà bầu. Các chuyên gia đã cảnh báo về tác hại của việc uống nước sâm trong thai kỳ.

1) Làm tăng triệu chứng ốm nghén

Mang thai thường đi kèm với triệu chứng ốm nghén, khiến bà bầu cảm thấy mệt mỏi, khó ngủ, buồn nôn và nôn. Mặc dù nước sâm có thể khiến người bình thường cảm thấy khỏe mạnh và tỉnh táo hơn, nhưng nó cũng có tác dụng phụ là gây nôn nao và đau đầu. Thân thể thai phụ rất nhạy cảm, và uống sâm có thể làm tình trạng ốm nghén trở nặng hơn. Điều này không tốt cho cả bà mẹ và em bé.

2) Chảy máu âm đạo và sảy thai

Nếu cơ thể bà bầu không bị ốm nghén và hoàn toàn khỏe mạnh, liệu bà bầu có thể uống nước sâm Hàn Quốc không? Tuyệt đối không! Bởi vì uống nước sâm có thể gây chảy máu âm đạo và nguy cơ sảy thai. Lý do là do tác động của estrogen thực vật có trong hồng sâm, có thể gây co bóp tử cung và tác động lên niêm mạc âm đạo, gây ra cảm giác xuất huyết. Uống nước sâm trong 3 tháng đầu thai kỳ đặc biệt nguy hiểm cho phụ nữ mang bầu.

3) Nguy cơ dị tật cho thai nhi

Ginsenoside trong hồng sâm được cho là một “thần dược”, nhưng lại rất có hại cho thai nhi. Hoạt chất này có thể gây tổn hại cho sự phát triển não, chân tay, mắt của thai nhi và gây ra các dị tật. Tất cả mẹ bầu đều mong muốn con yêu chào đời khỏe mạnh. Vì vậy, bà bầu không nên ăn sâm hay uống nước sâm để tránh rủi ro của dị tật thai nhi.

4) Tiêu chảy

Tiêu chảy là tác dụng phụ dễ gặp nhất khi bà bầu uống nước sâm Hàn Quốc. Các hoạt chất có trong sâm có thể làm rối loạn tiêu hóa, gây đau bụng, buồn nôn và tiêu chảy. Đối với những bà bầu có đường ruột yếu, nguy cơ mắc tiêu chảy cấp tính khi uống nước sâm là cao. Hậu quả sẽ là mất nước và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của thai phụ và nguy hiểm đến thai nhi. Uống nước sâm khi mang bầu có thể dẫn đến đau bụng, tiêu chảy và mệt mỏi.

5) Rủi ro lưu thai

Theo các chuyên gia, mẹ bầu nên kiêng tuyệt đối uống sâm và nước sâm suốt quá trình mang thai. Nếu uống sâm trong ba tháng đầu thai kỳ, sâm có thể gây dị tật và sảy thai. Và ở những tháng cuối thai kỳ, nguy cơ lưu thai là rất cao. Nguyên nhân là do hoạt chất Ginsenoside có ảnh hưởng nghiêm trọng đến nội tiết tố khi mang thai. Xuất huyết âm đạo gây cảm giác đau đớn và gây khó thở cho thai nhi.

Bà bầu nên uống gì tốt cho mẹ và con?

Sau những giải đáp về việc bà bầu có thể uống nước sâm Hàn Quốc không, chắc chắn mẹ đã loại bỏ thức uống này. Nếu không uống nước sâm Hàn Quốc, thì có thứ gì tốt cho bà bầu và con? Dưới đây là một số gợi ý về những thức uống thơm ngon, bổ dưỡng và an toàn cho các bà bầu:

• Nước đậu đen rang: Bổ sung sắt giúp bổ máu, canxi giúp chắc xương và axit folic ngăn ngừa dị tật thai nhi. Nước đậu đen rang cũng mát gan và giải nhiệt.
• Nước gạo lứt: Điều hòa huyết áp của thai phụ, phòng ngừa tăng huyết áp thai kỳ và biến chứng tiền sản giật. Đồ uống này cũng giúp giảm ốm nghén.
• Nước lá vối: Mát gan, giải độc, cải thiện hệ tiêu hóa, hỗ trợ điều trị chứng đầy bụng. Có người cho rằng nước lá vối giúp sinh con trắng trẻo và hồng hào.

Trên đây là những thông tin về việc bà bầu có thể uống nước sâm Hàn Quốc hay không. Thay vì uống nước sâm, các bà bầu nên chọn các loại vitamin và khoáng chất dành riêng cho thai phụ. Nếu muốn sử dụng nước sâm để tăng cường sức khỏe, hãy để sau sinh và sau khi ngừng cho con bú rồi hãy sử dụng nhé!

“Nước sâm Hàn Quốc rõ ràng là thức uống bổ dưỡng nhưng không an toàn cho thai phụ. Kể cả mẹ sau sinh cho con bú cũng không nên uống nước sâm. Trẻ bú sữa mẹ tiếp nhận dưỡng chất kích thích sinh lý trong sâm có thể dẫn tới dậy thì sớm.”

Lời khuyên từ Pharmacity

• Với những phụ nữ đang mang thai, Pharmacity khuyên không nên uống nước sâm Hàn Quốc hoặc bất kỳ thức uống chứa thành phần ginseng khi không có sự chỉ định của bác sĩ.
• Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hoặc lo lắng nào về việc uống nước sâm Hàn Quốc hoặc bất kỳ vấn đề sức khỏe nào khác, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và giải đáp một cách đầy đủ và chính xác.
• Hãy chọn các thức uống thích hợp và an toàn khi mang bầu, như các loại nước trái cây tự nhiên không chứa chất bảo quản, nước ép rau xanh, nước lọc, và các loại nước giàu vitamin và khoáng chất dành riêng cho bà bầu.
• Luôn lưu ý đảm bảo một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe của mẹ và thai nhi.
• Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc cần thông tin chi tiết hơn, hãy liên hệ với nhân viên tư vấn của Pharmacity hoặc bác sĩ để được tư vấn cụ thể theo trường hợp của bạn.

Câu hỏi thường gặp về việc bà bầu uống nước sâm Hàn Quốc

1. Nước sâm Hàn Quốc có an toàn cho bà bầu?

Không, nước sâm Hàn Quốc không an toàn cho bà bầu. Uống nước sâm trong thai kỳ có thể gây nguy hiểm và gây hại cho thai nhi.

2. Sâm Hàn Quốc có lợi cho sức khỏe bà bầu?

Mặc dù sâm Hàn Quốc mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không nên uống nước sâm khi mang bầu vì có rủi ro tiềm ẩn cho mẹ và thai nhi.

3. Uống nước sâm Hàn Quốc có gây sảy thai?

Có, uống nước sâm Hàn Quốc có thể gây chảy máu âm đạo và nguy cơ sảy thai, đặc biệt trong ba tháng đầu thai kỳ.

4. Nước sâm có cung cấp dưỡng chất cho mẹ và thai nhi không?

Đúng, nước sâm Hàn Quốc chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, nhưng không an toàn cho bà bầu và thai nhi.

5. Nếu không uống nước sâm, bà bầu có thể sử dụng những thức uống nào?

Bà bầu có thể thay thế nước sâm bằng những thức uống an toàn và bổ dưỡng khác như nước đậu đen rang, nước gạo lứt, hay nước lá vối.

Nguồn: Tổng hợp