5 hậu quả đối với sức khỏe khi thiếu sex
Quan hệ tình dục là nhu cầu sinh lý tự nhiên của con người, nếu trong đời sống vợ chồng việc duy trì “chuyện yêu” được thường xuyên, điều này không những giúp kết nối tình cảm mà còn đem lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Trên thực tế khi đời sống tình dục bị “bỏ quên” có thể dẫn tới rất nhiều hệ lụy cả về thể chất cũng như tinh thần.
– Giảm ham muốn tình dục
Trong thời gian dài không có “chuyện yêu” điều này đôi khi khiến bạn giảm cảm giác ham muốn, không còn hứng khỏi để bước vào cuộc yêu. Trong mỗi lần quan hệ, cơ thể sẽ sản xuất endorphine (hormon hạnh phúc) và chính điều này tạo nên cảm giác ham muốn đòi hỏi, cảm giác phấn khởi ở mỗi lần yêu.
-Dễ bị stress
“Chuyện yêu” giúp giảm bớt những căng thẳng. Việc thiếu sex lâu ngày sẽ khiến cả hai dễ thay đổi tính tình, dễ cáu gắt.Theo nghiên cứu đăng trên Daily Mail cho thấy nếu chuyện yêu không thường xuyên phần nào ảnh hưởng đến huyết áp, làm tăng các phản ứng trước các tình huống căng thẳng. Tình dục là liều thuốc “an thần” tuyệt vời!
– Dễ mắc chứng trầm cảm
Chuyện yêu có tác dụng chống trầm cảm và đôi khi tạo những cảm giác hạnh phúc yêu đời. Nhiều nhà nghiên cứu tình dục cho rằng việc thiếu sex lâu ngày có thể dẫn tới bệnh trầm cảm, đó là những áp lực về mặt tinh thần và đôi khi gây mất tự tin.
– Suy giảm hệ thống miễn dịch
Hoạt động tình dục giúp giải phóng endorphin đồng thời cải thiện mạnh mẽ hệ thống miễn dịch, giúp ngăn ngừa stress, tăng cường sức khỏe cả thể chất lẫn tinh thần. Bạn có thể “dễ dàng” ốm khi ít hay không còn “chuyện yêu”,điều này tương đối dễ hiểu do hệ thống miễn dịch bị suy yếu, việc sản xuất các globulin miễn dịch giúp cơ thể chống lại tác nhân gây bệnh giảm một cách đáng kể
– Rối loạn cương dương
Ở nam giới nếu thiếu chuyện yêu kéo dài sẽ gây rối loạn cương dương. Nghiên cứu đang trên Tạp chí Y học “American Journal of Medicine” cho thấy giảm 50% nguy cơ bị rối loạn cương dương ở những người có “chuyện yêu” đều đặn. Cũng như tập thể dục nhằm duy trì sức khỏe thể chất ở người, quan hệ tình dục giúp duy trì khả năng cương dương của nam giới.
Bs Ái Thủy
(theo Sante Magazine)
Các bài viết liên quan
Tăng huyết áp được coi là “kẻ giết người thầm lặng” bởi những biến chứng nguy hiểm gây ra cho người bệnh. Hơn nữa, tặng huyết áp còn ảnh hưởng lớn đến khả năng tình dục của cả hai giới. Vậy người bị tăng huyết áp nên quan hệ tình dục như thế nào? Tăng […]
Khi vùng kín có những dấu hiệu dưới đây, bạn nên đến gặp bác sĩ để được kiểm tra sớm: Cảm thấy nóng rát khi đi tiểu và dịch âm đạo bất thường Có một chút khí hư âm đạo là hoàn toàn bình thường nhưng nếu bạn thấy có sự khác biệt đáng kể …
Từ khi bạn trở thành một cô gái, chắc bạn đã được mẹ, bạn bè chỉ dẫn cách tự chăm sóc trong ngày “đèn đỏ” cũng như cách vệ sinh cho “cô bé” hàng ngày. Từ khi bạn trở thành một cô gái, chắc bạn đã được mẹ, bạn bè chỉ dẫn cách tự chăm …
Nghiên cứu của các nhà khoa học Đại học Sorbonne (Pháp) đã ghi lại hình ảnh não của một người phụ nữ 54 tuổi cho thấy 80 vùng khoái cảm của não sáng lên trong khi “lên đỉnh”, Nghiên cứu của các nhà khoa học Đại học Sorbonne (Pháp) đã ghi lại hình ảnh não […]
Tinh dịch thường có màu trắng đục, tuy nhiên, có một số trường hợp tinh dịch có thể có màu khác, thường có màu vàng. Mặc dù điều này không phải lúc nào cũng đáng lo ngại nhưng trong một số trường hợp, thay đổi màu tinh dịch có thể là dấu hiệu về tình […]
Trong điều kiện sinh lý bình thường, huyết tương thấm qua các mao mạch nhỏ li ti, qua tổ chức hạch ở thành âm đạo cùng với các chất nhầy do các tuyến ở môi lớn – môi bé, tiền đình, ở tử cung, niệu đạo, bàng quang… tiết ra, trộn lẫn với tế bào […]