12+ Cách giảm ngứa vùng kín nhanh nhất cho từng trường hợp

Tình trạng âm đạo bị ngứa gây ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt thậm chí đây còn là dấu hiệu của bệnh phụ khoa nguy hiểm. Vì thế, Pharmacity tin rằng với 12+ cách giảm ngứa vùng kín nhanh nhất trong bài viết sau sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề trên vừa hiệu quả vừa an toàn.

Nguyên nhân gây ngứa vùng kín

Nếu bạn cần tìm cách trị ngứa vùng kín nhanh nhất, bạn nên xác định rõ nguyên nhân gây ngứa “cô bé” trước. Gồm:

• Âm đạo bị khô.
• Do rận mu gây ngứa.
• Thói quen cạo lông vùng kín.
• Bị kích ứng từ các chất kích thích hóa học, chẳng hạn là xà phòng có hương liệu, chất liệu quần áo, chất tẩy rửa, bao cao su, kem tẩy lông vùng kín và dung dịch vệ sinh có độ pH cao.

Không những thế, vấn đề âm đạo bị ngứa rất có thể là dấu hiệu của các bệnh phụ khoa như:

• Viêm âm đạo do vi khuẩn gây ra.
• Bệnh nhiễm trùng nấm men.
• Các loại bệnh lây nhiễm qua đường tình dục, gồm có bệnh lậu, Trichomonas hay Chlamydia,…

Ngứa vùng kín cũng là dấu hiệu cảnh báo bệnh phụ khoa nguy hiểm

Những cách giảm ngứa vùng kín nhanh nhất

Sau khi xác định rõ nguyên nhân khiến “cô bé” bị ngứa, bạn có thể áp dụng các cách làm giảm ngứa vùng kín tại nhà tiện lợi như sau:

Sử dụng baking soda nếu âm đạo nhiễm trùng nấm men

Đối với bệnh nhiễm trùng nấm men rất dễ nhận biết thông qua các dấu hiệu như khí hư dạng sệt và xốp, có kết cấu như phô mai tươi đi kèm với tình trạng ngứa rát âm đạo. Khi đó, tắm bằng baking soda được xem là liệu pháp giúp loại trừ tốt nấm men Candida cũng như kháng nấm hiệu quả. 

• Bước 1: Vệ sinh vùng kín với nước, không thụt rửa âm đạo.
• Bước 2: Dùng 4 – 5 muỗng baking soda cho vào chậu ngâm hay bồn tắm theo lượng nước của bồn.
• Bước 3: Ngâm mình trong bồn khoảng 10 – 40 phút. Đặc biệt, bạn chỉ nên ngâm mình tối đa 3 lần/ngày. 

Ngoài ra, bạn cũng có thể pha baking soda cùng nước và vệ sinh âm hộ 2 lần/ngày. Nhưng không nên thụt rửa vào trong âm đạo và không dùng nguyên liệu này khi cơ thể có vết cắt hay loét ở vùng kín.

Sử dụng baking soda nếu âm đạo nhiễm trùng nấm men

Cung cấp Probiotics – Cách giảm ngứa rát vùng kín tiện lợi

Probiotics là một chất bổ sung có trong sữa chua, có tác dụng làm tăng lợi khuẩn âm đạo. Chi tiết hơn, nấm men gây ngứa và lợi khuẩn âm đạo sẽ kiểm soát lẫn nhau trong cơ thể, khi quần thể vi khuẩn có lợi bị giảm, nấm men sẽ phát triển và gây ngứa. Do đó, việc bổ sung Probiotics vào trong chế độ ăn uống không những làm cải thiện tình trạng ngứa âm đạo mà còn giúp tăng cường sức khỏe cơ thể. 

Cách làm giảm ngứa vùng kín nhanh nhất bằng sữa chua Hy Lạp

Bằng cách sử dụng sữa chua Hy Lạp, bạn sẽ không còn lo lắng về tình trạng ngứa rát vùng kín của mình. 

• Bước 1: Dùng sữa chua Hy Lạp không đường, không hương liệu đồng thời có nguồn gốc rõ ràng.
• Bước 2: Vệ sinh âm đạo, bôi một ít sữa chua vào khu vực bị ngứa.
• Bước 3: Massage nhẹ nhàng hoặc giữ yên tầm 10 phút. Đối với cách này, bạn chỉ nên dùng sữa chua tối đa 3 lần/tuần để thấy hiệu quả.

Ngoài ra, phương pháp này không khuyến cáo dành cho tất cả mọi người. Đặc biệt, nên dùng sữa chua Hy Lạp với vùng bị ngứa ở ngoài, không thụt rửa vào trong âm đạo.

Cách làm giảm ngứa vùng kín bằng sữa chua Hy Lạp

Mật ong – Cách làm giảm ngứa vùng kín tại nhà nhanh chóng

Một số triệu chứng nhận biết “cô bé” đang nhiễm khuẩn âm đạo đó là ngứa âm đạo, vùng kín tiết dịch màu trắng hay xám, có mùi tanh thậm chí bị nóng rát khi đi tiểu. Do đó, tình trạng ngứa vùng kín cách trị tại nhà khi bị nhiễm khuẩn âm đạo) chính là dùng mật ong nguyên chất. 

• Bước 1: Vệ sinh âm đạo và giữ khô ráo.
• Bước 2: Dùng mật ong thoa vào vùng kín, giữ trong 5 phút và rửa lại với nước ấm. Đặc biệt, bạn chỉ nên massage khu vực bên ngoài “cô bé” bằng mật ong và tuyệt đối không thụt rửa phía trong âm đạo.

Cách giảm ngứa vùng kín nhanh nhất: Chườm mát

Đối với cách giảm ngứa vùng kín nhanh nhất bằng chườm mát được áp dụng cho phụ nữ mang thai, trong chu kỳ kinh nguyệt, giai đoạn mãn kinh và tiền mãn kinh.

• Bước 1: Chuẩn bị khăn sạch cùng một ít đá viên. Chú ý nên dùng loại đá lạnh tự làm, vì với những viên đá không rõ nguồn gốc rất dễ gây nhiễm trùng vùng kín.
• Bước 2: Làm ướt khăn và đặt chúng lên âm hộ trong khoảng 3 – 5 phút.

Chườm mát giúp giảm ngứa vùng kín hiệu quả

Cách giảm ngứa rát vùng kín bằng yến mạch 

Bột yến mạch được biết là một thành phần tự nhiên và lành tính, được sử dụng cho các công thức chăm sóc khô da. Và việc ngứa vùng kín cách trị tại nhà sẽ hiệu quả hơn khi dùng yến mạch. Đặc biệt, liệu pháp này phù hợp với chị em bị ngứa bởi nội tiết tố thay đổi hay kích ứng hóa chất. 

• Bước 1: Vệ sinh vùng kín sạch sẽ.
• Bước 2: Hòa tan bột yến mạch cùng nước thành hỗn hợp.
• Bước 3: Thoa vào vùng bị ngứa trong 20 phút và rửa lại với nước sạch.

Gel nha đam giúp “cô bé” giảm ngứa do bệnh chàm, vảy nến

Bệnh chàm hay vảy nến đều rất dễ khiến “cô bé” bị phát ban đỏ và ngứa ngáy khó chịu. Do đó, sử dụng gel nha đam không hương liệu sẽ là cách giảm ngứa vùng kín nhanh nhất mà bạn có thể tham khảo.

• Bước 1: Vệ sinh vùng kín sạch sẽ và giữ khô thoáng.
• Bước 2: Thoa một lớp gel nha đam lên khu vực bị ngứa ngoài âm đạo, giữ trong 20 phút và rửa lại với nước. Bạn nên kiên trì thực hiện từ 2 – 3 lần mỗi ngày để thấy kết quả rõ rệt.

Sử dụng gel nha đam để giảm ngứa âm đạo

Sử dụng dầu dừa

Khi gặp tình trạng bị ngứa vùng kín do chàm hay khô âm đạo, dầu dừa sẽ là một trợ thủ đắc lực giúp bạn cải thiện tình trạng trên nhanh chóng. 

• Bước 1: Chuẩn bị 5ml dầu dừa nguyên chất, không có hương liệu.
• Bước 2: Vệ sinh và lau khô âm đạo.
• Bước 3: Thoa dầu vào vị trí bị ngứa bên ngoài âm hộ, massage và giữ khoảng 20 phút. Đặc biệt, bạn nên thực hiện liệu pháp này tối đa 2 lần/tuần.

Dùng dung dịch vệ sinh 

Nếu bạn nhận thấy bản thân không có bất kỳ triệu chứng của bệnh phụ khoa nào mà vẫn bị ngứa âm đạo, thì rất có thể do thói quen vệ sinh “cô bé” chưa đúng cách. Vì thế, hãy sử dụng dung dịch vệ sinh với tần suất 1 lần/ngày khi tắm để khắc phục vấn đề trên. Tuy nhiên, chỉ nên dùng loại dung dịch vệ sinh không hương liệu và không thụt rửa bên trong âm đạo.

Dùng dung dịch vệ sinh giúp giảm ngứa rát âm đạo an toàn

Massage bằng nước muối sinh lý

Với công dụng chống viêm và sát khuẩn cao, nước muối sinh lý đích thị là cách trị ngứa vùng kín nhanh nhất.

• Bước 1: Vệ sinh vùng kín sạch sẽ.
• Bước 2: Thoa nước muối sinh lý lên khu vực bị ngứa.

Tuy nhiên, nước muối có thể gây phá vỡ độ cân bằng pH của vùng kín. Vì vậy mà bạn chỉ nên thực hiện tối đa 2 lần/tuần. Ngoài ra, nếu âm đạo có vết thương hở hay da nứt nẻ, tuyệt đối không áp dụng phương pháp này.

Dùng lá trầu để cải thiện tình trạng ngứa âm đạo

Trong dân gian, lá trầu được xem là nguyên liệu giúp giảm ngứa vùng kín vừa nhanh vừa hiệu quả. Tuy nhiên, do lá trầu không có khả năng gây ức chế nấm và vi khuẩn, vì thế bệnh viêm ngứa âm đạo sẽ không thể cải thiện khi áp dụng liệu pháp này.

• Bước 1: Rửa 10 lá trầu không với muối.
• Bước 2: Nấu lá trầu cùng 1 lít nước trong khoảng 20 – 30 phút.
• Bước 3: Sử dụng nước rửa và vệ sinh bên ngoài âm hộ với tần suất 4 lần/tuần.

Lá trầu có thể cải thiện tốt tình trạng ngứa vùng kín

Lá ổi – Cách làm giảm ngứa vùng kín tại nhà an toàn

Với lá ổi bạn có thể hoàn toàn yên tâm vì chúng có đặc tính kháng khuẩn cao, được sử dụng để điều trị bệnh nhiễm trùng hay dị ứng da. Không những vậy, trong lá ổi còn có chất chống oxy hóa, giúp chống khuẩn đồng thời kiểm soát mầm bệnh không lây lan sang các khu vực khác.

• Bước 1: Rửa sạch từ 7 – 10 lá ổi với muối.
• Bước 2: Đun sôi 1 lít nước, cho lá ổi vào và nấu khoảng 20 – 30 phút.
• Bước 3: Lọc lấy phần nước, thoa lên vùng kín với tần suất 2 lần/ngày cho đến khi tình trạng được cải thiện.

Ngứa vùng kín thì khi nào cần khám bác sĩ?

Thông qua các cách giảm ngứa vùng kín nhanh nhất tại nhà sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng trên hiệu quả. Tuy nhiên, nếu cảm giác ngứa kéo dài hơn 1 tuần hay kèm theo các triệu chứng sau thì bạn cần đi khám để được điều trị kịp thời.

• Xuất hiện mụn nước gây đau âm hộ.
• Đau vùng sinh dục.
• Âm đạo bị lở loét.
• Đỏ và sưng ở bộ phận sinh dục.
• Khó đi tiểu, cảm thấy đau buốt khi đi vệ sinh hay quan hệ tình dục.
• Âm đạo tiết dịch bất thường.

Nên gặp bác sĩ khi tình trạng ngứa vùng kín kéo dài kèm theo triệu chứng khác

Giải đáp: Những thắc mắc khác về ngứa vùng kín

Bên cạnh các cách giảm ngứa vùng kín nhanh nhất mà Pharmacity đã đề cập, nhiều chị em cũng có những thắc mắc khác về tình trạng này như sau:

Nên hay không dùng thuốc mỡ để thoa lên âm đạo?

Câu trả lời là KHÔNG. Vì việc sử dụng thuốc mỡ hay thuốc trị ngứa hydrocortisone trực tiếp lên âm đạo sẽ khiến tình trạng viêm tăng lên. Mặt khác, bạn có thể dùng các loại kem này ở khu vực ngoài bộ phận sinh dục để giảm đau.

Có nên thoa Vaseline vào âm đạo để trị ngứa?

Tuyệt đối KHÔNG NÊN thoa Vaseline lên âm đạo, bởi đây là thuốc mỡ gốc dầu, có thể làm viêm âm đạo do vi khuẩn. Vì thế, nếu tình trạng ngứa rát vùng kín trở nặng hoặc kéo theo các triệu chứng khác, bạn nên gặp bác sĩ để được thăm khám tốt hơn.

Dùng vaseline có thể khiến âm đạo bị viêm nghiêm trọng

Hy vọng với những thông tin hữu ích về các cách giảm ngứa vùng kín nhanh nhất phía trên sẽ giúp bạn tìm ra liệu pháp phù hợp với bản thân. Tuy nhiên, bạn không nên chủ quan về tình trạng này mà cần theo dõi và tìm đến bác sĩ để điều trị kịp thời cho những tình huống nghiêm trọng nhé!

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Xin lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Độc giả vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể và chính xác nhất.