10 dấu hiệu mang thai sớm bạn nên biết

Trong những tuần đầu tiên của thai kỳ, việc nhận biết các dấu hiệu mang thai sớm là rất quan trọng. Biết tin mang thai sẽ giúp mẹ bầu chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe để có thai kỳ an toàn, khỏe mạnh. Hãy cùng tìm hiểu về 20 dấu hiệu mang thai sớm nhất trong bài viết dưới đây.

Các dấu hiệu mang thai thường gặp trong những tuần đầu tiên

1. Trễ Kinh Nguyệt

Trễ kinh là dấu hiệu rõ ràng và phổ biến nhất báo hiệu bạn có thể mang thai. Nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn và đột nhiên kỳ kinh tháng này không đến, đây có thể là một dấu hiệu mang thai. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng một số yếu tố như stress, thay đổi lối sống hoặc bệnh lý cũng có thể gây trễ kinh.

2. Cảm Giác Mệt Mỏi

Một trong những dấu hiệu mang thai sớm là cảm giác mệt mỏi bất thường. Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, mức độ hormone progesterone trong cơ thể bạn tăng lên, khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và cần nghỉ ngơi nhiều hơn. Nếu bạn thấy mình dễ bị kiệt sức ngay cả khi không làm việc vất vả, đây có thể là dấu hiệu của sự thay đổi trong cơ thể do mang thai.

3. Đau Ngực và Sưng Tấy

Đau ngực là một trong những dấu hiệu thường gặp khi mang thai sớm. Bạn có thể cảm thấy ngực mình sưng lên, đau nhức hoặc nhạy cảm hơn bình thường. Những thay đổi này do sự gia tăng của hormone estrogen và progesterone trong cơ thể để chuẩn bị cho việc nuôi dưỡng thai nhi.

4. Thay Đổi Vị Giác và Khứu Giác

Thay đổi khẩu vị là một dấu hiệu mang thai phổ biến khác. Bạn có thể cảm thấy thèm ăn những món ăn mà trước đây bạn không thích, hoặc ngược lại, có thể bị ghê tởm với những mùi hương hoặc thực phẩm mà bạn thường xuyên ăn. Ngoài ra, một số phụ nữ cũng cảm thấy khứu giác nhạy cảm hơn khi mang thai.

5. Buồn Nôn và Nôn Mửa (Ốm Nghén)

Ốm nghén là một dấu hiệu mang thai rất phổ biến, đặc biệt là trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Các triệu chứng này thường xuất hiện vào buổi sáng nhưng có thể xảy ra vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Bạn có thể cảm thấy buồn nôn và nôn mửa, và trong một số trường hợp, tình trạng này có thể kéo dài suốt 12 tuần đầu thai kỳ.

6. Tăng Thân Nhiệt

Khi mang thai, mức độ hormone trong cơ thể thay đổi đáng kể, và một trong những thay đổi này là sự gia tăng nhiệt độ cơ thể. Bạn có thể cảm thấy cơ thể mình nóng hơn bình thường và nhiệt độ cơ thể của bạn có thể duy trì ở mức cao hơn ngay cả khi không có lý do rõ ràng. Nếu bạn đã theo dõi nhiệt độ cơ thể hàng ngày và thấy có sự thay đổi bất thường, đây có thể là một dấu hiệu mang thai.

7. Thường Xuyên Đi Tiểu

Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, bạn có thể cảm thấy buồn tiểu thường xuyên hơn. Điều này là do sự gia tăng hormone hCG và việc tử cung bắt đầu mở rộng, gây áp lực lên bàng quang. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu của một số vấn đề khác như nhiễm trùng đường tiết niệu, vì vậy nếu cảm thấy không thoải mái, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

8. Tăng Lượng Dịch Màu Trắng ở Vùng Kín

Một số phụ nữ nhận thấy có dịch tiết từ âm đạo với màu trắng, không mùi, và không gây ngứa. Đây là một dấu hiệu bình thường khi mang thai, do sự gia tăng hormone estrogen trong cơ thể. Dịch tiết này giúp bảo vệ tử cung khỏi các nhiễm trùng.

9. Cảm Giác Chóng Mặt và Hoa Mắt

Do sự thay đổi hormone và mức độ lưu thông máu trong cơ thể, bạn có thể cảm thấy chóng mặt, hoa mắt, hoặc đôi khi là ngất xỉu. Đây là một dấu hiệu khá phổ biến trong giai đoạn đầu mang thai, đặc biệt khi bạn đứng dậy quá nhanh hoặc thay đổi tư thế đột ngột.

10. Thay Đổi Tâm Trạng

Tâm trạng của phụ nữ mang thai có thể thay đổi rất nhanh chóng do sự gia tăng và thay đổi hormone. Bạn có thể cảm thấy hạnh phúc hoặc cảm thấy buồn bã, lo âu mà không có lý do rõ ràng. Điều này là do sự thay đổi trong mức độ hormone estrogen và progesterone.

Lời khuyên từ Pharmacity:

• Hãy thực hiện xét nghiệm thai sớm đúng vào thời điểm cần thiết để xác nhận mang thai và kiểm tra sức khỏe của mẹ và thai nhi.
• Hãy duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và cung cấp đủ dinh dưỡng cho thai nhi bằng cách tham khảo sự tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng.
• Luôn hỏi ý kiến bác sĩ về các biện pháp bổ sung nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hoặc lo lắng nào về sức khỏe của mình và thai nhi.
• Hãy tránh tiếp xúc với các chất độc hại, thuốc lá, rượu và các chất kích thích khác để đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi.
• Hãy duy trì tư thế ngủ thoải mái và thực hiện những bài tập thể dục nhẹ nhàng, phù hợp với thai kỳ để giảm bớt các triệu chứng khó chịu như buồn nôn và mệt mỏi.

FAQ về dấu hiệu mang thai sớm:

1. Dấu hiệu mang thai sớm phổ biến nhất là gì?
   Dấu hiệu mang thai sớm phổ biến nhất là trễ kinh. Việc không có kinh nguyệt trong thời gian dự kiến có thể là dấu hiệu cho biết bạn có thể đã mang thai.
2. Khi nào nên thực hiện xét nghiệm thai sớm?
   Xét nghiệm thai sớm có thể được thực hiện sau khi bạn có dấu hiệu mang thai sớm và thường là xác nhận chính xác mang thai trong vòng 7-10 ngày sau quan hệ tình dục không an toàn.
3. Nếu có dấu hiệu mang thai sớm, tôi nên làm gì tiếp theo?
   Nếu bạn có dấu hiệu mang thai sớm, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được kiểm tra và xác nhận mang thai. Bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên và hướng dẫn bạn cách chăm sóc sức khỏe trong thai kỳ.
4. Nguyên nhân gây ra dấu hiệu mang thai sớm là gì?
   Dấu hiệu mang thai sớm là do các thay đổi nội tiết tạo ra bởi sự tăng lượng hormone trong cơ thể phụ nữ khi mang thai. Các thay đổi này có thể gây ra các triệu chứng như trễ kinh, buồn nôn và mệt mỏi.
5. Thời gian xuất hiện dấu hiệu mang thai sớm?
   Dấu hiệu mang thai sớm có thể xuất hiện ngay sau khi thụ tinh thành công và trong những tuần đầu tiên của thai kỳ. Tuy nhiên, mỗi người có thể khác nhau và có thể có dấu hiệu xuất hiện trễ hơn.

Nguồn: Tổng hợp