5 nguyên liệu thiên nhiên trị rụng tóc đơn giản tại nhà

Rụng tóc là vấn đề xuất hiện ngày càng phổ biến và khiến nhiều người lo lắng. Hãy cùng tìm hiểu một số cách trị rụng tóc đơn giản từ nguyên liệu thiên nhiên để cải thiện tình trạng rụng tóc, chăm sóc tóc khỏe mạnh hơn.

Một số nguyên nhân gây rụng tóc

Có nhiều nguyên gây nên tình trạng rụng tóc như yếu tố di truyền, căng thẳng, mất cân bằng nội tiết tố, thiếu dinh dưỡng, mang thai sinh con, sử dụng các hóa chất làm đẹp tóc hoặc do các vấn đề bệnh lý.

Ngoài ra, tình trạng rụng tóc hậu COVID-19 cũng là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến hiện nay.

Cách trị rụng tóc đơn giản

Sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên để trị rụng tóc tại nhà

5 nguyên liệu trị rụng tóc đơn giản tại nhà

Ngoài cách sử dụng thuốc và các giải pháp cấy tóc, bạn có thể lựa chọn các nguyên liệu tự nhiên phổ biến để trị rụng tóc tại nhà.

1. Trị rụng tóc bằng vỏ bưởi

Vỏ bưởi là nguyên liệu đơn giản và dễ tìm, vỏ bưởi có chứa nhiều vitamin A, C, E, B1, B6,…và một số khoáng chất có tác dụng giảm nhanh tình trạng rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh, dày và bảo vệ tóc khỏe hơn.

Cách thực hiện: Sơ chế làm sạch vỏ bưởi, dùng vỏ bưởi đã được làm sạch nấu trong nước sôi khoảng 5 phút, để nước nguội và sử dụng để gội đầu. Bạn không cần gội lại với nước sạch và để tóc khô tự nhiên.

Có thể sử dụng kết hợp vỏ bưởi với các nguyên liệu khác như sả, bồ kết,….

2. Sử dụng nha đam trị rụng tóc

Nha đam là nguyên liệu thiên nhiên có chứa nhiều chất oxy hóa, khoáng chất, vitamin và thường được sử dụng nhiều trong việc làm đẹp da và chăm sóc tóc tại nhà. Thành phần chondroitin sulfate trong phần gel của nha đam còn có khả năng chữa lành các tổn thương trên da đầu, tăng cường lưu thông máu, giúp tóc luôn chắc khỏe, giảm gãy rụng và làm tóc dày hơn, nuôi dưỡng tóc suôn mượt, mềm mại.

Cách thực hiện: Sơ chế nha đam và lấy phần gel (khoảng 3 lá nha đam), ép hoặc nghiền nhuyễn phần gel và trộn với 1 thìa cà phê mật ong. Thoa đều hỗn hợp lên da đầu và tóc, massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào da đầu và xả lại bằng nước sạch, để tóc khô tự nhiên..

Dùng nha đam chữa rụng tóc hiệu quả, bạn nên thực hiện đều đặn 2-3 lần/mỗi tuần..

3. Trị rụng tóc bằng bồ kết

Từ xưa, bồ kết đã được biết đến là nguyên liệu thiên nhiên tốt cho tóc và được sử dụng rất phổ biến. Thành phần từ bồ kết có nhiều công dụng tốt như giảm tình trạng rụng tóc, kích thích mọc tóc, loại bỏ một số nấm hay vi khuẩn gây hại cho da đầu, loại bỏ gàu và tế bào chết, giúp cho da đầu luôn khô thoáng và sạch sẽ.

Cách thực hiện: Lấy một ít quả bồ kết (5-7 quả) đem nướng đều 2 mặt, đun bồ kết với nước, sau đó để nguội và dùng nước này để gội đầu.

Để tăng hiệu quả, bạn có thể kết hợp bồ kết với vỏ bưởi, sả, chanh, dầu dừa,…

4. Trị rụng tóc bằng dầu dừa

Dầu dừa thường được sử dụng để chăm sóc và dưỡng tóc, hơn nữa dầu dừa có chứa nhiều axit béo đặc biệt có tính kháng khuẩn mạnh và các nhiều dưỡng chất cần thiết ngăn ngừa rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh hơn bình thường.

Cách thực hiện: Lấy một ít dầu dừa thoa lên da đầu và massage nhẹ nhàng, ủ trong vòng 20-30 phút, sau đó gội đầu bằng nước sạch.

5. Sử dụng tỏi để chữa rụng tóc

Tỏi là nguyên liệu phổ biến trong mọi gia đình và có nhiều công dụng, đặc biệt giảm rụng tóc hiệu quả, vì vậy cách trị rụng tóc đơn giản từ tỏi được nhiều người ưa chuộng.

Cách thực hiện: Lấy 1 củ tỏi bóc sạch vỏ và xay nhuyễn, dùng chất lỏng vừa xay được đắp trực tiếp lên những vị trí da đầu bị rụng tóc nhiều. Sau khoảng 1 giờ gội lại bằng nước sạch.

Với những nguyên liệu đơn giản mà bạn có thể tìm kiếm dễ dàng, hãy áp dụng để trị rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh hơn và khỏe mạnh hơn. Lưu ý thực hiện đúng cách và đều đặn để đạt được hiệu quả tốt nhất.

#cách trị rụng tóc từ thiên nhiên